மிகுந்த ஆறுதலுக்காக வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மெத்தை படுக்கைகள்

உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை ஆதிக்கம் செலுத்தும் உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தின் அடிப்படையில், உங்கள் தூக்கத்தைப் புறக்கணிக்கும் மெத்தை நிச்சயமாக ஒரு மதிப்புமிக்க யோசனை அல்ல.
பலர் தங்கள் சரியான மெத்தைகளை வாங்க சந்தைக்குச் சென்று ஷாப்பிங் செய்கிறார்கள், மற்றவர்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மெத்தைகளை விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் அவை தங்கள் சொந்த தேவைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
மெத்தைகளைப் பற்றிப் பேசும்போது, மெமரி ஃபோம் மெத்தை ஏன் இன்னும் தனிநபர்களிடையே பிரபலமான தேர்வாக இருக்கிறது?
இந்த மெத்தை என்ன, அதை நீங்களே வீட்டிலேயே எப்படி உருவாக்குவது என்பதைப் பார்ப்போம்.
நினைவகக் குமிழி எங்கிருந்து வந்தது?
முதலில் நாசாவால் உருவாக்கப்பட்ட இந்த மெமரி ஃபோம் மெத்தை, விண்வெளியில் விண்வெளி வீரர்கள் மீதான பெரும் அழுத்தத்தைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டது.
பின்னர், அமைதியற்ற நோயாளிகளின் தூக்க நிலையை மேம்படுத்த மருத்துவத் துறையில் அதே மெத்தையைக் கொண்டுவரும் யோசனை அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது, இது சாதாரண மக்கள் நினைவக நுரை மெத்தையை அணுக அனுமதித்தது. ஏன் நினைவாற்றல் நுரை?
தூக்க நிலையை மேம்படுத்துவதிலும், எழுந்த பிறகு புத்துணர்ச்சியுடன் இருப்பதிலும் ஒட்டும் மெமரி ஃபோம் மெத்தை பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.
பாரம்பரிய மெத்தையுடன் ஒப்பிடும்போது மெமரி ஃபோம் மெத்தை நீடித்தது, எண்.
அதிக அடர்த்தி காரணமாக தொங்கும்.
படுக்கையில் படுத்த பிறகு ஒருவர் விரும்பும் ஆறுதலை வழங்குவதற்கும் அதே அடர்த்தி காரணமாகும்.
மெமரி ஃபோம் மெத்தை ஆரோக்கியத்திற்கும் சில நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அதனால்தான் கழுத்து, முதுகு மற்றும் தோள்களில் நாள்பட்ட வலி உள்ள நோயாளிகளிடையே இது ஒரு பிரபலமான தேர்வாகும்.
நினைவக நுரை மெத்தைகள் தூக்கக் கோளாறுகள், தூசி ஒவ்வாமை, ஃபைப்ரோமியால்ஜியா ஆகியவற்றைப் போக்குகின்றன மற்றும் பயனர்களுக்கு சிறந்த தூக்கத்தை வழங்குகின்றன.
மெமரி ஃபோம் மெத்தை எப்படி வேலை செய்கிறது?
மெமரி ஃபோம் மெத்தை "அழுத்தப் புள்ளிகளின் வெளியீடு" என்ற கருத்தைப் பின்பற்றுகிறது.
பாரம்பரிய வசந்த மெத்தைகளைப் போலன்றி, மெமரி ஃபோம் மெத்தைகள் உடல் அழுத்தத்தை சமமாக விநியோகிக்கும்.
உங்கள் எடையின் இந்த சமமான விநியோகம் உங்கள் மன அழுத்தப் புள்ளி பகுதியில் (உங்கள் முதுகு மற்றும் தோள்கள் உட்பட) ஒரு குறிப்பிட்ட சக்தியை மட்டுமே பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது, இதனால் உங்களுக்கு சிறந்த தூக்கம் கிடைக்கும்.
மெமரி ஃபோம் மெத்தை படுக்கைக்கு மிகவும் வசதியான தேர்வாகும், இது மென்மையானது மற்றும் உங்கள் உடல் மற்றும் குறிப்பிட்ட தோரணைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
நீங்களே மெத்தையை எப்படி உருவாக்குவது?
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மெமரி ஃபோம் மெத்தை, தனிப்பயனாக்கலாம்-
உங்கள் தடிமன் மற்றும் நீளத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப கட்டப்பட்டது.
இந்த மெத்தைகள் சந்தையில் இருப்பதைப் போல நம்பகமானதாகவும் வசதியாகவும் இல்லாவிட்டாலும், வசதியாக இருக்கலாம்.
உங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மெத்தையை பொறிக்க சில கடைகளில் இருந்து உயர்தர நுரை வாங்க வேண்டியிருக்கும்.
நீங்கள் இரண்டு வகையான நுரைகளிலிருந்து வாங்கலாம்: அதிக மீள் நுரை அல்லது HR: முன்னுரிமை மிக அதிக அடர்த்தி கொண்ட நுரை, 2 இலிருந்து.
5-3 பவுண்டுகள் மற்றும் 26-31 லேடெக்ஸ் மெத்தைகளின் கடினத்தன்மை ILD: அதிக அடர்த்தி கொண்ட LaTeX ஐ விரும்புவது ஒரு சிறந்த வழி, ஆனால் இது HR ஐ விட சற்று விலை அதிகமாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் லேடெக்ஸைப் பயன்படுத்தினால், அது வசதியாக இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், மேலும் நீங்கள் மெத்தையில் துளைகளை துளைக்கலாம்.
அதன் மென்மை மற்றும் கடினத்தன்மையை சரிசெய்யவும்.
பெரிய துளைகள் மென்மையான உணர்வைத் தருகின்றன என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே சரியான துளை அளவைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை வேறு துளை அளவை முயற்சிக்கவும்.
உங்களுக்குப் பிடித்த நுரையைத் தேர்ந்தெடுத்த பிறகு, மேலே ஒரு மெமரி ஃபோம் மெத்தையை வைத்து, நீங்கள் உருவாக்கும் வசதியான தூக்கத்தை அனுபவிக்கவும் --
உங்கள் நினைவாற்றலுக்கான நுரை மெத்தை