您該如何選擇床墊的硬度？
作者：Synwin– 訂製床墊
很多人在選擇購買床墊時，不知道床墊應該是軟硬適中、硬一些還是軟一些。 剛柔適度是一個很模糊的概念。 今天床墊廠商的小編就來跟大家介紹幾種選擇合適床墊的方法。 1. 軟硬比例為3：1。
這個比例意味著，如果床墊厚度為 3 厘米，按壓時塌陷 1 厘米，則該床墊硬度適中。 選擇一張既不會太硬而變形，也不會太軟而完全塌陷的床墊，因此請記住 3:1 的床墊硬度比。 2. 適合性測試。
首先，以一個正常的成年人為例。 躺在床墊上，另一個人的手伸向頸部。 在腰部和臀部、大腿三個明顯彎曲的地方向內拉伸，看看是否有空隙；然後翻到一側，用同樣的方法試試身體曲線凹陷處與床墊之間是否有空隙；如果沒有，則證明床墊與人睡眠時頸、背、腰、臀、腿的自然曲線完全相符。
這種床墊通常被稱為中等硬度。 3. 選擇特殊群體。 特殊族群對床墊有特殊的要求，例如老年人和青少年，選擇床墊盡量要軟硬適中，這樣對老人和小孩的骨骼有好處，避免選擇過軟的床墊，老年人長期睡軟床墊容易患腰頸部疾病，兒童青少年會發育不良，產生駝背等症狀。
另外，孕婦選擇床墊時，應以孕婦的體重作為參考。 體重較重的孕婦選擇較硬的床墊，反之也可以選擇較硬的床墊，但不要太軟。 看完這三點，我不知道是否解決了大家在選擇床墊軟硬度時的糾結。 雖然選擇了硬度，但也應從床墊材質的健康、環保、睡眠舒適度等方面進行篩選。
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