Poradnik zakupu materaca: jak wybrać materac, aby zapewnić sobie najlepszy sen1

Dobry sen jest kluczowy dla zachowania szczęścia i zdrowia.
Jeśli jednak nie masz zapewnionego odpowiedniego podparcia podczas snu, kupno materaca bez wcześniejszego sprawdzenia może skutkować bezsennymi nocami i bolesnymi porankami.
Ceny materacy wahają się od kilkuset do kilku tysięcy, dlatego przed zakupem upewnij się, że wybrany materac jest wart inwestycji.
Więcej wskazówek znajdziesz w naszej recenzji najlepszych materacy, w której znajdziesz sprawdzone i przetestowane produkty.
Zebraliśmy tutaj wszystko, co musisz wiedzieć, zanim dotrzesz do głównej ulicy (
Lub przeglądaj sieć online
Wzrost odnotowują jedynie firmy produkujące materace).
Dlatego też, niezależnie od tego, czy śpisz na boku, czy cierpisz na chroniczny ból pleców, czytaj dalej i dowiedz się, które opcje są dla Ciebie najlepsze.
Możesz zaufać naszej niezależnej recenzji.
Możemy otrzymywać prowizje od niektórych sprzedawców detalicznych, ale nigdy nie pozwalamy, aby miało to wpływ na rzeczywiste
Testy na całym świecie i porady ekspertów.
Dochód ten pomaga nam finansować działalność informacyjną w całym niepodległym kraju.
Rodzaj materacaMaterac ze sprężynami otwartymi: znany również jako materac ze sprężynami otwartymi lub materac ze sprężynami ciągłymi.
Druty te zawierają długi drut metalowy, z którego zwinięte są liczne sprężyny.
Znajduje się tam również dodatkowy pasek lub linia obramowania, która nadaje kształt i strukturę.
Mimo że obie strony są maszynami, jest to bardzo opłacalny wybór.
Szycie zamiast ręcznego
Są jednak lżejsze od innych modeli i łatwiej się obracają.
Oferują również mniejsze wsparcie niż inne materace, dlatego najlepiej sprawdzają się w pokojach gościnnych lub łóżkach dziecięcych, a także przy sporadycznym korzystaniu z nich lub regularnej wymianie.
Materac kieszeniowy: Ten materac jest bardziej luksusowy, ponieważ składa się z małych, niezależnych sprężyn umieszczonych w osobnej kieszonce z materiału.
Oznacza to, że każda sprężyna porusza się niezależnie, zapewniając większe wsparcie niż w przypadku rozłożenia materaca sprężynowego.
W zależności od preferencji możesz kupić wersję miękką, średnią lub twardą, która jest bardziej przewiewna niż materace piankowe lub lateksowe (
Byłoby idealnie, gdyby zawsze było Ci za gorąco w nocy).
Jednakże takie rzeczy są trudne do toczenia i można je wypełniać materiałami naturalnymi, takimi jak wełna jagnięca, która może powodować alergie.
Jeśli szukasz łóżka dla dwóch osób, to będzie to dobry wybór, ponieważ poszczególne sprężyny dopasują się do Waszych różnych potrzeb i wagi, a jednocześnie zminimalizują ryzyko, że w środku nocy będziecie się turlać w stronę partnera. Łóżko w pudełku: Gra-
Te materace odmieniły świat snu i całkowicie odmieniły sposób, w jaki kupujemy nasze łóżka.
Casper w jednym z pierwszych łóżek w
Marka Box zadebiutowała w Wielkiej Brytanii w 2016 roku, a jej popularność wzrosła również wśród innych marek, takich jak Simba i Leesa.
Nazwa nawiązuje do sposobu dostawy;
Oprócz wizyty w sklepie z materacami i bolesnego oczekiwania na dostawę przez kilka tygodni, materace te można zamówić online, a ich dostawa trwa kilka dni.
Zazwyczaj są skompresowane i zwinięte w pudełku, nie ma potrzeby „Obracania!”
Jak Ross i Rachel w przyjaźni.
Odblokuj materac i użyj go w ciągu kilku godzin.
Zazwyczaj wykonane są z mieszanki pianki lub pianki z pamięcią kształtu i sprężyny.
Materac z pianki memory: te nowocześniejsze materace są wykonane z pianki memory, formowanego materiału, który reaguje również na temperaturę i ciężar, zapewniając niską temperaturę i niską temperaturę.
Właściwości alergizujące.
Oznacza to, że kształtuje sylwetkę, amortyzuje ciężar ciała i zmniejsza nacisk na stawy.
Nie każdemu odpowiada zapadanie się materaca, robi się w nim dość ciepło, ale jest on idealny dla tych, którzy potrzebują wsparcia lub cierpią na bóle pleców, ponieważ gdy śpisz na boku, materac utrzymuje postawę i kręgosłup w poziomie.
Materace lateksowe: Jak sama nazwa wskazuje, materace te wypełnione są pianką lateksową, która jest wyjątkowo oddychającym materiałem, dzięki czemu nie przegrzeje się w środku nocy.
Jest on również bardzo trwały i powinien przetrwać wiele lat.
To świetny wybór dla osób cierpiących na alergie i astmę.
Jednakże na początku wydają się dość mocne, więc bardziej nadają się dla tych, którzy lubią mocniejsze materace.
Materace lateksowe są zazwyczaj ciężkie i trudne do obracania, a w tańszych materacach z czasem pojawiają się grudki i wgniecenia.
Materac hybrydowy: Materac hybrydowy wykonany jest z połączenia materiałów, zazwyczaj pianki memory, lateksu i sprężyn kieszeniowych, zaprojektowanych tak, aby zapewnić bardziej zrównoważony sen.
Często noszą kieszeń.
Sprężynowa podstawa i górna warstwa z pianki memory zapewniają komfort i wsparcie, łagodząc ból poprzez dostosowywanie się do kształtu ciała.
Ciągły i sprężynowy: popularną opcją budżetową jest materac, w którym ciągły drut sprężynowy jest wykonany z pojedynczego drutu sprężynowego, podczas gdy otwarty drut sprężynowy jest wykonany ze sprężyny połączonej pojedynczym drutem sprężynowym.
Te materace są znacznie tańsze od innych, należy jednak pamiętać, że ze względu na atrakcyjne ceny, materace te szybko się zużywają i niszczą.
Tego typu materace poruszają się razem z Tobą podczas snu, gdyż są zaprojektowane jako jedna całość. Jeśli więc Ty lub Twój partner często się w nocy przewracacie, sugerujemy rozważenie innych opcji.
Rozmiary materacaSą to standardowe brytyjskie rozmiary materaca: mały pojedynczy: 75 cm x 190 cm cmPojedynczy: 90 cm x 190 cm 200 cmMały podwójny: 120 cm x 190 cmPodwójny: 135 cm x 190 cmRozmiar king size: 150 cm x 200 cmSuper-
Rozmiar królewski: 180 cm x 200 cm Cesarz: 200 cm x 202 Wielki Cesarz: 215 cm x 217 Firma produkująca materace Twój materac ma wpływ na jakość Twojego snu.
Twardość materaca, której potrzebujesz, zależy od pozycji, w jakiej śpisz, wzrostu i wagi.
Tutaj wyjaśnimy, który typ podkładu jest najmocniejszy.
Miękkie: osobom śpiącym na boku lub zmieniającym pozycję w nocy najlepiej sprawdzą się miękkie materace.
Dzieje się tak, ponieważ sposób, w jaki śpisz, zmniejsza nacisk na kręgosłup, dlatego chcesz, aby materac dostosowywał się do naturalnej pozycji Twojego ciała.
Średnia miękkość: idealna dla osób, które zmieniają pozycję podczas snu w nocy, gdyż materac nadal wpływa na postawę ciała, ale zapewnia większe wsparcie.
Medium Company: to najlepsza opcja dla tych, którzy śpią na plecach, ponieważ potrzebują wyjątkowo lekkiego ciężaru --
Taka twardość zapewnia wsparcie pleców.
Firma: Ten materac jest idealny dla osób śpiących z przodu, ważących ponad 15 kg lub cierpiących na bóle pleców.
Dzięki temu Twoje plecy pozostaną w stosunkowo wygodnej i stabilnej pozycji, nie powodując bólu dolnej części pleców podczas snu.
Jak spać w ciąży?
W ciągu pierwszych trzech miesięcy ciąży często możesz czuć się senna i mieć ochotę na drzemkę.
Ważne jest, abyś wypoczął tak, jak potrzebujesz, dlatego śpij bez względu na to, gdzie leżysz, także na brzuchu lub na plecach.
W połowie ciąży poczujesz, że dziecko przybiera na wadze, co może powodować u Ciebie dyskomfort i dodatkowy nacisk na pewne części ciała.
Jeśli miękki materac pomoże, a Twój większy brzuch oznacza, że zalecaną pozycją do spania jest pozycją na lewym boku, ponieważ spanie na plecach spowoduje, że brzuch będzie naciskał na główne naczynie krwionośne, co może spowodować omdlenie.
W trzecim miesiącu ciąży dolna część pleców może być źródłem bólu, gdyż musi utrzymywać rosnący ciężar dziecka.
Aby złagodzić tę sytuację, kontynuuj spanie na lewym boku i umieść poduszkę między głową, kolanami, biodrami i otoczeniem, aby złagodzić dyskomfort i napięcie mięśni i bioder.
Omówiliśmy również poduszki ciążowe, które mają pomóc przyszłym mamom w zaśnięciu.
Jakiego materaca potrzebujesz, jeśli cierpisz na bóle stawów lub pleców?
Dobry materac musi zapewniać jednocześnie wsparcie i wygodę, co dotyczy również osób mających problemy z kręgosłupem.
Choć niektórzy sprzedawcy zalecają solidne materace, warto poszukać takiego, który podczas snu utrzymuje plecy w prawidłowej pozycji, odciążając punkty nacisku na kręgosłup i stawy.
Ma to wiele wspólnego z Twoją wagą (
Im jesteś cięższy, tym mocniejszy powinien być materac)
Dlatego lepiej wypróbować materac przed zakupem – wielu sprzedawców internetowych oferuje okres próbny, dzięki któremu możesz zwrócić materac i odzyskać pieniądze, jeśli uznasz, że nie jest odpowiedni.
Na pozycję, w jakiej śpisz oraz ustawienie pleców wpływają także poduszki, których używasz. Wybierz taką, która odpowiada Twoim potrzebom.
Więcej informacji znajdziesz w naszej recenzji poduszek.
Po dostarczeniu materaca należy go wietrzyć przez co najmniej cztery godziny.
Dzięki temu pozbędziesz się zapachu wilgoci i zimna.
Najlepiej wietrzyć materac raz w tygodniu, zdejmując z niego prześcieradło.
Pamiętaj, aby regularnie obracać materac.
Zapobiegnie to powstawaniu wgnieceń i zmianie ciężaru częściowego materaca, co może skutkować nierównym snem.
Stosowanie ochraniacza na materac pomaga również zachować materac w czystości i przedłużyć jego żywotność.
To jest arkusz dla Ciebie (
I nakładka na materac)
Chroń swój materac przed plamami i brudem.
Twoim celem powinna być jednak wymiana materaca co 8–10 lat.
Nie chodzi tu tylko o względy higieniczne, ale również o to, że z czasem materiał mięknie i zmniejsza się jego podparcie.
Jeśli budzisz się z bólem lub stwierdzasz, że lepiej śpisz w innym łóżku, to znaczy, że czas na zmianę.
Nakładki na materacNakładka na materac to dodatkowa poduszka, która przykrywa materac przed nałożeniem prześcieradła.
Zapewniają dodatkowe wsparcie i wygodę, a jednocześnie sprawiają, że łóżko staje się bardziej luksusowe i wygodne.
Można wybierać spośród różnych materiałów: gęsiej sierści, poliestru, bawełny i wełny itp.
Jeśli szukasz nakładki na materac, sprawdź naszą recenzję nakładki na materac.
Mimo że nazwa wskazuje na najlepszy zakup materaca IndyBest, jest to druga wersja tego popularnego, trzyosobowego materaca niemieckiej produkcji.
Materac piankowy warstwowy, w którym zastosowano różne rodzaje pianki zgodnie z deklaracjami producenta: Eve, Simba, Casper i Leesa itp. trwały.
Wyjątkowo przewiewna bluzka to również cecha charakterystyczna dla Emmy.
Uznaliśmy, że jest wygodniejszy niż inne łóżka w jednym
Materac pudełkowy, który testowaliśmy, jest oczywiście większy, żeby się odbijał i łatwiej go otworzyć – nie ma szans, żeby przeszkadzał partnerowi podczas otwierania.
Nie ma w nim podkładu o nieodpowiednim kształcie lub rodzaju korpusu, co czyni go świetną całością
Ma bardziej zaokrąglony kształt i nie trzeba go obracać, choć są uchwyty, jeśli chcesz go przesunąć.
Posiada również zmywalną pokrywę.
Wisienką na torcie nie jest najkrótszy czas.
Ramka zwrócona przez żądanie, jeżeli zdecydujesz się ją odesłać (
Wątpimy w ciebie.
Nie ma potrzeby ponownego pakowania.
To jest najlepsze, co może być