Úsáid cheart mataí1

Údar: Synwin– Tocht Saincheaptha

Conas an tocht a úsáid - an bhfuil tú á úsáid i gceart? Chonaic mé go bhfuil tochtanna roinnt cairde in úsáid le fada an lá, agus go bhfuil an scannán pacáistithe ar an taobh amuigh fós slán. Tá fadhbanna den chineál céanna le feiceáil ag an bpobal i go leor teaghlach atá ag triomú tochtanna freisin! Caithfear aird a thabhairt ar an bhfadhb seo. Inniu, cuirfidh mé i láthair gach duine é. Cén fáth a gcaithfear an scannán pacáistithe a stróiceadh? Ceapann go leor daoine gur féidir an tocht nua-cheannaithe a choinneáil mar atá sé gan an scannán plaisteach a bhaint, ach tá sé sin an-mhícheart. Ní hamháin go ngiorróidh sé sin saolré an tochta, go ndéanfaidh sé an-mhíchompordach é, agus thar aon rud eile, go ndéanfaidh sé dochar do shláinte an duine! Déanta na fírinne, níl sa tsraith scannáin sin ach scannán cosanta don phacáistiú seachtrach, agus is é a fheidhm an tocht a chosaint ó bheith salach sula ndíoltar é nó le linn iompair. Díreach mar a cheannaímid táirgí nó bia, soláthairtí, srl. eile, conas is féidir linn é a úsáid gan é a dhíphacáil? Bí cinnte é a stróiceadh nuair a cheannaíonn tú é le húsáid sa bhaile! Ar an mbealach seo, imreofar an éifeacht chúraim sláinte bhunaidh le linn an phróisis úsáide! Ní bheidh sé in-análaithe ach amháin nuair a stróicfear an scannán, agus ionsúnn an tocht an taise a astaíonn do chorp, agus is féidir leis an tocht an taise seo a scaipeadh san aer nuair nach bhfuil tú i do chodladh! Mura ndíphacáilfidh tú an tocht, ní bheidh tú in ann análú, agus má chodlaíonn tú ar feadh i bhfad, beidh an leaba fliuch.

Agus toisc nach bhfuil an tocht féin in-análaithe, tá sé níos so-ghabhálaí i leith múnla, baictéir agus míolta! Is féidir le nochtadh fada don taise meirge a dhéanamh ar struchtúr istigh do thochta agus é a dhéanamh ag gíoscán nuair a rollaíonn tú. Eolas bunúsach eile is ea nach bhfuil boladh plaisteach go maith don chóras riospráide. Léiríonn roinnt sonraí go gcaithfidh an corp daonna thart ar lítear amháin uisce a eisfhearadh trí na faireoga allais gach oíche. Má chodlaíonn tú ar thocht atá clúdaithe le héadach plaisteach, ní rachaidh an taise síos, ach cloífidh sí leis an tocht agus leis an mbileog leapa, ag clúdach an choirp timpeall an choirp. , rud a fhágann go bhfuil daoine míchompordach, ag méadú líon na ndaoine a chasann siad le linn codlata, rud a théann i bhfeidhm ar cháilíocht codlata.

Is é an codladh bunús na sláinte, conas is féidir linn codladh sláintiúil a bheith againn? Chomh maith le cúiseanna saoil, síceolaíochta agus cúiseanna eile, tá sé an-tábhachtach freisin tocht sláintiúil "sláinteachais agus compordach" a bheith agat. Ní hamháin gur féidir le glanadh agus cothabháil cheart tocht a shaolré a fhadú ach sláinte an teaghlaigh a chinntiú freisin.