क्या आप सचमुच जानते हैं कि गद्दा कैसे चुनना है?
गद्दे का खड़ा होना या गिरना न केवल आपकी नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करेगा, बल्कि आपकी रीढ़ की हड्डी की समस्याओं के संबंध में भी होगा, इसलिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि अच्छे गद्दे का एक टुकड़ा कैसे चुनें।
7 संकेत जो आपको बता रहे हैं: गद्दा बदलने का समय आ गया है
1. (2) उठने पर पीठ में दर्द महसूस होना; (3) उठने के बाद भी गद्दा बहुत सुस्त लगता है, नींद आती है; (4) रात को सोते समय आसानी से जाग जाना; (5) गद्दे पर नींद साफ नहीं है; (6) गद्दे पर गद्दा खराब है, नींद साफ नहीं है; (7) बिस्तर पर लेटने के बाद भी नींद नहीं आती; (8) बिस्तर पर लेटने के बाद भी नींद नहीं आती; (9) बिस्तर पर गद्दा खराब है, नींद साफ नहीं है; (10) बिस्तर पर गद्दा खराब है, नींद साफ नहीं है; (11) बिस्तर पर गद्दा खराब है, नींद साफ नहीं है; (12) बिस्तर पर लेटने के बाद भी नींद नहीं आती; (13) बिस्तर पर लेटने के बाद भी नींद नहीं आती; (14) बिस्तर पर लेटने के बाद आसानी से जाग जाना; (15) बिस्तर पर गद्दा खराब है, नींद साफ नहीं है; (16) बिस्तर पर गद्दा खराब है, नींद साफ नहीं है; (17) बिस्तर पर गद्दा खराब है, नींद साफ नहीं है; (18) बिस्तर पर गद्दा खराब है, नींद साफ नहीं है; (19 ... गद्दे की सतह अवतल घटना; सभी भूस्वामियों के गद्दे में अक्सर चटकने की आवाज आती है।
अलग-अलग उम्र के गद्दे के लिए अलग-अलग सामग्री का उपयोग करें
सात वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, प्राकृतिक 3 डी पर्यावरण ब्राउन गद्दे का बेहतर उपयोग किया गया था, यह गद्दा एक प्राकृतिक पर्यावरण संरक्षण, शून्य - फॉर्मलाडेहाइड, कोई रासायनिक अवयव नहीं है, सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे का स्वास्थ्य।
8- 18 साल के बच्चे, गद्दे उच्च गुणवत्ता वाले स्पंज गद्दे का उपयोग कर सकते हैं, वेंटिलेशन प्रदर्शन और संतुलन गद्दे बहुत अच्छा है, अगर स्वतंत्र जेब स्प्रिंग्स हो, तो संयुक्त मानव शरीर की वक्रता, प्रभावी रूप से मानव दबाव फैल सकती है, मांसपेशियों को आराम करने, ज़ोरदार व्यायाम के बाद थकान से छुटकारा पाने के लिए।
20 वर्ष से अधिक आयु के युवा लोग, स्वतंत्र वसंत गद्दे चुन सकते हैं, बैग प्रभावी रूप से संयुक्त मानव शरीर की वक्रता कर सकते हैं, शारीरिक थकान से राहत दे सकते हैं। और मजबूत विरोधी ठेला क्षमता, बारी चुप था, साथी नींद को प्रभावित नहीं करता है।
50 वर्ष से अधिक आयु के वृद्ध लोगों को 3 डी नारियल पाम गद्दे का चयन करना चाहिए, इस तरह की कठोर सामग्री, जैसे गद्दे बुजुर्गों के शारीरिक कार्यों को प्रभावी ढंग से कम कर सकते हैं, मांसपेशियों और स्नायु लचीलेपन के लक्षण गिरते हैं, बुजुर्गों की हड्डी के नुकसान को रोकने के लिए आसान है, इंटरवर्टेब्रल गिरने का कारण बनता है एक समस्या की प्रतीक्षा करें।
बिस्तर जितना बड़ा होगा, उतना ही बेहतर होगा
बेडरूम में अधिकतम क्षेत्र के भीतर, बिस्तर बड़ा है, बेहतर है, इसलिए मुक्त और ऊपर में। यदि दो लोग सोते हैं तो कम से कम एक गद्दे का आकार चुनें। 5 एमएक्स 1. 9 मी. बिस्तर का आकार 10 सेमी से अधिक लंबे लोगों के लिए उपयुक्त होना चाहिए। इसलिए, यदि घर में जगह की अनुमति हो, तो किंग साइज़ से न डरें
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