ווייסט איר טאַקע ווי אַזוי אויסצוקלײַבן דעם מאַטראַץ?

ווייסט איר טאַקע ווי אַזוי אויסצוקלײַבן דעם מאַטראַץ?

דער שטיין אדער פאל פון א מאַטראַץ וועט נישט נאָר אַפעקטירן די קוואַליטעט פון אייער שלאָף, אויך אין באַצוג צו אייערע רוקן פּראָבלעמען, דעריבער איז עס זייער וויכטיק צו וויסן ווי צו קלייבן אַ שטיק גוטן מאַטראַץ.

7 סיגנאַלן וואָס זאָגן אײַך: עס איז צײַט צו טוישן די מאַטראַץ

1. אויפשטיין מיט רוקן ווייטאג; (2) די מאַטראַץ איז נאָך זייער מיד נאָכן אויפשטיין, איך בין מיד; (3) ליגן אויפן בעט פאר א לאַנגע צייט קען נישט איינשלאָפן; (4) א נאַכט שלאף איך וועק זיך גרינג אויף; (5) די מאַטראַץ איז דעפעקטיוו און נישט קלאָר; 6. די מאַטראַץ ייבערפלאַך קאָנקאַווע דערשיינונג; אַלע לאַנדאָונערז מאַטראַץ אָפט פּאָפּינג סאָונדס.

ניצן פאַרשידענע מאַטעריאַל מאַטראַץ פאַרשידענע עלטער

קינדער אונטער זיבן יאָר אַלט, זאָלן בעסער נוצן אַ נאַטירלעכע 3 ד ברוינע מאַטראַץ, וואָס איז אַ נאַטירלעכער סביבה-שוץ, נול-פאָרמאַלדעהייד, אָן כעמישע ינגרידיאַנץ, זאָרגט פֿאַר אייער קינדס געזונט.

8-18 יעריגע, די מאַטראַץ קענען נוצן הויך-קוואַליטעט שוואָם מאַטראַץ, ווענטילאַציע פאָרשטעלונג און באַלאַנס די מאַטראַץ איז גאַנץ גוט, אויב עס זענען זעלבשטענדיקע קעשענע ספּרינגס, קענען זיי זיך קרומען פון די דזשוינץ פון דעם מענטשלעכן גוף, עפעקטיוו צעשפּרייטן דעם מענטשלעכן דרוק, לאָזן די מוסקלען זיך אָפּרוען, און פֿאַרלייכטערן מידקייט נאָך שווערע געניטונג.

יונגע מענטשן איבער די עלטער פון 20, קענען אויסקלויבן זעלבשטענדיקע פרילינג מאַטראַצן, זעק קענען עפעקטיוו קרומען די שלאָס פון דעם מענטשלעכן גוף, און פֿאַרלייכטערן גשמיות מידקייט. און שטאַרקע אַנטי-דזשאַמינג פיייקייט, דריי איז געווען שטיל, שוטעף טוט נישט ווירקן שלאָפן.

עלטערע מענטשן איבער 50 יאר זאלן אויסקלויבן א 3D קאקאס פאלם מאטראץ, געמאכט פון אזא סארט הארטן מאטעריאל, ווי למשל א מאטראץ וואס קען עפעקטיוו פארלייכטערן די עלטערע'ס פיזישע פונקציעס, פארמינערן די סימפטאמען פון מוסקל און ליגאמענט בייגיקייט, גרינגער פארמיידן ביין פארלוסט, וואס קען פאראורזאכן אינטערווערטעבראל אפפאלן און ווארטן אויף פראבלעמען.

בעט איז גרעסער, אלץ בעסער

אינעם שטח פון מאַקסימום אין שלאָפֿצימער, איז דאָס בעט גרעסער, אַלץ בעסער, אַזוי אין פֿרײַ און העכער. מאַטראַץ אויב צוויי מענטשן שלאָפן, לפּחות איין מאַטראַץ גרייס. 5 מעקס 1. 9 מעטער. די גרייס פון בעט זאָל זיין ווי מענטשן העכער ווי 10 סענטימעטער. דעריבער, אויב דער פּלאַץ ערלויבט אין שטוב, זאָלסטו נישט מורא האָבן צו נעמען אַ קעניגלעכע גרייס.