gach méid Super bog Innerpring tochta roghnú

Caitear trian den saol ina chodladh. Na ceithre tháscairí móra maidir le cibé an bhfuil daoine "codlata sláintiúil" Is iad: codlata leordhóthanach, dóthain ama, dea-chaighdeán, agus éifeachtacht ard; éasca le titim ina chodladh; codlata leanúnach gan bhriseadh; Codladh domhain, dúiseacht, tuirse, etc. Tá dlúthbhaint ag cáilíocht codlata leis an tocht. Nuair a roghnaíonn siad tocht, is féidir le tomhaltóirí a roghnú as tréscaoilteacht, dí-chomhbhrú, tacaíocht, comhréireacht, teannas dromchla leaba, teocht codlata, agus taise codlata an tochta. Ceannaigh tocht den chineál ceart agus dea-chaighdeán. Ós rud é go bhfuil staid shonrach gach duine difriúil, mar mheáchan, airde, saille agus tanaí, nósanna maireachtála pearsanta, roghanna, etc., ba cheart do dhaoine rogha a dhéanamh de réir a gcúinsí sonracha féin, aeráid áitiúil agus ioncam eacnamaíoch pearsanta coinníollacha nuair a bhíonn tochtanna á gceannach. . Is é ceann de na ceanglais is bunúsaí ná lordosis fiseolaíoch an spine lumbar a choinneáil nuair atá sé suite ar chúl, agus tá cuar an chomhlachta gnáth; nuair atá sé suite ar an taobh, níor chóir don spine lumbar lúbadh nó lúbadh taobh.

Cén cineál tochta is fearr a roghnú ba chóir tosú ó fheidhm an tochta. Is é feidhm an tochta a chinntiú go bhfaigheann tomhaltóirí codladh sláintiúil agus compordach. Tá dhá chritéar ann maidir le tocht maith: is é ceann amháin, is cuma cén seasamh codlata atá ag duine, is féidir leis an spine fanacht díreach agus sínte; is é an ceann eile go bhfuil an brú comhionann, agus is féidir an comhlacht ar fad a mhaolú go hiomlán nuair a bhíonn sé ina luí air. Baineann sé seo le bog an tochta.

Braitheann cruas an tochta ar chruas an earraigh istigh. Chomh maith leis an cruas is gá chun tacú leis an earrach, ba cheart go mbeadh athléimneacht mhaith ag an earrach freisin, arb é an teaglaim mar a thugtar air de rigidity agus solúbthacht. Ró-chrua nó ró-bhog, nach bhfuil an rebound idéalach. Ní iompraíonn daoine atá suite ar tocht atá ró-chrua ach an brú ar cheithre phointe an chinn, an droma, na masa agus na sála. Níl na codanna eile den chomhlacht socraithe go hiomlán. Tá an spine i riocht stiffness agus teannas, rud a theipeann ní amháin ar an gcuid eile is fearr a bhaint amach. Éifeachtach, agus beidh codlata ar tocht den sórt sin ar feadh i bhfad díobhálach do shláinte. Déanann tocht atá ró-bhog an corp ar fad a bháite agus é ina luí, agus fanann an spine i stát cuartha ar feadh i bhfad, rud a chuireann brú ar na horgáin inmheánacha. Ar feadh i bhfad, tá sé míshláintiúil agus míchompordach freisin. Dá bhrí sin, ba chóir mattress le cruas measartha a úsáid.

Ní hamháin go gcuireann tocht maith ar chumas duine codladh compordach, ach tá sé tairbheach don chomhlacht freisin. Go ginearálta, is féidir le suíomhanna codlata mícheart fadtéarmacha, go háirithe úsáid tochtanna bochta, na hailt dromlaigh a dhíláithriú, rud a spreagann nerves inmheánacha an spine, rud a fhágann go gcaillfidh na horgáin atá faoi rialú na nerves a gcuid gnáthfheidhmeanna de réir a chéile. Ní hamháin go ndéanfaidh tocht atá ró-chrua comhbhrú ar nerves droma an chorp daonna, ach beidh tionchar aige freisin ar ghnáthchúrsaíocht na fola. Tar éis ar feadh i bhfad, beidh sé faoi deara freisin pian ar ais agus pian nerve sciatic.

Cuirfidh an bac ar scaipeadh fola de bharr brú an corp daonna d'aois, agus má tá an tocht ró-bhog, ní thacóidh meáchan an chorp daonna leis an gcothromaíocht, rud a fhágann sequelae cosúil le stooping agus hunched ar ais. Mar sin, is é tocht maith an riachtanas is práinní do dhaoine an spine a chosaint. Mar sin, conas is féidir liom tocht maith a cheannach?

Agus tú ag ceannach tochta, ná féach ar an dearadh nó ar an bpraghas, ach roghnaigh branda creidiúnach, a fhéadfaidh seirbhísí iar-díola gaolmhara a chinntiú; go deimhin, is é an rud is tábhachtaí ná cáilíocht an tochta féin agus na daoine a úsáideann an tocht. Ní féidir ach ar an mbealach seo cáilíocht agus compord an tochta a roghnaíonn tú a ráthú.