Pehea e koho ai i ka moena pono nou?

Mea kākau: Synwin– Moena Kuʻuna

He mea nui ka moena. Inā makemake ʻoe e hiamoe maikaʻi, pono ʻoe i kahi moena maikaʻi. Na ka mea hoʻoponopono o Foshan Mattress Factory e haʻi iā ʻoe pehea e koho ai i kahi moena e kūpono iā ʻoe. Hiki ke ʻokoʻa ke kumu kūʻai o kahi moena mai kahi mau haneli yuan a i mau haneli kaukani yuan, a ʻo ka manawa hoʻohana o kahi moena ma kahi o ʻumi makahiki. No laila, i mea e noho maikaʻi ai i ka hapakolu o ka manawa hiamoe i kēlā me kēia lā, hiki iā ʻoe ke hōʻoluʻolu. Eia naʻe, no ka ʻae ʻana i ka noʻonoʻo a me ke kino e hoʻomaha kūpono, e hōʻoia i ka maikaʻi o ka hana a me ke ola i ka lā, kūpono loa ia e hana i kahi hoʻopukapuka papahana ma ka moena. Akā pehea ʻoe e koho ai i ka moena kūpono no ʻoe? E hoʻomaka ana mai nā pae aʻe e hiki iā ʻoe ke hana hou aku me ka liʻiliʻi.

1. E hoʻopaʻa i nā koi e pili ana i nā moena ponoʻī. Ma mua o ke kūʻai ʻana, e ʻike pono e hoʻoholo i kēia mau ʻano: kou kiʻekiʻe a me kou kaumaha, kou ʻano moe subconscious, inā ʻoe e hoʻomaha maʻalahi i ka pō, a inā paha e loaʻa i kou kino ka cervical vertebrae , hope, ʻōpū a me nā hōʻailona ʻē aʻe, ʻaʻole maikaʻi ke kahe o ke koko. Inā ʻoe e moe hoʻokahi a hui pū paha, inā e moe pū ʻoe, a laila e noʻonoʻo pono ʻia ke kino a me ke kaumaha o kāu mea aloha. E kaʻawale loa ke kaumaha a me ke kino o nā kānaka ʻelua? Aia kekahi pāʻina makemake e hoʻololi mau i nā kūlana moe. 2. I ka hoʻoholo ʻana i ka nui, mai hoʻoluhi i kāu mau koi no ka moena no ka mea ua maʻa ʻoe i ka papahele o ka hoʻolālā lumi moe ke koho ʻana i kahi moena.

Inā ʻoe e noʻonoʻo pono i kāu hoʻolālā ola i nā makahiki i hala iho nei no ka manawa lōʻihi, e hoʻomaikaʻi paha ia i kāu mea aloha a me kāu mau keiki? Ma lalo o nā kūlana maʻamau, ʻo ka lōʻihi o ka moena kūpono ke kiʻekiʻe o ke kanaka me 20 knm. Inā he 180 knm ke kiʻekiʻe o ke kanaka, he 200 knm ka lōʻihi o ka moena. I kēia mau lā, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka papahele o ka lumi moe e like me 12 square square, a ʻaʻohe pilikia i ka waiho ʻana i kahi moena o 180 × 200 cm. ʻO kēia kekahi o nā nui moe hoʻokahi a me pālua no kāu kuhikuhi: 90 × 190 cm, 135 × 190 cm, 150 × 190 cm, 180 × 200 cm, 200 × 210 cm.

3. ʻO keʻano o ka moena Moena, ka moena moe a me ka papa moe nā mea maʻamau o kahi moe, aʻo ka moena ke kumu no ka hoʻoholoʻana i ke kiʻekiʻe o ka hōʻoluʻolu. Hiki i ka moena kūpono ke kākoʻo piha i kēlā me kēia ʻāpana o ke kino o ke kanaka ma hope o ka moe ʻana, ʻoi aku ka ʻāʻī, nā poʻohiwi, ke kua, ka pūhaka, ka pūhaka a me nā wāwae. Ke moe ke kanaka ma ka ʻaoʻao, mālama ka spine i kahi laina kūlike maoli, a i ka wā e moe paʻa, aia ka spine i kahi ʻano S maoli.

Ma kēia ala, ʻaʻole maʻalahi kēlā me kēia ʻāpana o ke kino o ke kanaka e hoʻokau i ke kaomi o ka hana hou, hoʻomaha loa i ke kaomi, a hoʻokō i ka hopena kikoʻī o ka hoʻomaha kūpono. ʻAe, ua hoʻopuka mua ka mea hoʻoponopono o Foshan Mattress Factory i ka ʻike ma luna. Manaʻo wau e ʻike nā mea a pau i ke koho ʻana i kahi moena e kūpono iā ʻoe, a e koho pū ʻoe i ke kūʻai ʻana ma hope.