Жаратылыш жазгы матрац залы дени сак жайкы уйку үч көйгөйдү көз жаздымда калтырууга болбойт

Nature жазгы матрац уйку тажрыйбасы борборунун бурчу июлунда, жайында Пекин жергиликтүү абсолюттук температурасы 40 градус Цельсий боюнча болсун, бир нече күн кеч көп адамдар ысык, уктап кетүү кыйын, ачык кондиционер, желдеткич үйлүү көп нерселер болуп саналат, бирок көп адамдар сууктан кийин ач көз, эртеси күнү дагы ыңгайсыз ойгонот. Жылуу тез табият жазгы матрац уйку изилдөө борбору, ысык жай түнү, дени сак уйку, бир нече негизги көйгөйлөргө көңүл буруу керек. А, көкүрөккө жана курсакка көңүл буруңуз, жылытуу үчүн жилет дененин температурасы бүт дененин териси аркылуу, өзгөчө алакан аркылуу, буттун учу менен жөнгө салынат. Температура дененин температурасын кармап туруу үчүн териде өзгөрүп турса да, ичтин жана көкүрөктүн терисинде дененин температурасы дээрлик туруктуу. Nature жазгы матрац уйку изилдөө борборунун эксперти жайдын аптаптуу түнүндө да уктай албай, дене температурасынын туруктуулугун сактоого көңүл буруп, көкүрөк, жилет суук тийип, ооруп калбасын деп, тулку боюнда шейшеп жамынып уктоо керектигин эскертет. 2, уктап жатканда, бөлмө температурасында 26 ℃ жогору уйкуда кеңеш, дененин кан айлануусу басаңдап, адамдардын жалпы каршылыгы. Кондиционер же электр вентилятору түнү бою үйлөп турса, суук тийип, суук тийип калат. Nature, жазгы матрац уйку изилдөө борбору, эксперт эскертет, уйку режимине жайкы кондиционер, бөлмө температурасында, жок эле дегенде, 26 градус Цельсий, үйдө балдар, улгайган адамдар бар болсо, болжол менен 28 градус сактоо үчүн бөлмө температурасында сунуш; Желдеткич эң жакшы убакытты койду, уйкудан кийин автоматтык түрдө өчөт. Үчүнчүдөн, үй ичиндеги суу жайкы салкын болбошу керек, адамдар түнү жакшы уктоо үчүн, кээ бирөөлөр үйүндө суу чачып, муздатканды жакшы көрүшөт. Nature уйку боюнча изилдөө эксперттер борбору бул ыкма илимий эмес экенин белгилешет, анткени ным буулануу, аба агымына таянууну каалайт, жарым жабык ички мейкиндик, суунун бууланышы үчүн жагымдуу эмес. Ал эми үйдөгү чаң жана жердеги бактериялар сууга жабышкан молекулалык топторго, абада калкып, абаны сууга мурункуга караганда көбүрөөк пайда кылып, адамдын организмине өтө терс таасирин тийгизет. Жайкы абанын айлануусуна жардам берүү үчүн эшик-терезелерди ачып, желдеткичти ачууга аракет кылышы керек, бирок эч кандай жол менен качкандарга сокку урбаңыз. Жазгы матрас жаратылыштын уктоочу залы: жаратылыш жазгы матрасы Кытайдагы унаа (601766). Бренддер, мамлекеттик акционердик ишканалар Илим менен техниканын жаратылышы ко. , LTD. Гуйчжоуда сыйланган, ойлоп табуу патентинин көз карандысыз интеллектуалдык менчик укуктары менен, Патент саны: 90100464. 2) , өсүмдүк жазгы матрац тармагында Кытайдын алдыңкы бренди болуп саналат, 2015-жылы "Кытай бренд күчү индекси" министрлиги тарабынан чыгарылган, жаратылыш жаз матрасы тиричилик буюмдарын жазгы матрац өнөр жайынын биринчи бренди деп бааланат. Nature жазгы матрасы улуттук алдынкы уйку изилдөө борборуна ээ, академик жумушчу станциясын түзүп, өнөр жайдагы алдыңкы техникалык күчкө ээ, экологиялык ден-соолукка жана жүлүн жазгы матрац уйкусун изилдөөгө багытталган. Уйку жөнүндө билим авторитеттин жетишсиздиги, рынок системасын эске алуу менен, SBC жаратылыш жазгы матрасы уйку изилдөө борборуна, каржы жана экономикага чечим кабыл алуу, "жаратылыш жазгы матрац уйку залын" ачуу, дени сак уйку билимин жайылтуу үчүн алардын күч-кубатына салым кошот.