Loodusvedrumadratsi saal tervislik suvine uni kolm probleemi ei saa ignoreerida

Loodusvedrumadratsi unekogemuskeskuse nurgas juulis, suvel las Pekingi kohalik absoluutne temperatuur üle 40 kraadi Celsiuse järgi, mõne päeva pärast on paljudel inimestel palav, raske magama jääda, avatud kliimaseade, ventilaator on sageli probleem, kuid paljud inimesed on pärast külma ahned ja ärkavad järgmisel päeval ebamugavamalt. Soe ja kiire loodusvedrumadratsi une uurimiskeskus, kuum suveöö, tervislik uni, mitmed põhiprobleemid, millele tuleb tähelepanu pöörata. A, pöörake tähelepanu rinnale ja kõhule, vest, et hoida keha soojas, on kogu keha temperatuur läbi naha, eriti läbi peopesade, reguleerimiseks varvastel. Kuigi naha temperatuur muutub kehatemperatuuri säilitamiseks, on kõhu ja rindkere nahal temperatuur peaaegu fikseeritud. Loodusvedrumadratsi uneuuringute keskuse ekspert tuletab meelde, et isegi kuumal suveööl, kui ei saa magada, tuleks pöörata tähelepanu kehatemperatuuri stabiilsuse säilitamisele ning magada ülakeha ümber linaga, et rind ja vestid ei külmetaks ja haigeks ei jääks. 2, magamine, nõu toatemperatuuril üle 26 ℃ une ajal, keha vereringe aeglustub, inimeste üldine vastupanuvõime väheneb. Kui konditsioneer või elektriventilaator on terve öö avatud, on kerge külmetuda. Looduse ja vedrumadratsi uneuuringute keskuse ekspert tuletab meelde, et suvine kliimaseade peaks lülitama unerežiimi, et temperatuur oleks vähemalt 26 kraadi Celsiuse järgi toatemperatuurist kõrgem. Kui kodus on lapsi või eakaid inimesi, on soovitatav hoida toatemperatuur umbes 28 kraadi juures. Ventilaatori parim ajastus on seadistada nii, et see lülituks pärast und automaatselt välja. Kolmandaks, suvel ei tohiks sisevesi olla jahe, et inimesed saaksid öösel hästi magada, mõned inimesed eelistavad kodus jahutavat vett pritsida. Looduskeskuse uneuuringute eksperdid juhivad tähelepanu sellele, et see meetod ei ole teaduslik, kuna niiskuse aurustumise tõttu tuleb tugineda õhuvoolule ja pooleldi suletud siseruum ei soodusta vee aurustumist. Ja siseruumides olev tolm ja bakterid maapinnal kinnituvad vee külge kinnitatud molekulaarsetele rühmadele, hõljuvad õhus, põhjustades õhus rohkem hägusust kui varem, mis on inimkehale väga kahjulik. Suvel tuleks proovida avada uksi ja aknaid, teha õhulisust või lülitada sisse elektriventilaator, et õhuringlust parandada, kuid ärge puhuge inimeste vastu ja vältige seda kindlasti. Looduse vedrumadratsi unehall: loodusvedrumadrats on Hiinas toodetud auto (601766). Brändid, riigile kuuluvad aktsiaseltsid. Teaduse ja tehnoloogia olemus. , LTD. Guizhous austatud, leiutise patendi sõltumatute intellektuaalomandi õigustega, patendinumber: 90100464. 2) on Hiina juhtiv kaubamärk taimsete vedrumadratsite valdkonnas. 2015. aastal avaldas Hiina kaubamärgi jõu indeksi ministeerium ning loodusvedrumadratseid peetakse kodutarvete vedrumadratsite tööstuse esimeseks kaubamärgiks. Nature'i vedrumadratsitel on riiklik juhtiv une-uuringute keskus, akadeemilise töökoha loomine, valdkonna juhtiv tehniline tugevus, mis on keskendunud ökoloogilisele tervisele ja selgroo vedrumadratsi une-uuringutele. Unealaste teadmiste puudumine turusüsteemi tõttu, otsus SBC looduslike vedrumadratsite une uurimiskeskusesse, rahandus ja majandus, avatud „looduslike vedrumadratsite une saal“, tervisliku une teadmiste populariseerimiseks panustavad nende tugevusse