gbogbo iwọn Super asọ Innerpring matiresi aṣayan

Idamẹta ti igbesi aye ni a lo ni orun. Awọn itọkasi pataki mẹrin ti boya eniyan ni "ni ilera orun" jẹ: oorun to peye, akoko to, didara to dara, ati ṣiṣe giga; rọrun lati sun oorun; orun lemọlemọ laisi idilọwọ; Oorun jijinlẹ, ji dide, rirẹ, ati bẹbẹ lọ. Awọn didara ti orun ni pẹkipẹki jẹmọ si matiresi. Nigbati o ba yan matiresi kan, awọn alabara le yan lati inu ayeraye, decompression, atilẹyin, ibamu, ẹdọfu dada ibusun, iwọn otutu oorun, ati ọriniinitutu oorun ti matiresi. Ra a matiresi ti awọn ọtun iru ati ti o dara didara. Niwọn igba ti eniyan kọọkan' ipo pato yatọ, gẹgẹbi iwuwo, giga, ọra ati tinrin, awọn ihuwasi igbesi aye ti ara ẹni, awọn ayanfẹ, ati bẹbẹ lọ, awọn eniyan yẹ ki o yan gẹgẹbi awọn ipo ti ara wọn pato, afefe agbegbe ati owo-wiwọle eto-ọrọ ti ara ẹni. awọn ipo nigbati ifẹ si awọn matiresi. . Ọkan ninu awọn ibeere ipilẹ julọ ni lati ṣetọju lordosis physiological spine lumbar nigba ti o dubulẹ lori ẹhin, ati pe iṣan ara jẹ deede; nigbati o ba dubulẹ ni ẹgbẹ, ọpa ẹhin lumbar ko yẹ ki o tẹ tabi tẹ ni ẹgbẹ.

Iru matiresi wo ni o dara julọ lati yan yẹ ki o bẹrẹ lati iṣẹ ti matiresi. Išẹ ti matiresi ni lati rii daju pe awọn onibara gba oorun ti o ni ilera ati itunu. Awọn ilana meji wa fun matiresi ti o dara: ọkan ni pe ohunkohun ti ipo sisun ti eniyan wa, ọpa ẹhin le duro ni gígùn ati ki o na; ekeji ni pe titẹ jẹ dogba, ati pe gbogbo ara le ni isinmi ni kikun nigbati o dubulẹ lori rẹ. Eyi jẹ pẹlu rirọ ti matiresi.

Lile ti matiresi da lori lile ti orisun omi inu. Ni afikun si lile ti o yẹ fun atilẹyin orisun omi, orisun omi yẹ ki o tun ni atunṣe ti o dara, eyiti a npe ni apapo ti rigidity ati irọrun. Ju lile tabi rirọ pupọ, isọdọtun ko bojumu. Awọn eniyan ti o dubulẹ lori matiresi ti o le ju nikan ni titẹ lori awọn aaye mẹrin ti ori, ẹhin, awọn ibadi, ati awọn igigirisẹ. Awọn ẹya ara miiran ko yanju patapata. Awọn ọpa ẹhin wa ni otitọ ni ipo lile ati ẹdọfu, eyi ti kii ṣe nikan kuna lati ṣe aṣeyọri isinmi ti o dara julọ. Ti o munadoko, ati sisun lori iru matiresi bẹ fun igba pipẹ yoo jẹ ipalara si ilera. Matiresi ti o rọra jẹ ki gbogbo ara sun nigba ti o dubulẹ, ati pe ọpa ẹhin wa ni ipo ti o tẹ fun igba pipẹ, ti o fa titẹ lori awọn ara inu. Fun igba pipẹ, o tun jẹ ailera ati korọrun. Nitorinaa, matiresi ti o ni lile iwọntunwọnsi yẹ ki o lo.

Matiresi to dara ko nikan jẹ ki eniyan ni oorun oorun, ṣugbọn tun jẹ anfani fun ara. Ni gbogbogbo, awọn ipo sisun ti ko tọ fun igba pipẹ, paapaa lilo awọn matiresi ti ko dara, le fa iyipada ti awọn isẹpo ọpa ẹhin, eyiti o fa awọn iṣan inu ti ọpa ẹhin, nfa awọn ẹya ara ti awọn ara ti n ṣakoso lati padanu awọn iṣẹ deede wọn diẹdiẹ. Matiresi ti o ṣoro pupọ kii yoo rọ awọn iṣan ẹhin ti ara eniyan nikan, ṣugbọn tun ni ipa lori sisan ẹjẹ deede. Lẹhin igba pipẹ, yoo tun fa irora pada ati irora nafu ara sciatic.

Idilọwọ ti sisan ẹjẹ ti o fa nipasẹ titẹ yoo jẹ ki ara eniyan di arugbo, ati pe ti matiresi naa ba rọ ju, iwuwo ara eniyan kii yoo ni atilẹyin nipasẹ iwọntunwọnsi, ti nlọ awọn atẹle gẹgẹbi gbigbe ati didẹ sẹhin. Nitorina, matiresi ti o dara julọ jẹ iwulo iyara julọ fun awọn eniyan lati daabobo ọpa ẹhin. Nitorina, bawo ni MO ṣe le ra matiresi to dara kan?

Nigbati o ba n ra matiresi kan, maṣe 'ma ṣe wo apẹrẹ tabi idiyele nikan, ṣugbọn yan ami iyasọtọ olokiki, eyiti o le rii daju pe o ni ibatan lẹhin-tita awọn iṣẹ; ni otitọ, ohun pataki julọ ni didara ti matiresi funrararẹ ati awọn eniyan ti o lo matiresi. Nikan ni ọna yii le jẹ iṣeduro didara ati itunu ti matiresi ti o yan.