Codladh na Dearmadachta (agus Cuimhníonn an Leaba)1

Amy Scott.
12,2007 má chas tú iris nó má chas tú ar an teilifís nó ar an raidió le déanaí, d’fhéadfá teacht ar fhógraí le haghaidh teicneolaíochta cur chun cinn tochtanna arna forbairt ag NASA.
Ní cheanglaíonn formhór na ndaoine spásárthach le codladh maith oíche.
Tar éis an tsaoil, cé a fhios nach bhfuil ach sraith tanaí miotail idir iad agus an dearmad?
Ach sin go díreach atá á thiomáint ag na cuideachtaí a chruthaíonn na spásanna seo --
Tá tocht aoise ina dhíoltóir coitianta.
Sna 1970idí, rinne NASA iarracht dul ón ollmhór G-
Glac fórsa-Talamh agus talamh.
Tá eolaithe institiúideacha tar éis teacht suas le rud ar a dtugann siad greamaitheach air.
Cúr Cuimhne Leaisteach - dlúth, teas- agus brú-
Cúr íogair a oireann do chruth an choirp, agus nuair a bhaintear an brú, filleann sé ar a chruth bunaidh.
Tar éis roinnt turas, chinn NASA nach raibh an t-ábhar buan go leor chun freastal ar riachtanais eitilte spáis.
Ach tá eolaithe Sualannacha tar éis a thuiscint go bhféadfadh an boilgeog a bheith úsáideach do níos mó gníomhaíochtaí cruinne ar nós codlata, agus thóg sé deich mbliana uirthi í a chlaochlú.
Tháinig an chéad tocht cúr cuimhne go dtí na Stáit Aontaithe i 1994.
Deir anailísithe gur tochtanna traidisiúnta iad níos mó ná 80% de na tochtanna a dhíoltar ar fud na tíre fós.
Ní léiríonn an boilgeog cuimhne seo ach cuid bheag den chuid eile, níos lú ná 3%.
Ach tá tochtaí ag éirí níos tarraingtí do na daoine a bhfuil meáchan ard acu ar an leanbh.
Troscán--
Codladh maith a bheith agat.
Is maith le monaróirí na dtochtanna seo a rá nár athraigh dearadh bunúsach an tochta le beagnach céad bliain ó thosaigh an sprionga istigh miotail ag teacht in áit Ma Mao.
"Rinneamar iarracht teacht anall agus a rá go raibh bealach níos fearr ann le codladh," a dúirt H. \"
Thomas Bryant, uachtarán, oibríochtaí Mheiriceá Thuaidh, Temple
Monaróir i Lexington, Kentucky.
Cosúil le monaróirí eile, Tempur-
Deir Pedic go soláthraíonn an cúr tacaíocht gan sárú do thochtanna traidisiúnta.
Ní bhrúitear an cúr cuimhne siar cosúil leis an earrach istigh, ach comhlíonann sé imlíne do choirp, ag tabhairt an tsuímh do rudaí troma ar nós na gcromán agus na ngualainn. Dúirt an dá chuideachta go dtacaítear leis na réimsí níos éadroime ar nós an dromlaigh agus iad ag tacú leo.
Dúirt siad freisin, toisc go bhfuil an meáchan dáilte go cothrom, go mbraitheann tú beagnach go bhfuil tú ag snámh sa spás, agus go gcabhraíonn an cúr le gluaiseacht an pháirtí codlata suaimhneach a mhaolú.
Úsáidtear mataí go forleathan in ospidéil agus do dhaoine scothaosta
Toisc gur féidir leo brú a mhaolú agus brú a laghdú.
Ní gá an tocht cúr cuimhne a athsholáthar go rialta agus ní bheidh aon deannach ann.
Tá easnaimh ann.
Beidh boladh láidir ag baint le tochtaí cúr déanta as polaiúireatán sna chéad chúpla lá.
Katie Tabeling, urlabhraí Tempur
Dúirt an Pedic gur scaoileadh an boladh ón gcúr tar éis an pacáiste a bhaint agus nach raibh sé díobhálach. an Dr. Jerome F.
Dúirt McAndrews, urlabhraí don American Chiropractic Association, go raibh amhras air faoi chuid de na héilimh mhargaíochta a bhain leis an tocht nua, amhail an smaoineamh go raibh "cuimhní cinn" ag an gcúr.
Molann an cumann tocht a thacaíonn go roghnach leis an gcorp, ionas go mbeidh do dhroim díreach, mar shampla, má luíonn tú le do thaobh.
Tacaíonn sé le hard
Tocht deiridh le balla spriongaí agus na céadta spriongaí istigh ann
Admhaíonn McAndrews, nár thriail an tocht cúr cuimhne riamh, gur féidir leis an moladh seo cur síos a dhéanamh ar an tocht cúr cuimhne freisin. an Dr.
Jodi Fidler, suathaireachta ag St.
Páirc Louis i Minnesota
Codladh ar Tempur an t-am ar fad-
Tocht le seacht mbliana agus molann sí an tocht dá cliant.
Dúirt Susan Ebaugh, príomhoifigeach branda Serta, faoin mboilgeog cuimhne: "Is mothú difriúil é;
Ní gá go mbeadh sé maith ná olc.
“De réir ár dtaithí féin,” a dúirt sí, “is fearr le formhór na ndaoine an t-earrach istigh fós.”
Mar sin féin, Serta agus taobh istigh mór eile
Tá monaróirí earraigh ag cur cúr lena líne táirgthe. Banríon-
Tocht cúr cuimhne méide ar $1,000 go $3,000--
I bhfad níos airde ná go leor praghsanna inmheánacha caighdeánacha
Ach fós níos ísle ná cuid de na tochtanna só gairmiúla le spriongaí.
Mar shampla, d’fhéadfá leaba Dux a cheannach ón tSualainn ar $4,000 go $7,000, nó cuideachta Sualannach eile, Hastens, ar $20,000.
Is dlíodóir Nua-Eabhrac Carole Chervin ina tiontaitheoir. Ms.
Bhí pian cromáin ag cur isteach ar Chervin agus í ina codladh ar a taobh agus fuair sí í ag casadh arís agus arís eile.
D’éirigh sí as nuair a bhí sí 15 bliana d’aois. bliain d'aois istigh-
Tocht spriongaí, sa deireadh ag Tempur-
Tar éis dom ceann a thriail i siopa Brookstone, pedik.
"Tá an leaba díolta i ndáiríre." "Chervin, 39 bliain d'aois."
Cliceáil ar an mbosca le do thoil chun a fhíorú nach róbat thú.
Tá an seoladh ríomhphoist neamhbhailí. Cuir isteach arís é, le do thoil.
Ní mór duit an nuachtlitir ar mhaith leat liostáil leis a roghnú.
Féach ar gach nuachtlitir de chuid an New York Times.
Dúirt sí gur chodail sí níos compordaí agus níos sláintiúla cúpla seachtain ina dhiaidh sin.
"Dhúisigh mé níos lú cinnte," a dúirt sí. \".
Ar ndóigh, tá sé tábhachtach dul timpeall.
Tá na boilgeoga cuimhne go léir difriúil agus tá sé deacair an hype margaíochta a réiteach. Tempur-
Seolann Pedic ábhair Tempur, agus cuireann Dormia, fochuideachta de chuid Senior Comfort, ábhair Tempur ar fáil. Forlíonadh-
Is leis an Pedic de chuid Strobel Technologies Polyfilax. Is slaodacht é ar fad-
Cúr leaisteach, bunaithe ar dhearadh NASA a bheag nó a mhór. Ach Tempur-
Tá Pedic ar cheann de na cúpla cuideachta a bhfuil a bhfoirmle cúr féin acu.
Faigheann formhór na gcuideachtaí boilgeoga ó sholáthraithe móra cosúil le siúinéirí nó Foamex International.
Úsáideann cúr cuimhne maith dearadh "ceallraí oscailte" a ligeann don aer timthriallú agus teas a scaipeadh, agus atá dlúth go leor chun tacaíocht mhaith a sholáthar, a deir saineolaithe.
Buail go cúramach, a deir siad.
“Tá go leor bréagadóireachta faoin tionscal leapachas,” a deir Steve Amis, stiúrthóir díolacháin náisiúnta ag Springwall, a dhíolann tochtanna cúr cuimhne Beilgeach faoin mbranda Eorpach trex.
Mar is eol dúinn go léir, bíonn roinnt miondíoltóirí ag ligean orthu gur brandaí tochtanna neamh-inchúlghairthe iad
Ainmniú samhlacha, nó iad a chur chun cinn i gcásanna comhchosúla
De ghnáth díoltar iad ar chúpla céad dollar níos lú.
Mura bhfuil tú cinnte, téigh i gcomhairle leis an monaróir le deimhniú go bhfuil a tháirgí ag siopa áirithe. Ms.
Bhí siopa ann a thairg di Tempur a dhíol-
Tar éis fiosrúcháin chúramaigh, rinneadh branda difriúil den Pedic ar $500.
Ar ndóigh, an t-aon bhealach le hinsint duit an bhfuil an tocht ceart duit ná é a thriail.
B’fhéidir go dtabharfaidh tú faoi deara láithreach an difríocht idir an cúr cuimhne agus an earrach istigh, ach b’fhéidir nach mbeidh an difríocht idir na brandaí soiléir.
Molann saineolaithe luí ar gach tocht sa siopa ar feadh 10 go 15 nóiméad.
"Uaireanta bíonn orainn impí ar dhaoine tochtanna a chur orthu agus fanacht orthu ar feadh tamaill," a dúirt Brian M. \"
Benko, leas-uachtarán Dormia.
Ar ndóigh, is ceist an-phearsanta í an rogha mataí agus b'fhéidir nach rud é cúr cuimhne a thaitníonn le gach duine.
Fuair Debra Bergman, léiritheoir teilifíse neamhspleách i Manhattan, amach go raibh roinnt tochtaí cúr cuimhne beagnach ró-scaoilte.
"Ní dhéanann tú ach dul i ngleic, dul i ngleic agus dul i ngleic," a dúirt sí. \".
Sa deireadh, roghnaigh sí banríon ar $1,200 --
Tocht Sonno de mhéid, atá deartha chun cúr cuimhne 2 orlach a chomhcheangal le cúr polaúireatán caighdeánach 6 orlach le haghaidh mothú níos daingne.
Cuireann formhór na monaróirí tréimhse phromhaidh ar fáil agus cuireann formhór na gcuideachtaí tréimhse bharántais ar fáil. Tempur-
Mar shampla, is é 20 bliain an tréimhse árachais don Pedic, agus is é 25 bliain an tréimhse árachais do Dormia.
Más rud é go bhfuil tú fós ar do gharda, is féidir leat tosú le piliúr cúr cuimhne a chosnaíonn thart ar $80 le feiceáil an spreagfaidh sé aon aislingí eitilte -- tríd an spás.
Ullmhúchán tapa más mian leat tocht cúr cuimhne a cheannach atá bunaithe ar theicneolaíocht arna forbairt ag NASA, seo na tosca le cuimhneamh: buntáistí go n-oireann cúr do do chorp agus gur féidir tacaíocht iomlán a thabhairt dó.
Níl aon earrach istigh tonnchruthach ann.
Cuidíonn cúr le gluaiseacht chomhpháirtithe codlata a mhaolú.
Tá an t-ábhar saor ó dheannach agus ní gá an tocht a chasadh go rialta.
B’fhéidir nach mbeadh an mothúchán go bhfuil siad ag dul faoi uisce taitneamhach do roinnt daoine.
Tosaíonn an cúr le boladh ceimiceach.
Is féidir le boilgeoga droch-chaighdeáin an cumas preabadh a chailleadh le himeacht ama.
D’fhéadfadh an costas a bheith níos airde i gcás samhail chaighdeánach spriongaí istigh.
Táimid i gcónaí ag feabhsú cáilíocht na gcartlann téacs.
Seol aiseolas, tuairiscí earráide, agus moltaí chuig archid_feedback @ nytimes le do thoil. com.
Tá leagan den alt seo le feiceáil ar leathanach 3003008 den eagrán Náisiúnta an 12 Meán Fómhair, 2004, leis an teideal: airgead ar an Domhnach: caiteachas;
Codladh dearmadta (
Cuimhnigh ar an leaba)