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佛山市のマットレスメーカーが高齢者向けマットレスを選択

2022-09-05

SYNWIN

高齢者は少し硬めのマットレスを選びます。高齢者は骨粗鬆症、首や背中の痛みなどの問題を抱える特殊な生理学的特性があるため、適度な硬さを基準に、やや硬めのマットレスを選択することが可能です。王楚懐氏は、高齢者は骨粗しょう症に悩まされることが多いと説明した。骨粗しょう症とは、骨量が減少し、骨が圧力に耐える能力が低下することを意味します。そのため、少し硬めのマットレスの方が、各部位の骨をしっかりと支えてくれます。、睡眠がより快適になります。

マットレスが自分に合っているかどうかは、どうすればわかりますか？佛山のマットレスメーカーは、マットレスを購入する際に横になって試してみることを推奨しています。いつもの寝姿勢で横になり、マットレスが肩、腰、臀部を十分に支え、背骨を自然で生理的に中立な位置に保てるかどうかを確認します。横向きに寝るときは、背骨を同じ水平線上に維持する必要がありますが、これは肩とお尻の形に応じて自然に変化します。仰向けに寝る場合、首と腰がマットレスに沈み込みすぎないように、より多くのサポートが必要です。

また、適切なマットレスは高齢者が深い眠りに入るのを助け、それに応じて寝返りの回数も減ります。高齢者自身も、朝起きたときにまだ疲れが残っているか、腰に痛みがあるかなど、自分自身で評価することができ、マットレスが自分に合っているかどうかを判断するのに役立ちます。また、身長と体重の差に応じてマットレスを選びましょう。体重が軽い人は、肩と腰がマットレスに少し沈み込み、腰が十分に支えられるよう、柔らかいベッドで寝ます。

重い重量は硬めのマットレスで寝るのに適しており、スプリングの強さにより体のあらゆる部分をしっかりと支えることができます。より科学的な身長、体重、マットレスの硬さの比較表を参照できます。つまり、睡眠習慣、体重、身長はすべてマットレスの選択に影響を与え、良いものはなく、適しているものだけです。

定期的に体の姿勢をチェックし、マットレスに大きな回復不可能なへこみがないか確認する必要があります。

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