Rétt notkun dýna1

Höfundur: Synwin– Sérsniðin dýna

Hvernig á að nota dýnuna - notarðu hana rétt? Ég sá að dýnur vina minna hafa verið notaðar lengi og umbúðafilman að utan er enn óskemmd. Samfélagið sér einnig slík vandamál hjá mörgum fjölskyldum sem þurrka dýnur! Þessu vandamáli verður að huga að. Í dag mun ég kynna það fyrir öllum. Af hverju þarf að rífa umbúðafilmuna? Margir halda að hægt sé að halda nýkeyptum dýnum eins og nýjum án þess að fjarlægja plastfilmuna, en það er mjög rangt. Það mun ekki aðeins stytta líftíma dýnunnar, gera hana mjög óþægilega og síðast en ekki síst vera skaðlegt heilsu manna! Reyndar er þetta filmulag bara verndarfilma fyrir ytri umbúðirnar og hlutverk þess er að vernda dýnuna gegn óhreinindum áður en hún er seld eða á meðan hún er flutt. Rétt eins og þegar við kaupum aðrar vörur eða mat, vistir o.s.frv., hvernig getum við notað það án þess að taka það úr umbúðunum? Rífið það af þegar þið kaupið það til heimilisnota! Þannig mun upprunalega heilsufarsáhrifin ná fram við notkun! Aðeins þegar filman er rifin af verður hún andargóð og rakinn sem líkaminn gefur frá sér frásogast af dýnunni og dýnan getur einnig dreift þessum raka út í loftið þegar þú sefur ekki! Ef þú tekur ekki úr umbúðunum geturðu ekki andað og ef þú sefur lengi verður rúmið blautt.

Og þar sem dýnan sjálf andar ekki vel er hún viðkvæmari fyrir myglu, bakteríum og mítlum! Langvarandi raki getur ryðgað innra byrði dýnunnar og valdið því að hún gnístir þegar þú veltir þér. Önnur grunnþekking er sú að lykt af plasti er ekki góð fyrir öndunarfærin. Sumar rannsóknir benda til þess að mannslíkaminn þurfi að losa sig við um einn lítra af vatni í gegnum svitakirtla á nóttu. Ef þú sefur á dýnu sem er þakin plastdúk, þá mun rakinn ekki lækka heldur festast við dýnuna og lakið og hylja líkamann. , sem veldur óþægindum fyrir fólki, eykur fjölda veltinga í svefni og hefur áhrif á svefngæði.

Svefn er undirstaða heilsu, hvernig getum við sofið heilbrigðan? Auk lífsnauðsynlegra, sálfræðilegra og annarra ástæðna er einnig mjög mikilvægt að hafa „hreinlætislega og þægilega“ og heilbrigða dýnu. Rétt þrif og viðhald á dýnu getur ekki aðeins lengt líftíma dýnunnar heldur einnig tryggt heilsu fjölskyldunnar.