மேட்ஸின் கடினத்தன்மையை சோதிக்க கற்றுக்கொடுங்கள்.

எவ்வளவு மென்மையானது, கடினமானது மிதமானது? உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்வது மிகவும் எளிமையான அளவீட்டு முறையாகும், கைக்குக் கீழே கழுத்து, இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு முதல் தொடை வரை இந்த மூன்றிற்கும் இடையில் தட்டையான நீட்சி வளைக்கும் இடத்தில் தெளிவாகத் தெரியும், இடைவெளியைக் காண்க; ஒரு பக்கமாகத் திருப்ப, உடலின் அதே வளைந்த குழிவான பகுதிகள் மற்றும் மெத்தை & lt; /强> < /font>< /a> “风格=”保证金:0 px; 填充:0 px; 边界:0 px; 文本- - - - - - 装饰:没有; 大纲:没有; நிறம்: rgb( 102, 102, 102) ; font- 家庭:“ Microsoft YaHei' , arial, பாடல் எழுத்துரு, sans - 衬线; font- 尺寸:12 px; 白色- - - - - - 空间:正常; '> மெத்தைக்கு இடையில் ஏதேனும் இடைவெளி இருக்கிறதா, இல்லையென்றால், கழுத்து, முதுகு, இடுப்பு, இடுப்பு மற்றும் கால் உள்ளவர்கள் தூக்கத்தில் இருக்கும் மெத்தை இயற்கையான வளைவுடன் மிக நெருக்கமாக பொருந்துமா என்பதை நிரூபிக்கும், இது மென்மையான கடினமான மிதமான மெத்தை என்று கூறலாம். மெத்தையில் இருக்கும் ஒவ்வொருவருக்கும் மென்மையான கடினமான விருப்பத்தேர்வுகள் வேறுபட்டவை, சிலர் கடினமான படுக்கையில் தூங்க விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் தொங்கும் படுக்கையில் தூங்க விரும்புகிறார்கள், மெத்தையின் கடினத்தன்மை என்ன? முப்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஜெர்மனியில் ஒரு நல்ல கடினமான மெத்தை அல்லது மென்மையான மெத்தை நல்ல விவாதங்களைத் தூண்டியுள்ளது, இது ஜெர்மனியில் மனித உடல் பொறியியல் இளங்கலை சமூக பங்கேற்பை ஏற்படுத்தியது மற்றும் மனித தூக்க தோரணை பற்றிய ஆய்வை எழுப்பியது. ஆய்வின் முடிவுகள் மிகவும் மென்மையான மெத்தை அல்லது கடினமான மெத்தை தூக்கம் மனித உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பாதகமானது என்று கூறுகின்றன, சரியான மெத்தை உயர் மீள் மெத்தையாக இருக்க வேண்டும். அதாவது, மெத்தையின் மீது அழுத்தம் செலுத்தப்படும்போது, மேட்ஸ் அதிகமாகக் குறைந்து மனித உடலுக்கு அதிக ஆதரவை உருவாக்க வேண்டும், மேலும் நேர்மாறாகவும். ஏனென்றால் மனித உடல் ஒரு வளைந்த நிலையில் உள்ளது, உயர் மீள் மெத்தையில் மட்டுமே மனித உடல் மற்றும் முதுகு, குறிப்பாக இடுப்பு இரண்டையும் ஆதரிக்க முடியும், இதனால் உடலின் பல்வேறு பாகங்கள் தளர்ந்து ஓய்வெடுக்கின்றன. மனித உடலின் முதுகெலும்புகள் ஆழமற்ற S வகையைச் சேர்ந்தவை என்பதால், படுத்துக் கொள்ளும்போது சரியான கடினத்தன்மை ஆதரவு தேவை, எனவே மனித உடலின் வசதியான அளவு மற்றும் நெகிழ்வான மெத்தை தூக்கத்தின் தரம் மிகவும் முக்கியமானது. உயரம் மற்றும் எடை வேறுபாடுகளின் அடிப்படையில், மிகவும் மென்மையானதாகவோ அல்லது மிகவும் கடினமானதாகவோ இருக்கும் மேட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். எடை குறைவாக இருக்கும், மென்மையான படுக்கையில் தூங்குங்கள், தோள்பட்டை இடுப்பை மெத்தையில் லேசாக வைக்கவும், இடுப்பு முழுமையாக ஆதரிக்கப்படும். மேலும் அதிக எடை கடினமான மெத்தை தூக்கத்திற்கு ஏற்றது, ஸ்பிரிங் வலிமை உடலின் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் பொருத்தமானதாக இருக்கும், குறிப்பாக கழுத்து மற்றும் இடுப்பு நல்ல ஆதரவாக இருக்கும். நீங்கள் உயரம், எடை மற்றும் மெத்தை மென்மையான கடினமான மேசையைக் குறிப்பிடலாம், அது மிகவும் அறிவியல் பூர்வமாக இருக்கும். நெட்வொர்க், சைனா மெத்தை. எங்கள் மறுபதிப்பு பதிப்புரிமைச் சட்டத்தை மீறுவதாகவோ அல்லது உங்கள் நலன்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதாகவோ நீங்கள் நினைத்தால், தயவுசெய்து எங்களைத் தொடர்பு கொள்ள தயங்காதீர்கள், நாங்கள் முதலில் அதைக் கையாள்வோம்.