गद्दों का सही उपयोग1

लेखक: सिनविन– कस्टम गद्दा

गद्दे का इस्तेमाल कैसे करें - क्या आप इसका सही इस्तेमाल कर रहे हैं? मैंने देखा कि कुछ दोस्तों के गद्दे लंबे समय से इस्तेमाल हो रहे हैं, और बाहर की तरफ़ पैकेजिंग की फिल्म अभी भी बरकरार है। समुदाय में भी गद्दे सुखाने वाले कई परिवारों में ऐसी समस्याएँ देखने को मिल रही हैं! इस समस्या पर ध्यान देना ज़रूरी है। आज मैं इसे सबके लिए लोकप्रिय बनाऊंगा। पैकेजिंग फिल्म क्यों फाड़नी पड़ती है? कई लोग सोचते हैं कि नए खरीदे गए गद्दे को प्लास्टिक फिल्म हटाए बिना भी नया जैसा रखा जा सकता है, लेकिन यह बहुत गलत है। इससे न सिर्फ़ गद्दे की उम्र कम हो जाएगी, गद्दा बहुत असुविधाजनक हो जाएगा, और सबसे ज़रूरी बात, यह मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी होगा! दरअसल, फिल्म की वह परत बाहरी पैकेजिंग के लिए एक सुरक्षात्मक फिल्म मात्र है, और इसका काम गद्दे को बेचने से पहले या परिवहन के दौरान गंदा होने से बचाना है। जैसे हम दूसरे उत्पाद या खाने-पीने की चीज़ें, सामान वगैरह खरीदते हैं, तो उसे बिना खोले कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं? घर में इस्तेमाल के लिए खरीदते समय उसे फाड़ना न भूलें! इस तरह, इस्तेमाल के दौरान असली स्वास्थ्य लाभ बरकरार रहेगा! फिल्म को फाड़ने के बाद ही वह सांस ले पाएगी, और आपके शरीर से निकलने वाली नमी गद्दे द्वारा सोख ली जाएगी, और जब आप सो नहीं रहे होंगे, तब गद्दा इस नमी को हवा में भी फैला सकता है! अगर आप गद्दे को नहीं खोलेंगे, तो आप साँस नहीं ले पाएँगे, और अगर आप देर तक सोते रहेंगे, तो बिस्तर गीला लगेगा।

और चूँकि गद्दा खुद साँस लेने लायक नहीं होता, इसलिए उसमें फफूंद, बैक्टीरिया और घुन लगने का खतरा ज़्यादा होता है! लंबे समय तक नमी के संपर्क में रहने से आपके गद्दे की अंदरूनी संरचना में जंग लग सकती है और जब आप उस पर पलटेंगे तो उसमें से चरमराहट की आवाज़ आ सकती है। एक अन्य बुनियादी ज्ञान यह है कि प्लास्टिक की गंध श्वसन तंत्र के लिए अच्छी नहीं है। कुछ आंकड़े बताते हैं कि मानव शरीर को प्रति रात पसीने की ग्रंथियों के माध्यम से लगभग एक लीटर पानी बाहर निकालने की आवश्यकता होती है। यदि आप प्लास्टिक के कपड़े से ढके गद्दे पर सोते हैं, तो नमी नीचे नहीं जाएगी, बल्कि गद्दे और चादर से चिपक जाएगी, तथा शरीर के चारों ओर फैल जाएगी। , लोगों को असहज बनाता है, नींद के दौरान करवटें बदलने की संख्या बढ़ाता है, जिससे नींद की गुणवत्ता प्रभावित होती है।

नींद स्वास्थ्य का आधार है, हम स्वस्थ नींद कैसे ले सकते हैं? जीवन, मनोवैज्ञानिक और अन्य कारणों के अलावा, एक "स्वच्छ और आरामदायक" स्वस्थ गद्दे का होना भी बहुत ज़रूरी है। गद्दे की उचित सफाई और रखरखाव से न केवल गद्दे का जीवन बढ़ सकता है, बल्कि परिवार का स्वास्थ्य भी सुनिश्चित हो सकता है।