дельта ұйқысы, терең кеңістік және жадты көбік матрасы

Жыл сайын 1 миллионға жуық британдық және 70 миллион американдық тұрғындар ұйқы проблемалары бойынша көмекке жүгінеді, ал біздің қоғамдық жолдарымыз, мектептеріміз және жұмыс орындарымыз қобалжыған адамдарға толы, өйткені олар өздеріне қажетті демалуды мүлде ала алмайды, олар ессіз немесе депрессияға ұшырайды.
Егер сізді қызықтыратын адамның созылмалы ұйқы проблемалары болса, есте сақтау көбікті матрац сыйлығы бәрімізді ең жақсы сезінуге ынталы етеді.
Терең ғарыштан келген бұл сыйлық Delta ұйқысын жеңілдетеді - тұтқыр
NASA 1970 жылдары ғарыштық саяхаттың әсерін сіңіру арқылы астронавттарды жұмсарту үшін серпімді жад көбігін ойлап тапты.
Жад көбігі қазір ең жақсы және ыңғайлы матрац үшін бірінші таңдау болды.
Терең ұйқының төртінші фазасында ми толқындары баяу және тыныш болады, ал адамның өсу гормоны HGH тозған дене тінін қалпына келтіру үшін шығарылады.
Егер адамдарға демалу оңай болмаса немесе денсаулығының белгілі бір проблемаларынан зардап шегетін болса, олар қалпына келтіретін ұйқы кезеңіне жете алмайды және миллиондаған адамдар ұзақ уақыт бойы сергек ұстау стрессінен арылу үшін жадты матрацтарға жүгінді.
Сіздің анаңыздың фибромиалгиясы түнде мазасыз аяқ синдромымен ауырады ма?
Жақын жерде әкеңіздің храпы оянды ма?
Күйеуі адамдарға белгілі ең ауыр бұлшықет ауырсынуына әкелетін жаңа жаттығу бағдарламасын бастады ма?
Әйеліңіз ыстық па, әлде терлей ме?
Таңертеңгі мигреньмен ауыратын апай бар ма, әлде жақында жол апатына ұшырап, енді әр қадамын мойын сыздатып жіберетін қамшымен қыдырып жүрген ағай бар ма? Пішін-
Керек-жарақтар, жабысқақтықпен қамтамасыз етілген қаңқа тірегі
Жадқа арналған матрацтың серпімді көбігі буындарға түсетін қысымды азайтады және әр адамның денесінің эксцентрлік ерекшеліктерін қолдайды.
Көбіктің бірегей құрылымы сонымен қатар дене температурасын ұйықтаушыны жайлылықта немесе тіпті температурада ұстайтындай реттейді.
Ерлі-зайыптылар егер ол жұмсақ матрацты ұнатса, бірақ ол күштірек нәрсені ұнатса, есте сақтайтын матрац бақытты түннен кейін екі жағын қолғап сияқты ұстайтынына қуанышты.
Көбік жадты матрацтар кенелер мен қысым жараларымен күресу үшін де қолданылады.
Көптеген тыныштандыратын және емдік қасиеттері бар есте сақтау матрацтары 60% еуропалықтар үшін қолайлы ұйықтайтын орынға айналғаны таңқаларлық емес.
Кейбір адамдар дәстүрлі матрац пен жадты матрац арасындағы айырмашылықты тікенді сымда ұйықтау немесе шуақты жағажайда жұмсақ жағажайда жату таңдауымен салыстырады.
Заманауи медицина ұйқының болмауын семіздікпен байланыстырады
Ұзақ мерзімді есте сақтау проблемалары, жұмыста немесе мектепте нашар өнімділік, кешіктірілген жауап беру уақыты және көлік апаттары.
Әрине, сіз жақсы көретін адамның өмірі осы күрделі проблемаларсыз болғанын қалайсыз.
Егер сіз шынымен сүйіспеншілікке толы сыйлық іздесеңіз, неге ерекше адамға белгісіз күнге арналған көбікті матраспен тұруға көмектесу керек?