ເຈົ້າຮູ້ວິທີເລືອກທີ່ນອນແທ້ໆບໍ?

ເຈົ້າຮູ້ວິທີເລືອກທີ່ນອນແທ້ໆບໍ?

ການຢືນຫຼືຫຼຸດລົງຂອງ mattress ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະມີຜົນກະທົບຄຸນນະພາບຂອງການນອນຂອງທ່ານ, ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ວິທີການເລືອກສິ້ນຂອງ mattess ທີ່ດີ.

7 ສັນຍານບອກເຈົ້າວ່າ: ເຖິງເວລາປ່ຽນທີ່ນອນແລ້ວ

1. ຕື່ນນອນຮູ້ສຶກປວດຫລັງ ປວດຫລັງ; (2) ຜ້າປູທີ່ນອນຮູ້ສຶກວ່າຍັງນອນຫຼາຍຫຼັງຈາກລຸກຂຶ້ນ, ຮູ້ສຶກງ່ວງນອນ; (3) ນອນຢູ່ເທິງຕຽງເປັນເວລາດົນບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້; (4​) ນອນ​ໃນ​ຕອນ​ກາງ​ຄືນ​ຕື່ນ​ຂຶ້ນ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​; (5) ສຸດ mattress ແມ່ນ faulty ບໍ່ຈະແຈ້ງ; 6. ປະກົດການດ້ານ mattress concave; ເຈົ້າຂອງທີ່ດິນທັງໝົດທີ່ນອນມັກມີສຽງດັງ.

ໃຊ້ mattress ວັດສະດຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາຍຸແຕກຕ່າງກັນ

ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 7 ປີ, ໄດ້ດີກວ່າການນໍາໃຊ້ທໍາມະຊາດ 3 d mattress ສີນ້ໍາຕານສິ່ງແວດລ້ອມ, mattress ນີ້ແມ່ນການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມທໍາມະຊາດ, ສູນ - formaldehyde, ບໍ່ມີສານເຄມີ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສຸຂະພາບລູກຂອງທ່ານ.

8- ອາຍຸ 18 ປີ, mattress ສາມາດນໍາໃຊ້ sponge mattress ຄຸນນະພາບສູງ, ປະສິດທິພາບການລະບາຍອາກາດແລະການດຸ່ນດ່ຽງທີ່ນອນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງດີ, ຖ້າຫາກວ່າເປັນ pocket springs ເອກະລາດ, ສາມາດ curve ຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຮ່ວມກັນ, ປະສິດທິພາບ dispersed ຄວາມກົດດັນຂອງມະນຸດ, ໃຫ້ກ້າມຊີ້ນໄດ້ຜ່ອນຄາຍ, ບັນເທົາຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ.

ຊາວຫນຸ່ມອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 20 ປີ, ສາມາດເລືອກ mattresses ພາກຮຽນ spring ເອກະລາດ, ຖົງປະສິດທິພາບສາມາດໂຄ້ງລົງຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຮ່ວມກັນ, ບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ແລະຄວາມສາມາດຕ້ານການຕິດຂັດທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຫັນແມ່ນງຽບ, ຄູ່ຮ່ວມງານບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນ.

ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີອາຍຸ 50 ປີຂຶ້ນໄປຄວນເລືອກຜ້າປູທີ່ນອນໝາກພ້າວ 3 ຜືນ, ວັດສະດຸແຂງເຊັ່ນ: ເສື່ອນອນ ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນເອັນຢືດຕົວລົງໄດ້, ງ່າຍຕໍ່ການປ້ອງກັນການສູນເສຍກະດູກຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ, ເຮັດໃຫ້ກະດູກຫັກຂອງກະດູກຫັກ ລໍຖ້າມີບັນຫາ.

ຕຽງໃຫຍ່ກວ່າ, ດີກວ່າ

ພາຍໃນພື້ນທີ່ສູງສຸດໃນຫ້ອງນອນ, ຕຽງນອນແມ່ນໃຫຍ່ກວ່າ, ດີກວ່າ, ສະນັ້ນໃນຟຣີແລະຂ້າງເທິງ. ຕຽງນອນຖ້າມີຄົນນອນສອງຄົນ, ຢ່າງໜ້ອຍ 1 ຂະໜາດທີ່ນອນ. 5 ມx 1. 9 ມ. ຂະຫນາດຂອງຕຽງນອນຄວນຈະມີຫຼາຍກ່ວາຄົນສູງ 10 ຊຕມ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າພື້ນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ໃນເຮືອນ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະ KING SIZE