फ़ोशान गद्दा निर्माता बुजुर्गों के लिए गद्दे चुनते हैं

लेखक: सिनविन– गद्दे आपूर्तिकर्ता

बुजुर्ग लोग थोड़ा सख्त गद्दा चुनते हैं। बुजुर्गों की विशेष शारीरिक विशेषताओं, जैसे ऑस्टियोपोरोसिस, गर्दन, पीठ दर्द और अन्य समस्याओं के कारण, मध्यम कठोरता के आधार पर थोड़ा कठिन गद्दे का चयन करना संभव है। वांग चुहुआई ने बताया कि बुजुर्गों को ऑस्टियोपोरोसिस की कई समस्याएं होती हैं। ऑस्टियोपोरोसिस का अर्थ है कि हड्डियों का द्रव्यमान कम हो जाता है, तथा हड्डियों की दबाव सहने की क्षमता कम हो जाती है। इसलिए, थोड़ा सख्त गद्दा प्रत्येक भाग की हड्डियों को अच्छा सहारा देगा। , नींद बेहतर आराम होगी।

कैसे पता करें कि कोई गद्दा आपके लिए सही है या नहीं? फ़ोशान गद्दा निर्माता सुझाव देते हैं कि गद्दा खरीदते समय आप लेटकर देख सकते हैं। आदतन सोने की स्थिति में लेट जाएं और देखें कि क्या गद्दा उसके कंधों, कमर और कूल्हों को पर्याप्त सहारा दे रहा है, ताकि उसकी रीढ़ प्राकृतिक, शारीरिक रूप से तटस्थ स्थिति में रहे। करवट लेकर लेटते समय रीढ़ की हड्डी को एक ही क्षैतिज रेखा पर रखना चाहिए, जो स्वाभाविक रूप से कंधों और नितंबों के आकार के साथ बदलती रहती है। पीठ के बल लेटने पर गर्दन और कमर को गद्दे में अत्यधिक धंसने से बचाने के लिए अधिक सहारे की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, एक उपयुक्त गद्दा बुजुर्गों के लिए गहरी नींद में जाने के लिए अधिक अनुकूल होगा, और तदनुसार करवटें बदलने की संख्या कम हो जाएगी। बुजुर्ग स्वयं का मूल्यांकन भी कर सकते हैं, जैसे कि क्या वे सुबह उठने के बाद भी थका हुआ महसूस करते हैं, क्या पीठ के निचले हिस्से में दर्द है, आदि, यह तय करने में मदद करने के लिए कि गद्दा उनके लिए उपयुक्त है या नहीं। इसके अलावा, ऊंचाई और वजन के अंतर के अनुसार गद्दे का चयन करें। हल्के वजन वाले लोग नरम बिस्तर पर सोते हैं, ताकि कंधे और कूल्हे गद्दे में थोड़ा धंसे रहें, और कमर को पूरा सहारा मिले।

भारी वजन वाले गद्दे पर सोना कठिन होता है, तथा स्प्रिंग की मजबूती शरीर के हर हिस्से को अच्छा सहारा दे सकती है। आप ऊंचाई, वजन और गद्दे की दृढ़ता की तुलना तालिका का संदर्भ ले सकते हैं, जो अधिक वैज्ञानिक होगी। संक्षेप में, नींद की आदतें, शरीर का वजन और ऊंचाई सभी गद्दे की पसंद पर प्रभाव डालते हैं, कोई अच्छा नहीं है, केवल उपयुक्त है।

नियमित रूप से शरीर की मुद्रा की जांच करना तथा गद्दे पर बड़े, अपरिवर्तनीय गड्ढों की जांच करना आवश्यक है।

लेखक: सिनविन– कस्टम गद्दा

लेखक: सिनविन– गद्दा निर्माता

लेखक: सिनविन– कस्टम स्प्रिंग गद्दा

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लेखक: सिनविन– सर्वश्रेष्ठ पॉकेट स्प्रिंग गद्दा

लेखक: सिनविन– बोनेल स्प्रिंग गद्दा

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लेखक: सिनविन– होटल गद्दा

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लेखक: सिनविन– एक बॉक्स में रोल अप गद्दा