Išmokys jus išbandyti matinio kietumą

Kaip minkšta ar kieta? Atsigulkite ant nugaros – tai paprasčiausias matavimo būdas: po ranka per kaklą, juosmenį ir klubus iki šlaunies tarp šių trijų akivaizdžių plokščių, ištemptų ir sulenktų vietų, pažiūrėkite, kad būtų tarpas; Norėdami apsiversti ant vieno šono, pabandykite tai daryti tuo pačiu metodu, išlenkdami įgaubtas kūno dalis ir čiužinį & lt; /强> < /font>< /a> “风格=”保证金:0 px; 填充:0 px; 边界:0 px; 文本- - - - - - 装饰:没有; 大纲:没有; spalva: rgb( 102, 102, 102) ; šriftas- 家庭:“ Microsoft YaHei' , arial, dainos šriftas, sans - 衬线; šriftas- 尺寸:12 px; 白色- - - - - - 空间:正常; '> ar yra tarpo tarp čiužinio, arti nugaros, miegant, higienai p, įrodys, ar yra kilimėlis, jei ne, miegant. atitinka natūralią kreivę, galima sakyti, kad tai minkštas kietas vidutinio sunkumo čiužinys. Kiekvieno žmogaus čiužinio minkštumo ir kietumo pasirinkimas skirtingas. Vieni mėgsta miegoti kietoje lovoje, kiti – hamake. Koks čiužinio kietumas yra geras? Prieš trisdešimt metų Vokietijoje kilo diskusijos apie tikrai gerą kietą ar minkštą čiužinį, kurios paskatino žmogaus kūno inžinerijos bakalauro laipsnį bendruomenės dalyvavimo srityje ir paskatino žmogaus miego pozų tyrimus. Tyrimo rezultatai rodo, kad arba per minkštas, arba per kietas čiužinys kenkia žmogaus kūno sveikatai, todėl tinkamas čiužinys turėtų būti didelio elastingumo. Kitaip tariant, kai čiužiniui taikoma jėga, jis turėtų labiau nusileisti ir suteikti daugiau atramos žmogaus kūnui, ir atvirkščiai. Taip yra todėl, kad žmogaus kūnas yra išlinkęs, tik didelio elastingumo čiužinys gali suteikti tvirtą atramą tiek kūnui, tiek nugarai, ypač juosmeniui, kad įvairios kūno dalys atsipalaiduotų ir pailsėtų. Kadangi žmogaus kūno slanksteliai yra negilūs S tipo, gulint reikia tinkamo kietumo atramos, todėl labai svarbu, kad žmogaus kūnas būtų patogioje padėtyje, o čiužinys būtų lankstus ir miego kokybė būtų gera. Rinkdamiesi kilimėlį, negalima pasikliauti vien pojūčiu – per minkštas ar per kietas netinka, o atsižvelgkite į ūgio ir svorio skirtumus. Svoris lengvas žmogus miega minkštoje lovoje, pečius ir klubus šiek tiek įremkite į čiužinį, juosmuo yra visiškai paremtas. O sunkus čiužinys tinka miegui ant kieto čiužinio, spyruoklių tvirtumas gali suteikti tinkamą atramą kiekvienai kūno daliai, ypač kaklui ir juosmeniui. Galite remtis ūgiu, svoriu ir minkštu, kietu čiužiniu, tai bus moksliškiau. Tinklas, kiniškas čiužinys. Jei manote, kad mūsų perspausdintas leidinys pažeidė Autorių teisių įstatymą arba kenkė jūsų interesams, nedvejodami susisiekite su mumis, mes pirmiausia į tai atsižvelgsime.