ગાદલું ખરીદવાની માર્ગદર્શિકા: શ્રેષ્ઠ રાત્રિની ઊંઘ માટે ગાદલું કેવી રીતે પસંદ કરવું1

ખુશ અને સ્વસ્થ રહેવા માટે સારી રાતની ઊંઘ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
પરંતુ જો તમે સહાયક ધોરણે સૂતા નથી, તો પહેલા સંશોધન કર્યા વિના ગાદલું ખરીદવાથી ઊંઘ ન આવતી રાતો અને સવાર ખરાબ થઈ શકે છે.
ગાદલાની કિંમત કેટલાક સો થી લઈને હજારો સુધીની હોય છે, તેથી તમે તેને ખરીદતા પહેલા, ખાતરી કરો કે તમે જે ગાદલું પસંદ કરો છો તે રોકાણ કરવા યોગ્ય છે.
વધુ માર્ગદર્શન માટે, અજમાવેલા અને ચકાસાયેલ ઉત્પાદનો માટે અમારી શ્રેષ્ઠ ગાદલા સમીક્ષા જુઓ.
અહીં, મુખ્ય શેરી પર પહોંચતા પહેલા તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે બધું અમે એકત્રિત કર્યું છે (
અથવા વેબ ઓનલાઈન બ્રાઉઝ કરો
ફક્ત ગાદલા કંપનીઓ જ વધી રહી છે).
તેથી, ભલે તમે બાજુ પર સૂતા હોવ કે લાંબા સમય સુધી પીઠના દુખાવાના દર્દી હોવ, કૃપા કરીને આગળ વાંચો અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પો શોધો.
તમે અમારી સ્વતંત્ર સમીક્ષા પર વિશ્વાસ કરી શકો છો.
અમને કેટલાક રિટેલર્સ પાસેથી કમિશન મળી શકે છે, પરંતુ અમે ક્યારેય તેને વાસ્તવિકતાથી પ્રભાવિત થવા દેતા નથી-
વિશ્વ પરીક્ષણ અને નિષ્ણાત સલાહ.
આ આવક આપણને સમગ્ર સ્વતંત્ર દેશના સમાચાર વ્યવસાયને ભંડોળ પૂરું પાડવામાં મદદ કરે છે.
ગાદલાનો પ્રકાર: ઓપન સ્પ્રિંગ ગાદલું: જેને ઓપન કોઇલ અથવા સતત કોઇલ ગાદલું તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.
આ વાયરોમાં ધાતુનો એક લાંબો વાયર હોય છે, જે અસંખ્ય ઝરણામાં ફેરવવામાં આવે છે.
આકાર જાળવી રાખવા અને માળખું પૂરું પાડવા માટે એક વધારાનો બોર્ડર બાર અથવા લાઇન પણ છે.
બંને પક્ષો મશીન હોવા છતાં, પૈસા માટે આ ખૂબ જ મૂલ્યવાન પસંદગી છે.
મેન્યુઅલને બદલે ટાંકો
પરંતુ તે અન્ય મોડેલો કરતા હળવા છે અને સરળતાથી ફેરવાય છે.
તેઓ અન્ય ગાદલા કરતાં ઓછા સહાયક પણ છે, તેથી મહેમાન રૂમ અથવા બાળકોના પલંગ માટે, ક્યારેક ક્યારેક ઉપયોગમાં લેવા અથવા નિયમિતપણે બદલવા શ્રેષ્ઠ છે.
પોકેટ સ્પ્રિંગ ગાદલું: આ ગાદલું વધુ વૈભવી છે કારણ કે તે તમારા પોતાના ફેબ્રિકના ખિસ્સામાં પેક કરેલા સ્વતંત્ર નાના સ્પ્રિંગ્સથી બનેલું છે.
આનો અર્થ એ થાય કે દરેક સ્પ્રિંગ સ્વતંત્ર રીતે ફરે છે, જે સ્પ્રિંગ ગાદલું ખોલવા કરતાં વધુ ટેકો પૂરો પાડે છે.
તમારી પસંદગીના આધારે, તમે મેમરી ફોમ અથવા લેટેક્સ ગાદલા કરતાં વધુ શ્વાસ લઈ શકાય તેવા નરમ, મધ્યમ અથવા મજબૂત સંસ્કરણો ખરીદી શકો છો (
જો તમે રાત્રે હંમેશા ખૂબ ગરમ હોવ તો તે આદર્શ રહેશે).
જોકે, આ વસ્તુઓ ફેરવવી મુશ્કેલ છે અને તેમાં ઘેટાંના ઊન જેવા કુદરતી પદાર્થો ભરેલા હોઈ શકે છે, જે એલર્જીનું કારણ બની શકે છે.
જો તમે બે લોકો માટે બેડ શોધવા માંગતા હો, તો આ એક સારો વિકલ્પ છે, કારણ કે વ્યક્તિગત સ્પ્રિંગ તમારી વિવિધ જરૂરિયાતો અને વજનને પૂર્ણ કરી શકે છે, જોકે તે મધ્યરાત્રિએ તમારા જીવનસાથી તરફ વળવાનું જોખમ પણ ઘટાડશે. બેડ-ઇન-એ-બોક્સ: રમત-
આ ગાદલાઓએ ઊંઘની દુનિયા બદલી નાખી અને અમારા પલંગ ખરીદવાની રીતને સંપૂર્ણપણે બદલી નાખી.
કેસ્પર, પહેલા બેડમાંથી એકમાં,
બોક્સ 2016 માં યુકેમાં લોન્ચ કરવામાં આવ્યું હતું, અને તેની લોકપ્રિયતા સિમ્બા અને લીસા જેવી અન્ય બ્રાન્ડ્સ દ્વારા અનુસરવામાં આવી છે.
આ નામ ડિલિવરી પદ્ધતિનો ઉલ્લેખ કરે છે;
ગાદલાની દુકાનની મુલાકાત લેવા અને ડિલિવરીના થોડા અઠવાડિયા રાહ જોવાના પીડાદાયક કાર્ય ઉપરાંત, આ ગાદલા ઓનલાઈન ઓર્ડર કરવામાં આવે છે અને થોડા દિવસોમાં આવી જાય છે.
સામાન્ય રીતે તેને દબાવીને બોક્સમાં ફેરવવામાં આવે છે, તેને \"ફેરવવાની જરૂર નથી!\"
મિત્રમાં રોસ અને રશેલની જેમ.
ગાદલું ખોલો અને થોડા કલાકોમાં તેનો ઉપયોગ કરો.
તે સામાન્ય રીતે ફોમ અથવા મેમરી ફોમ અને સ્પ્રિંગ વચ્ચેના મિશ્રણમાંથી બનાવવામાં આવે છે.
મેમરી ફોમ ગાદલું: આ વધુ આધુનિક ગાદલા મેમરી ફોમમાંથી બનાવવામાં આવે છે, જે એક મોલ્ડેડ મટિરિયલ છે જે તાપમાન અને વજનને પણ ઓછા પ્રતિકાર સાથે પ્રતિભાવ આપે છે
એલર્જીક ગુણધર્મો.
આનો અર્થ એ છે કે તે તમારા શરીરને આકાર આપશે, તમારા વજનને શોષી લેશે અને તમારા સાંધા પરનું દબાણ ઘટાડશે.
આ ગાદલાની ડૂબતી ગતિ દરેકને ગમતી નથી, તે ખૂબ ગરમ થઈ જશે, પરંતુ તે એવા લોકો માટે આદર્શ છે જેમને ટેકોની જરૂર હોય અથવા પીઠ ખરાબ હોય, કારણ કે જ્યારે તમે બાજુમાં સૂશો, ત્યારે તે મુદ્રા જાળવી રાખશે અને તમારી કરોડરજ્જુને આડી રીતે ગોઠવશે.
લેટેક્સ ગાદલા: નામ સૂચવે છે તેમ, આ ગાદલા લેટેક્સ ફીણથી ભરેલા હોય છે, જે ખાસ કરીને શ્વાસ લેવા યોગ્ય સામગ્રી છે, તેથી તે મધ્યરાત્રિએ વધુ ગરમ થશે નહીં.
તે ખૂબ જ ટકાઉ પણ છે અને ઘણા વર્ષો સુધી ટકી રહેવું જોઈએ.
એલર્જી અથવા અસ્થમા ધરાવતા લોકો માટે આ એક શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે.
જોકે, શરૂઆતમાં તેઓ ખૂબ મજબૂત લાગશે, તેથી જેઓ મજબૂત પલંગ પસંદ કરે છે તેમના માટે તે વધુ યોગ્ય છે.
લેટેક્સ ગાદલા સામાન્ય રીતે ભારે અને ફેરવવા મુશ્કેલ હોય છે, સમય જતાં સસ્તા ગાદલામાં ગઠ્ઠા અને ડેન્ટ્સ જોવા મળે છે.
હાઇબ્રિડ ગાદલું: હાઇબ્રિડ ગાદલું એવી સામગ્રીના મિશ્રણમાંથી બનાવવામાં આવે છે જેમાં સામાન્ય રીતે મેમરી ફોમ, લેટેક્સ અને પોકેટ સ્પ્રિંગ્સનો સમાવેશ થાય છે, જે વધુ સંતુલિત ઊંઘનો અનુભવ પ્રદાન કરવા માટે રચાયેલ છે.
તેઓ ઘણીવાર ખિસ્સા સાથે રાખે છે.
સ્પ્રિંગ બેઝ અને મેમરી ફોમ ટોપ લેયર શરીરના આકારને પ્રતિભાવ આપીને આરામ અને ટેકો આપે છે - પીડામાં રાહત આપે છે.
સતત અને કોઇલ: એક લોકપ્રિય બજેટ વિકલ્પ એ છે કે સતત કોઇલ ગાદલું એક જ કોઇલ વાયરથી બનેલું હોય છે, જ્યારે ખુલ્લું કોઇલ ગાદલું એક સ્પ્રિંગથી બનેલું હોય છે જે એક જ કોઇલ વાયર સાથે જોડાયેલ હોય છે.
આ ગાદલા અન્ય ગાદલા કરતાં ઘણા સસ્તા છે, પરંતુ એ નોંધવું અગત્યનું છે કે આકર્ષક કિંમત સાથે, આ ગાદલા ઝડપથી ઘસાઈ જાય છે અને બગડે છે.
આ ગાદલા પણ તમારી સાથે સૂતી વખતે ફરે છે - કારણ કે તે એક યુનિટ તરીકે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે - તેથી જો તમે અથવા તમારા જીવનસાથી રાત્રે ફેંકી દો અને ફેરવો, તો અમે સૂચવીએ છીએ કે તમે અન્ય વિકલ્પો ધ્યાનમાં લો.
ગાદલાના કદ આ બ્રિટિશ સ્ટાન્ડર્ડ કદનું ગાદલું છે: નાનું સિંગલ: 75 સેમી x 190 સેમી સેમી સિંગલ: 90 સેમી x 190 સેમી 200 સેમી સેમી નાનું ડબલ: 120 સેમી x 190 સેમી સેમી ડબલ: 135 સેમી x 190 સેમી સેમી કિંગ સાઈઝ: 150 સેમી પોઈન્ટ પિક્સેલ x 200 સેમી સુપર-
રાજાનું કદ: ૧૮૦ સેમી x ૨૦૦ સેમી સમ્રાટ: ૨૦૦ સેમી x ૨૦૨ મહાન સમ્રાટ: ૨૧૫ સેમી x ૨૧૭ ગાદલું કંપની તમારું ગાદલું તમારી ઊંઘની ગુણવત્તાને અસર કરશે.
તમને કેટલી મજબૂતાઈની જરૂર છે તે તમારી સૂવાની સ્થિતિ, ઊંચાઈ અને વજન પર આધાર રાખે છે.
અહીં આપણે સમજાવીશું કે કયા પ્રકારનું સ્લીપર સૌથી મજબૂત છે.
નરમ: જે લોકો સાઇડ સ્લીપર્સ અથવા નાઇટ ચેન્જ પોઝિશન ધરાવે છે તેઓ નરમ ગાદલા માટે સૌથી યોગ્ય છે.
આનું કારણ એ છે કે તમે જે રીતે સૂઈ જાઓ છો તેનાથી તમારી કરોડરજ્જુ પરનું દબાણ ઓછું થયું છે, તેથી તમે ઇચ્છો છો કે તમારા ગાદલાને તમારા શરીરની કુદરતી સ્થિતિ અનુસાર આકાર આપવામાં આવે.
મધ્યમ નરમાઈ: જેઓ રાત્રે સૂવાની મુદ્રામાં ફેરફાર કરે છે તેમના માટે આદર્શ, કારણ કે તે હજુ પણ તમારા શરીરની મુદ્રાને અસર કરશે, પરંતુ વધુ ટેકો આપશે.
મધ્યમ કંપની: આ તેમના માટે શ્રેષ્ઠ છે જેઓ પાછળ સૂઈ જાય છે કારણ કે તમારે વધારાના ઓછા વજનની જરૂર છે --
આ મજબૂતાઈ પીઠનો ટેકો પૂરો પાડે છે.
કંપની: આ ગાદલું એવા લોકો માટે આદર્શ છે જેઓ સામે સૂવે છે, 15 થી વધુ પથરી હોય છે અથવા પીઠનો દુખાવો હોય છે.
આનું કારણ એ છે કે તે તમારી પીઠને પ્રમાણમાં આરામદાયક અને સ્થિર સ્થિતિમાં રાખશે અને તમને સૂતી વખતે તેમાં બેસાડશે નહીં, જેનાથી કમરના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થઈ શકે છે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેવી રીતે સૂવું?
ગર્ભાવસ્થાના પહેલા ત્રણ મહિના દરમિયાન, તમને ઘણીવાર ઊંઘ આવે છે અને તમે થોડીવાર ઊંઘ લેવા માંગો છો.
તમને જરૂરી આરામ મળે તે મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી તમે ગમે ત્યાં હોવ, તમારા આગળ કે પાછળ સૂઈ જાઓ.
ગર્ભાવસ્થાના મધ્યમાં, તમને બાળકનું વજન વધવાનો અનુભવ થશે, જેનાથી તમને અસ્વસ્થતા અનુભવાઈ શકે છે અને તમારા શરીરના અમુક ભાગો પર વધારાનું દબાણ આવી શકે છે.
જ્યારે નરમ ગાદલું મદદ કરશે, અને તમારા મોટા બમ્પનો અર્થ એ છે કે સૂવા માટે ભલામણ કરેલ સ્થિતિ તમારી ડાબી બાજુ છે, કારણ કે તમારી પીઠ પર સૂવાથી તમારા બમ્પ મુખ્ય રક્ત વાહિની પર દબાશે, તે તમને બેભાન કરી શકે છે.
ગર્ભાવસ્થાના ત્રીજા મહિનામાં, તમારી કમરના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થઈ શકે છે કારણ કે તે તમારા બાળકના વધતા વજનને ટેકો આપશે.
આ પરિસ્થિતિને દૂર કરવા માટે, તમારા ડાબા પડખે સૂવાનું ચાલુ રાખો અને તમારા માથા, ઘૂંટણ, હિપ્સ અને આસપાસના વિસ્તારો વચ્ચે એક ઓશીકું રાખો જેથી અસ્વસ્થતા દૂર થાય અને તમારા સ્નાયુઓ અને હિપ્સ પરનો તણાવ ઓછો થાય.
અમે માતાઓને ઊંઘવામાં મદદ કરવા માટે ગર્ભાવસ્થાના ગાદલાઓની પણ સમીક્ષા કરી.
જો તમને સાંધા કે કમરમાં દુખાવો હોય તો તમારે કયા ગાદલાની જરૂર છે?
એક સારા ગાદલાને ટેકો અને આરામ બંને આપવાની જરૂર છે, જેમાં પીઠની સમસ્યાવાળા લોકોનો પણ સમાવેશ થાય છે.
જ્યારે કેટલાક રિટેલર્સ મજબૂત ગાદલાની ભલામણ કરે છે, ત્યારે તમારે ઘણીવાર એવું ગાદલું શોધવું જોઈએ જે સૂતી વખતે તમારી પીઠને સંરેખિત રાખે, તમારી કરોડરજ્જુ અને સાંધાના દબાણ બિંદુઓને રાહત આપે.
આનો તમારા વજન સાથે ઘણો સંબંધ છે (
તમે જેટલા ભારે હશો, ગાદલું એટલું જ મજબૂત હોવું જોઈએ)
, તેથી ગાદલું ખરીદતા પહેલા તેને અજમાવી જુઓ તે વધુ સારું છે - ઘણા ઓનલાઈન રિટેલર્સ હવે ટ્રાયલ પીરિયડ ઓફર કરે છે અને જો તમને તે યોગ્ય ન લાગે તો તમે ગાદલું પરત કરી શકો છો અને તમારા પૈસા પાછા મેળવી શકો છો.
તમે જે ગાદલાનો ઉપયોગ કરો છો તે તમારી ઊંઘની સ્થિતિ અને પીઠની ગોઠવણીને પણ અસર કરશે, તેથી તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ ગાદલા પસંદ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
વધુ માહિતી માટે અમારા ઓશીકાની સમીક્ષા તપાસો.
એકવાર તમારું ગાદલું પહોંચાડાઈ જાય, પછી ખાતરી કરો કે તમે તેને ઓછામાં ઓછા ચાર કલાક માટે વેન્ટિલેટેડ રાખો છો.
આ ભીનાશ કે ઠંડીની સંગ્રહિત ગંધને દૂર કરશે.
આદર્શરીતે, ચાદર કાઢીને અઠવાડિયામાં એકવાર ગાદલાને હવા આપવી જોઈએ.
ગાદલું નિયમિતપણે ફેરવવાનું યાદ રાખો.
આનાથી ગાદલા પર ડેન્ટ્સ બનતા અટકશે અને ગાદલાના ભાગનું વજન બદલાશે, જેના પરિણામે ઊંઘ અસમાન થશે.
ગાદલાના પ્રોટેક્ટરનો ઉપયોગ ગાદલાને સ્વચ્છ રાખવામાં અને ગાદલાની સર્વિસ લાઇફ લંબાવવામાં પણ મદદ કરે છે.
આ તમારા માટે એક શીટ છે (
અને ગાદલાનું ટોપર)
તમારા ગાદલાને કોઈપણ ડાઘ કે ગંદકીથી સુરક્ષિત રાખો.
જોકે, તમારો ધ્યેય દર 8 થી 10 વર્ષે ગાદલું બદલવાનો હોવો જોઈએ.
આ ફક્ત સ્વચ્છતાના કારણોસર જ નથી, પણ કારણ કે તે સમય જતાં નરમ પડે છે અને તમને મળતો ટેકો ઘટાડે છે.
જો તમને દુખાવો થાય અથવા તમને લાગે કે તમે બીજા પલંગમાં સારી રીતે સૂઈ જાઓ છો, તો હવે બદલાવનો સમય છે.
ગાદલાના ટોપર્સગાદલાનું ટોપર એ એક વધારાનું ગાદી છે જે ચાદર પહેરતા પહેલા તમારા ગાદલાને ઢાંકી દે છે.
તેઓ વધારાનો ટેકો અને આરામ પૂરો પાડે છે અને સાથે સાથે તમારા પલંગને વધુ વૈભવી અને આરામદાયક બનાવે છે.
તમે વિવિધ પ્રકારની સામગ્રીમાંથી પસંદ કરી શકો છો: હંસ વાળ, પોલિએસ્ટર, કપાસ અને ઊન, વગેરે.
જો તમે તમારા પલંગને સમાપ્ત કરવા માટે કોઈ શોધી રહ્યા છો, તો અમારા ગાદલાના ટોપરની સમીક્ષા તપાસો.
ભલે આ નામ ઇન્ડીબેસ્ટનું બેસ્ટ બાય ગાદલું છે, આ આ લોકપ્રિય જર્મન બનાવટના ત્રણ ગાદલાનું બીજું સંસ્કરણ છે-
લેયર ફોમ ગાદલું, જે ઉત્પાદકના દાવા મુજબ ઇવ, સિમ્બા, કેસ્પર અને લીસા વગેરે માટે વિવિધ પ્રકારના ફોમનો ઉપયોગ કરે છે. ટકાઉ.
શ્વાસ લઈ શકાય તેવું વધારાનું ટોપ પણ એમ્મા માટે અનોખું છે.
અમને તે અન્ય બેડ-ઇન-એ- કરતાં વધુ આરામદાયક લાગ્યું.
અમે જે બોક્સ ગાદલું અજમાવ્યું છે, તે ઉછળવામાં સ્પષ્ટપણે મોટું છે અને ખોલવામાં સરળ છે - જ્યારે તમે તેને ખોલો છો ત્યારે તમારા જીવનસાથીને ખલેલ પહોંચાડવાની કોઈ શક્યતા નથી.
તેમાં શરીરનો આકાર કે પ્રકારનો સ્લીપર નથી જે ફિટ ન થાય, જે તેને એક મહાન સંપૂર્ણ બનાવે છે.
તે વધુ ગોળાકાર છે અને તેને ફેરવવાની જરૂર નથી, જોકે જો તમારે તેને ખસેડવાની જરૂર હોય તો હેન્ડલ્સ છે.
ધોઈ શકાય તેવું ઢાંકણ પણ છે.
કેક પર આઈસિંગ સૌથી ઓછો સમય નથી.
જો તમે તેને પાછું મોકલવાનું નક્કી કરો છો, તો વિનંતી દ્વારા ફ્રેમ પરત કરવામાં આવી છે (
અમને તમારા પર શંકા છે.
તમારે તેને ફરીથી પેક કરવાની જરૂર નથી.
આ ગમે તેટલું સારું છે