【 המזרן. יש לבחור את המזרן רך או קשה

כל יום אחרי עבודה קשה, כולם אוהבים לשכב בנוחות במיטה בלילה, לכן מיטה טובה ומזרן נוח הוא חשוב מאוד, לכן בתהליך בחירת מזרן כדאי לבחור אם הוא רך או קשה, מתחת למזרן של יצרנים סיטונאיים.

אם בעת רכישת מזרן, מזרן קשה מדי אינו יכול לענות על צרכי גוף האדם, הוא עלול לגרום למותניים להתנדנד מעל לגובה השכיבה, לא לשמר היטב את המותניים המותניים, ועליך להסתמך על שרירי הגב כדי לתמוך בעמוד השדרה, כך שעמוד השדרה נמצא במתח ג'יאנג טינג, ושרירי עמוד השדרה והגב לא נרפים כל הלילה.

אם מזרן רך מדי יבחר, כל הגוף ייפגע, עקמומיות עמוד השדרה הרגילה של הגוף תשנה, עמוד השדרה יעקם או יעוות, שרירים רלוונטיים ורצועות מתוחות, זמן רב לא מקבלים מספיק מנוחה ורגליים לא ירגישו כאב חמוץ במותניים. מזרן קשה מדי מונח רק על הראש, הגב, הירכיים והעקבים בארבע נקודות אלה תחת לחץ, חלקים אחרים בגוף אינם מיושמים במלואם, עמוד השדרה נמצא במצב עצבני של ג'יאנג, לא לנוח את עמוד השדרה ולהרפות את השרירים, מתעורר עדיין יש תחושת עייפות שלא נעלמה. שינה ממושכת במזרן זה עלולה לגרום לעומס רציני על השרירים ועמוד השדרה, ולפגוע בבריאות.

לכן, באופן כללי, כדי לבחור מזרן נוח, ישנם שני סטנדרטים: אחד הוא שאנשים, ללא קשר לסוג תנוחת השינה שלהם, יכולים לשמור על עמוד השדרה ישר ומתיחה; השני הוא איזון לחץ, כשהם שוכבים מעל הגוף כדי להירגע לחלוטין. מפעל Mattress to mattress הוא יצרן מקצועי של סיטונאות, מצפה לבואכם.