E tatau ona sui le fa'amoe i nei fa'afitauli

Tusitala: Synwin– Fa'atauina Maefu

O mea'ai e iai lona ola. O le mea moni, o mea a le fale e iai foʻi lona ola, aemaise o faʻamaʻi e le paʻi saʻo i le tino, lea e sili atu ona le amanaiaina. E le'i toe suiina fa'amalama a nisi mo le silia ma le sefulu pe luasefulu tausaga. O le mea moni, o lenei mea e matua le manaʻomia. A'o fa'atuputeleina le matua, e suia le tino, ma ua matua fo'i le fa'ama'i, ma o lona gafatia ma le fa'amafanafanaga e fa'aitiitia fa'anatura. Afai e le suia i le taimi, o le a afaina ai le tino. Ae ui i lea, e leai ni tulafono faʻapitoa i le umi e tumau ai le faʻamaʻi.

E fautuaina e sui i le ta'i 5 tausaga, ma e mafai ona fa'aoga mo le 8 i le 10 tausaga. Ae peita'i, afai e iai ni ou fa'afitauli o lo'o mulimuli mai, e tatau ona e sui lou fa'ama'i. Afai ua leva ona faʻaaogaina le tautotogo, o le ola tautua e tusa ma le 8 i le 10 tausaga, ae afai e le taoto le moega, susu le avanoa, ma ulaula le tagata faʻaoga, o le ola tautua e 3 i le 5 tausaga, aua o le faʻamaʻi faʻatumu o le a mitiia manogi eseese, aemaise lava mo tagata e ulaula, e masani lava o le tautotogo e le afaina ma o mea leaga e pala.

O moldy ma manogi mattresses o le a eseese i le lelei ona o mea eseese. Afai e te iloa o le matai e pala ma manogi, e tatau ona e sui vave ina ia aloese mai le afaina o lou soifua maloloina. Afai ei ai se faʻafitauli i foliga vaaia, o le ie ua matua faʻaleagaina, o le faʻamaʻi ua paʻu i lalo pe faʻapipiʻi; pe mafai foi ona e tagotago i puna ma tuasivi i lalo o le fa'amoe pe a e moe; po'o le fa'alogoina o se leo fa'atete pe a e liliu i luga o le fa'amoe, e tatau ona sui le fa'amoe. E le lelei le lelei o le moe. O nisi taimi e manino lava e tele lou taimi moe, ae o le lelei o le moe e le lelei.

Afai e masani ona e mafatia i le le mautonu, miti taufaafefe, ala gofie, ma ala mai ma le tiga o tua... E foliga mai o loʻo i ai se faʻafitauli i le faʻamaʻi. O isi moega e sili atu le mafanafana. Afai e sili atu lou moe i totonu o se faletalimalo poʻo se isi mea e ese mai i lou lava moega, o lona uiga o le faʻamaʻi i totonu o lou fale e matua maualalo lava nai lo lena i totonu o se faletalimalo poʻo se isi mea nai lo lou moega, ma ua oʻo i le taimi e sui ai. Suiga o le mamafa O suiga o le mamafa e mafai ona afaina ai le mafanafana o lou matai, o le taimi lava e suia ai foliga o lou tino (e pei o le maitaga, tina failele, puta, manifinifi, ma isi), ua oo i le taimi e mafaufau ai e sui lou matai e faaleleia ai lau moe.

Taofi le le amana'iaina o le fa'amalama sili ona taua o lo'o siomia ai oe. O le tasi vaetolu o lou olaga e faʻaalu i le moega, ma o le mafanafana o le faʻamaʻi e taua tele. O se matai lelei e mafai ona faatumauina le curvature masani o le tui, faʻatagaina le tino e malolo moni i le taimi o le moe, ma faʻaleleia le faʻamafanafanaga moe.

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Tusitala: Synwin– Ta'ai i luga le moega i totonu o se Pusa