វិធីរក្សាខ្នើយគេងឱ្យជ្រៅ

ការ​គេង​ជ្រៅ​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ការ​គេង ដែល​នេះ​ដើម្បី​រក្សា​សុខភាព​រាង​កាយ​របស់​មនុស្ស​គឺ​មាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់​។ ប្រសិនបើអ្នកមានខ្នើយគេងជ្រៅដែលអាចទុកចិត្តបានជាពរជ័យ នឹងជួយសម្រួលដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលនឿយហត់ក្នុងមួយថ្ងៃ ជំរុញការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយមនុស្ស ដូច្នេះគឺជាការចាប់អារម្មណ៍របស់រាងកាយ។ ដូច្នេះ​យើង​ទទួល​បាន​ខ្នើយ​គេង​ជ្រៅ តើ​គួរ​ថែទាំ​ដោយ​របៀប​ណា?

a, ការងារ aseptic ទៀងទាត់

ប្រសិនបើ​ការ​ប្រើ​ខ្នើយ​គេង​ជ្រៅ​ដល់​កម្រិត​ជាក់លាក់​មួយ នោះ​វា​ចាំបាច់​ដើម្បី​កម្ចាត់​បាក់តេរី។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះ យើងត្រូវស្វែងយល់ពីលក្ខណៈផលិតផលនៃខ្នើយគេងជ្រៅ ដោយផ្អែកលើគោលដៅសម្រាប់មេរោគ aseptic ។ រៀបចំជាចម្បងជាមួយទឹកក្តៅ ទឹកខ្មេះពណ៌ស ម្សៅលាងសម្អាត។ល។ រួច​យក​ស្នូល​ខ្នើយ​ទៅ​ហាល​ថ្ងៃ​មួយ​ហាល​ថ្ងៃ រួច​ប្រើ​សម្ភារ​ខាងលើ​នឹង​ជា​ខ្នើយ​ស្អាត។ ដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើឱ្យខ្នើយគេងជ្រៅកាន់តែស្អាត។

2, យកចិត្តទុកដាក់លើការថែរក្សាតម្រូវការសម្ភារៈផ្សេងគ្នា

ជាទូទៅ សម្ភារៈសម្រាប់ដាក់ខ្នើយគេងជ្រៅក៏មានលក់នៅលើទីផ្សារដែរ កាន់តែមានភាពចម្រុះ ដូចជា Feather, buckwheat ឬ silica gel ជាដើម។ នេះ​បើ​យោង​តាម​អារម្មណ៍​រាងកាយ​ផ្សេង​គ្នា​នៃ​ការ​ជ្រើសរើស​។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីរំលឹកថាអ្នកត្រូវការសម្ភារៈផ្សេងគ្នាជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នានៃការថែទាំ។ ដូចជាសម្ភារៈ buckwheat នឹងសម្គាល់ឃើញថាមិនអាចទំនាក់ទំនងជាមួយទឹកនិងកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលប៉ុន្តែក៏មិនអាចប៉ះពាល់ផងដែរ។

3, យកចិត្តទុកដាក់លើប្រេកង់ថែទាំ

នៅក្នុងខាងលើទាំងអស់នៃការសម្អាតខ្នើយគេងជ្រៅត្រូវបានគេដឹង ប៉ុន្តែនៅក្នុងនេះគួរកត់សំគាល់ថាការសម្អាតក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើប្រេកង់ផងដែរ។ ជាធម្មតា ខ្នើយគេងជ្រៅគួរតែជារៀងរាល់ខែនៅលើបង្អួច ឬខ្យល់ចេញចូលនៅលើសម្លៀកបំពាក់បោកគក់អាចបោកគក់ម្តង លើសពីនេះយើងក៏គួរអង្រួនខ្នើយគេងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីកម្ចាត់ធូលីដី និងធ្វើឱ្យខ្នើយមានស៊ីមេទ្រី។

សព្វថ្ងៃនេះ ខ្នើយគេងជ្រៅមានកាន់តែច្រើនឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានៃការគេងប្រកបដោយផាសុកភាព ក៏ត្រូវការអ្នកគ្រប់គ្នាបន្តការថែទាំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ ដើម្បីពន្យារអាយុសេវាកម្មរបស់វា។ បន្ថែមពីលើបាក់តេរី ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែធ្វើការជាប្រចាំ យកចិត្តទុកដាក់លើតម្រូវការថែទាំសម្ភារៈផ្សេងៗ និងយកចិត្តទុកដាក់លើភាពញឹកញាប់នៃការថែទាំ និងបន្តបន្ទាប់ទៀត ប្រើប្រាស់មួយរយៈពេលបន្ទាប់ពីគុណភាពនៃការគេងមានការប្រែប្រួល គួរតែតាមតម្រូវការក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលាដើម្បីសម្អាត ឬជំនួសខ្នើយគេងជ្រៅ។