আপনার জন্য সঠিক গদি কীভাবে বেছে নেবেন?

লেখক: সিনউইন– কাস্টম গদি

গদি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আরামে ঘুমাতে চাইলে, আপনার একটি ভালো গদির প্রয়োজন। ফোশান ম্যাট্রেস ফ্যাক্টরির সম্পাদক আপনাকে বলবেন কিভাবে আপনার জন্য উপযুক্ত একটি গদি বেছে নেবেন। একটি গদির দাম কয়েকশ ইউয়ান থেকে কয়েক লক্ষ ইউয়ান পর্যন্ত হতে পারে এবং একটি গদির ব্যবহারের সময় কমপক্ষে দশ বছর। অতএব, প্রতিদিন ঘুমের এক-তৃতীয়াংশ সময় ভালোভাবে কাটানোর জন্য, আপনি আরামদায়ক বোধ করতে পারেন। তবে, মন ও শরীর যাতে পর্যাপ্ত বিশ্রাম পায়, দিনের বেলায় কাজের মান এবং জীবনের মান নিশ্চিত করার জন্য, গদিতে একটি প্রকল্প বিনিয়োগ করা খুবই উপযুক্ত। কিন্তু আপনার জন্য সঠিক গদি কীভাবে বেছে নেবেন? নিম্নলিখিত স্তরগুলি থেকে শুরু করলে আপনি কম দিয়ে আরও বেশি কিছু করতে পারবেন।

1. গদি যে স্বতন্ত্র আসবাবপত্র, তার প্রয়োজনীয়তাগুলি বুঝতে হবে। কেনার আগে, নিম্নলিখিত শর্তগুলি নির্ধারণ করতে ভুলবেন না: আপনার উচ্চতা এবং ওজন, আপনার অবচেতন ঘুমের ভঙ্গি, রাতে আপনার সহজে ঘাম হবে কিনা, এবং আপনার শরীরে সার্ভিকাল কশেরুকা, পিঠ, পেট এবং অন্যান্য লক্ষণ থাকবে কিনা, রক্ত সঞ্চালন ব্যবস্থা ভালো থাকবে না। আপনি সাধারণত একা ঘুমান নাকি একসাথে, যদি একসাথে ঘুমান, তাহলে আপনার প্রেমিকের উচ্চতা এবং ওজনও সম্পূর্ণরূপে বিবেচনা করা উচিত। দুজনের ওজন এবং শরীরের আকৃতিতে কি খুব বেশি ব্যবধান থাকবে? এমন একটি দল থাকবে যারা ক্রমাগত ঘুমানোর অবস্থান পরিবর্তন করতে পছন্দ করে। 2. আকার নির্ধারণ করার সময়, গদির জন্য আপনার প্রয়োজনীয়তাগুলিকে দমিয়ে রাখবেন না কারণ গদি নির্বাচন করার সময় আপনি শোবার ঘরের বিন্যাসের সাথে অভ্যস্ত।

যদি আপনি দীর্ঘ সময় ধরে আপনার সাম্প্রতিক জীবন পরিকল্পনাটি পুরোপুরি বিবেচনা করেন, তাহলে কি এটি আপনার প্রেমিক এবং সন্তানদের উন্নতি করবে? স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে, আদর্শ গদির দৈর্ঘ্য ব্যক্তির উচ্চতা প্লাস 20 সেমি হওয়া উচিত। যদি ব্যক্তির উচ্চতা ১৮০ সেমি হয়, তাহলে গদির দৈর্ঘ্য কমপক্ষে ২০০ সেমি হওয়া উচিত। আজকাল, সাধারণত শোবার ঘরের বিন্যাসের মেঝের ক্ষেত্রফল মাত্র ১২ বর্গমিটার, এবং ১৮০ × ২০০ সেমি বিছানা স্থাপনে কোনও সমস্যা নেই। আপনার রেফারেন্সের জন্য নিচে কিছু সাধারণ একক এবং দ্বিগুণ বিছানার আকার দেওয়া হল: 90×190 সেমি, 135×190 সেমি, 150×190 সেমি, 180×200 সেমি, 200×210 সেমি।

3. গদির ধরণ গদি, বিছানার ফ্রেম এবং বিছানার বোর্ড হল একটি বিছানার মৌলিক উপাদান, এবং গদি হল আরামের স্তর নির্ধারণের ভিত্তি। একটি উপযুক্ত গদি এমন হওয়া উচিত যাতে শুয়ে পড়ার পর মানুষের শরীরের প্রতিটি অংশ, বিশেষ করে ঘাড়, কাঁধ, পিঠ, কোমর, নিতম্ব এবং পা পুরোপুরিভাবে ধরে রাখা যায়। যখন একজন ব্যক্তি পাশে শুয়ে থাকেন, তখন মেরুদণ্ড একটি প্রাকৃতিক সমান্তরাল রেখা বজায় রাখে এবং সমতলভাবে শুয়ে থাকলে, মেরুদণ্ড একটি প্রাকৃতিক S-আকৃতিতে থাকে।

এইভাবে, মানবদেহের প্রতিটি অংশ অতিরিক্ত কাজের চাপ সহ্য করা এত সহজ নয়, চাপ সম্পূর্ণরূপে উপশম করে এবং পর্যাপ্ত বিশ্রামের নির্দিষ্ট প্রভাব অর্জন করে। আচ্ছা, ফোশান ম্যাট্রেস ফ্যাক্টরির সম্পাদক ইতিমধ্যেই উপরের বিষয়বস্তুটি চালু করেছেন। আমার মনে হয় প্রত্যেকেরই জানা উচিত যে কীভাবে আপনার জন্য উপযুক্ত একটি গদি বেছে নেবেন, এবং আপনি পরে যখন এটি কিনবেন তখনও এটি বেছে নেবেন।