【 Döşək. Döşək yumşaq və ya sərt seçməkdir

Hər gün ağır işdən sonra, bütün gecə yataqda rahat yatmağı xoşlayır, buna görə yaxşı bir yataq, rahat bir döşək çox vacibdir, buna görə tutqun seçimi prosesində yaxşı yumşaq və ya sərt seçmək lazımdır, döşək altında topdansatış istehsalçıları ilə bölüşmək.

Əgər tutqun alarkən seçsəniz çox sərt döşək həqiqətən insan bədəninin əyri ehtiyaclarını ödəyə bilməz, beli uzanmış adamın üstündən sala bilər, beli yaxşı tuta bilmir, onurğa sütununu dəstəkləmək üçün arxa əzələlərə güvənməlidir ki, onurğa bir gərginlikdə olsun, bütün gecə onurğa və arxa əzələlər rahatlaşmır.

ikinci seçim çox yumşaq döşək varsa, insanlar bütün bədən əyilmiş olacaq, insan bədəninin normal onurğa əyri dəyişdi, onurğa əyilmiş və ya burulmuş, müvafiq əzələ etmək, bağ dartmaq, uzun müddət kifayət qədər istirahət və istirahət ala bilmir, bel turş ayaq ağrı hissi görünür. Çox sərt döşək yalnız baş, arxa, itburnu, dabanları bu dörd nöqtəyə təzyiq altında, bədənin digər hissələrinə və tam yerinə yetirilməmiş, onurğanın sinir vəziyyətində olduğu, onurğanın istirahət etməməsi və əzələlərin boşaldılmasının təsiri ilə oyandı, hələ də yorğunluq hissi yoxa çıxmadı. Bu döşək uzun müddət yatdıqdan sonra əzələlərə və onurğaya ciddi yük, sağlamlığa zərər verə bilər.

belə ki, ümumiyyətlə, rahat döşək seçmək istəyirəm, iki standart var, insanlar hansı növ yuxu mövqeyindən asılı olmayaraq, onurğanın düz uzanmasını saxlaya bilir; İkincisi, tam istirahət etmək üçün bədənin üstündə uzanan təzyiqin bərabərləşdirilməsidir. Döşəkdən döşək fabriki topdansatışların peşəkar istehsalçısıdır, sizin gəlişinizi səbirsizliklə gözləyir