ການ​ນອນ​ຫລັບ​ຂອງ​ການ​ລືມ (ແລະ​ການ​ນອນ​ຈື່​ຈໍາ​)1

Amy Scott.
12,2007 ຖ້າບໍ່ດົນມານີ້ເຈົ້າໄດ້ຫັນວາລະສານ ຫຼືເປີດໂທລະພາບ ຫຼືວິທະຍຸ, ເຈົ້າອາດຈະເຫັນໂຄສະນາກ່ຽວກັບເທັກໂນໂລຍີການສົ່ງເສີມທີ່ນອນທີ່ພັດທະນາໂດຍ NASA.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ຮ່ວມກັບຍານອະວະກາດກັບການນອນຫຼັບຝັນດີ.
ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃຜສາມາດຮູ້ວ່າບໍ່ມີຫຍັງນອກ ເໜືອ ຈາກຊັ້ນໂລຫະບາງໆລະຫວ່າງພວກມັນແລະ oblivion?
ແຕ່ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍລິສັດທີ່ສ້າງພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ກໍາລັງຂັບລົດ -
ຜ້າປູທີ່ນອນອາຍຸໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ຂາຍທີ່ນິຍົມ.
ໃນຊຸມປີ 1970, NASA ພະຍາຍາມເອົາມາຈາກ G- ຂະຫນາດໃຫຍ່.
ເອົາກໍາລັງ - ທີ່ດິນແລະທີ່ດິນ.
ນັກວິທະຍາສາດສະຖາບັນໄດ້ມາເຖິງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເອີ້ນວ່າຫນຽວ
Elastic Memory Foam - ຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມກົດດັນ -
ໂຟມທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ເຫມາະກັບຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະເມື່ອຄວາມກົດດັນຖືກໂຍກຍ້າຍ, ມັນກັບຄືນສູ່ຮູບຮ່າງເດີມ.
ຫຼັງຈາກການເດີນທາງຫຼາຍໆຄັ້ງ, ອົງການ NASA ໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າວັດສະດຸດັ່ງກ່າວບໍ່ທົນທານພຽງພໍເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງການບິນອະວະກາດ.
ແຕ່ນັກວິທະຍາສາດຊູແອັດໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າຟອງສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບກິດຈະກໍາຂອງໂລກຫຼາຍເຊັ່ນການນອນ, ແລະມັນໃຊ້ເວລາສິບປີເພື່ອປ່ຽນມັນ.
ຜ້າປູທີ່ນອນ Memory Foam ທໍາອິດໄດ້ມາຮອດສະຫະລັດໃນປີ 1994.
ນັກວິເຄາະກ່າວວ່າຫຼາຍກວ່າ 80% ຂອງທີ່ນອນທີ່ຂາຍໃນທົ່ວປະເທດແມ່ນຍັງນອນແບບດັ້ງເດີມ.
ຟອງຄວາມຊົງຈໍານີ້ເປັນຕົວແທນພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ຫນ້ອຍກວ່າ 3%.
ແຕ່ mattresses ກາຍເປັນທີ່ດຶງດູດຫຼາຍສໍາລັບ boomers ເດັກນ້ອຍນ້ໍາສູງ.
ເຟີນິເຈີ--
ນອນຫຼັບສະບາຍ.
ຜູ້ຜະລິດທີ່ນອນເຫຼົ່ານີ້ຢາກຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການອອກແບບພື້ນຖານທີ່ນອນບໍ່ໄດ້ມີການປ່ຽນແປງໃນເກືອບຫນຶ່ງສະຕະວັດນັບຕັ້ງແຕ່ພາກຮຽນ spring ໃນໂລຫະໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນມາແທນ Mao.
\"ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ຈະ​ມາ​ແລະ​ເວົ້າ​ວ່າ​ມີ​ວິ​ທີ​ການ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​ທີ່​ຈະ​ນອນ​,\" H ເວົ້າ​. \"
Thomas Bryant, ປະທານ, ການປະຕິບັດງານຂອງອາເມລິກາເຫນືອ, ພຣະວິຫານ
ຜູ້ຜະລິດໃນ Lexington, Kentucky.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ຜະລິດອື່ນໆ, Tempur-
ໂຟມ, Pedic ເວົ້າວ່າ, ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ບໍ່ສາມາດປຽບທຽບໄດ້ສໍາລັບ mattress ແບບດັ້ງເດີມ.
ໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳບໍ່ໄດ້ຖືກຍູ້ຄືນຄືກັບພາກຮຽນ spring ພາຍໃນ, ແຕ່ສອດຄ່ອງກັບໂຄງຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ຕໍາແຫນ່ງກັບວັດຖຸຫນັກເຊັ່ນ: ສະໂພກແລະບ່າ. ບໍລິສັດທັງສອງກ່າວວ່າໃນຂະນະທີ່ສະຫນັບສະຫນູນພື້ນທີ່ທີ່ມີແສງສະຫວ່າງເຊັ່ນ: ກະດູກສັນຫຼັງ.
ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເພີ່ມ​ເຕີມ​ວ່າ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​ນ​້​ໍ​າ​ແມ່ນ​ການ​ກະ​ຈາຍ​ເທົ່າ​ທຽມ​ກັນ​, ທ່ານ​ເກືອບ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ການ​ລອຍ​ຢູ່​ໃນ​ອະ​ວະ​ກາດ​, ແລະ Foam ໄດ້​ຊ່ວຍ​ຮອງ​ເອົາ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຂອງ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ນອນ restless ໄດ້​.
ຜ້າປູທີ່ນອນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນໂຮງຫມໍແລະຜູ້ສູງອາຍຸ
ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຄວາມກົດດັນ.
ຜ້າປູທີ່ນອນ Memory Foam ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນເປັນປະຈໍາແລະຈະບໍ່ມີຂີ້ຝຸ່ນ.
ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ.
ຜ້າປູທີ່ນອນໂຟມທີ່ເຮັດດ້ວຍໂພລີຢູຣີເທນຈະໃຫ້ກິ່ນທີ່ແຂງແຮງໃນສອງສາມມື້ທໍາອິດ.
Katie Tabeling, ໂຄສົກຂອງ Tempur
The Pedic ກ່າວວ່າກິ່ນໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາຈາກໂຟມຫຼັງຈາກຊຸດໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ດຣ. Jerome F.
McAndrews, ໂຄສົກຂອງ American Chiropractic Association, ກ່າວວ່າລາວບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆກ່ຽວກັບບາງຂໍ້ຮຽກຮ້ອງດ້ານກາລະຕະຫຼາດຂອງ mattress ໃຫມ່, ເຊັ່ນຄວາມຄິດທີ່ວ່າໂຟມມີ \"ຄວາມຊົງຈໍາ.
\"ສະມາຄົມແນະນຳບ່ອນນອນທີ່ຮອງຮັບຮ່າງກາຍຢ່າງເລືອກເຟັ້ນ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ກະດູກສັນຫຼັງຂອງເຈົ້າຊື່ຫາກເຈົ້ານອນຢູ່ຂ້າງເຈົ້າ.
ມັນສະຫນັບສະຫນູນສູງ
ສິ້ນ mattress ມີຝາພາກຮຽນ spring ມີຫຼາຍຮ້ອຍ springs ພາຍໃນ
McAndrews, ຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍລອງ mattress memory foam, ຍອມຮັບວ່າຄໍາແນະນໍານີ້ຍັງສາມາດອະທິບາຍເຖິງ mattress memory foam ໄດ້. ດຣ.
Jodi Fidler, ນັກນວດຢູ່ St.
Louis Park ໃນ Minnesota
ນອນຢູ່ໃນ Tempur ຕະຫຼອດເວລາ -
Mattress ສໍາລັບເຈັດປີແລະແນະນໍາໃຫ້ mattress ລູກຄ້າຂອງນາງ.
Susan Ebaugh, ຫົວຫນ້າແບຂອງ Serta, ເວົ້າກ່ຽວກັບຟອງຄວາມຊົງຈໍາ: \"ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ;
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງດີຫຼືບໍ່ດີ.
"ໃນປະສົບການຂອງພວກເຮົາ,\" ນາງໄດ້ກ່າວຕື່ມວ່າ, \"ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຍັງມັກພາກຮຽນ spring ພາຍໃນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, Serta ແລະພາຍໃນຂະຫນາດໃຫຍ່ອື່ນໆ
ຜູ້ຜະລິດພາກຮຽນ spring ກໍາລັງເພີ່ມໂຟມເຂົ້າໃນສາຍການຜະລິດຂອງພວກເຂົາ. ລາຊິນີ-
ທີ່ນອນ Memory Foam ລາຄາ 1,000-3,000 ໂດລາ--
ສູງກວ່າລາຄາພາຍໃນມາດຕະຖານຫຼາຍ
ແຕ່ຍັງຕ່ໍາກວ່າບາງ mattresses ຟຸ່ມເຟືອຍເປັນມືອາຊີບທີ່ມີພາກຮຽນ spring.
ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຊື້ຕຽງ Dux ຈາກສວີເດນໃນລາຄາ $4,000 ຫາ $7,000, ຫຼືບໍລິສັດອື່ນຂອງຊູແອັດ, Hastens, ສໍາລັບ $20,000.
ທະນາຍຄວາມຂອງນິວຢອກ Carole Chervin ເປັນຜູ້ປ່ຽນໃຈເຫລື້ອມໃສ. ນາງ.
Chervin ມີບັນຫາກັບຄວາມເຈັບປວດສະໂພກໃນຂະນະທີ່ນອນຢູ່ຂ້າງໆແລະພົບວ່ານາງປ່ຽນໄປເລື້ອຍໆ.
ນາງ​ໄດ້​ອອກ​ກິນ​ເບັ້ຍ​ບໍາ​ນານ​ເມື່ອ​ນາງ​ມີ​ອາ​ຍຸ 15 ປີ. ປີ​ອາ​ຍຸ​ພາຍ​ໃນ -
ຕຽງນອນໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ໃນທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ Tempur-
ຫຼັງຈາກພະຍາຍາມອອກຫນຶ່ງຢູ່ຮ້ານ Brookstone, pedik.
\"ຕຽງນອນຖືກຂາຍແທ້. \"Chervin, 39.
ກະລຸນາຄລິກໃສ່ກ່ອງເພື່ອກວດສອບວ່າທ່ານບໍ່ແມ່ນຫຸ່ນຍົນ.
ທີ່ຢູ່ອີເມວບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ກະລຸນາໃສ່ໃໝ່.
ທ່ານຕ້ອງເລືອກຈົດຫມາຍຂ່າວທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈອງ.
ເບິ່ງຈົດໝາຍຂ່າວ New York Times ທັງໝົດ.
ນາງກ່າວວ່ານາງໄດ້ນອນຫລັບສະບາຍກວ່າແລະມີສຸຂະພາບດີໃນສອງສາມອາທິດຕໍ່ມາ.
\"ຂ້ອຍຕື່ນໜ້ອຍລົງແນ່ນອນ\" ນາງເວົ້າ. \".
ແນ່ນອນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄປປະມານ.
ຟອງຄວາມຊົງຈໍາທັງຫມົດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະ hype ການຕະຫຼາດແມ່ນຍາກທີ່ຈະແກ້ໄຂ. Tempur-
Pedic ເປີດຕົວວັດສະດຸ Tempur, ໃນຂະນະທີ່ Dormia, ບໍລິສັດຍ່ອຍຂອງຄວາມສະດວກສະບາຍອາວຸໂສ, ສະເຫນີ poses-Temp. ເສີມ-
Pedic ຂອງ Strobel Technologies ເປັນເຈົ້າຂອງ Polyfilax. ມັນເປັນ visco-
ໂຟມ elastic, ຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍແມ່ນອີງໃສ່ການອອກແບບຂອງ NASA. ແຕ່ Tempur-
Pedic ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຈໍານວນຫນ້ອຍບໍລິສັດທີ່ມີສູດໂຟມຂອງຕົນເອງ.
ບໍລິສັດສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ຮັບຟອງຈາກຜູ້ສະຫນອງໃຫຍ່ເຊັ່ນຊ່າງໄມ້ຫຼື Foamex International.
ໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳທີ່ດີໃຊ້ການອອກແບບຂອງ \"ແບດເຕີຣີ້ເປີດ\" ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ອາກາດໝູນວຽນ ແລະກະຈາຍຄວາມຮ້ອນໄດ້, ແລະມີຄວາມໜາແໜ້ນພໍທີ່ຈະໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ດີ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າ.
ເຄາະຢ່າງລະມັດລະວັງ, ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ.
"ອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງນອນມີຄວັນໄຟແລະກະຈົກຫຼາຍ," Steve Amis, ຜູ້ອໍານວຍການຝ່າຍຂາຍແຫ່ງຊາດຂອງ Springwall, ເຊິ່ງຂາຍບ່ອນນອນ Memory Foam ຂອງແບນຊິກພາຍໃຕ້ຍີ່ຫໍ້ trex ຂອງເອີຣົບ.
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້, ບາງຮ້ານຂາຍຍ່ອຍເຮັດທ່າວ່າເປັນຍີ່ຫໍ້ຂອງ mattresses inferior
ການຕັ້ງຊື່ແບບຈໍາລອງ, ຫຼືສົ່ງເສີມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນກໍລະນີທີ່ຄ້າຍຄືກັນ
ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຖືກຂາຍໃນລາຄາສອງສາມຮ້ອຍໂດລາຫນ້ອຍລົງ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈ, ກະລຸນາປຶກສາຜູ້ຜະລິດເພື່ອຢືນຢັນວ່າຮ້ານໃດນຶ່ງມີຜະລິດຕະພັນຂອງມັນ. ນາງ.
ມີ​ຮ້ານ​ໜຶ່ງ​ທີ່​ໃຫ້​ນາງ​ຂາຍ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ
ຫຼັງຈາກການສອບຖາມຢ່າງລະມັດລະວັງ, Pedic ໄດ້ກາຍເປັນຍີ່ຫໍ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນລາຄາ 500 ໂດລາ.
ການໂຄສະນາ, ແນ່ນອນ, ວິທີດຽວທີ່ຈະບອກທ່ານວ່າ mattress ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານແມ່ນລອງມັນອອກ.
ທ່ານທັນທີອາດຈະສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງໂຟມຫນ່ວຍຄວາມຈໍາແລະພາກຮຽນ spring ພາຍໃນ, ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຍີ່ຫໍ້ອາດຈະບໍ່ຈະແຈ້ງ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ນອນຢູ່ເທິງບ່ອນນອນທຸກໆບ່ອນໃນຮ້ານເປັນເວລາ 10 ຫາ 15 ນາທີ.
\"ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຕ້ອງຂໍຮ້ອງຄົນໃຫ້ເອົາຜ້າປູທີ່ນອນ ແລະຢູ່ເທິງບ່ອນນອນເປັນເວລາໜຶ່ງ,\" Brian M ກ່າວ. \"
Benko, ຮອງປະທານາທິບໍດີ Dormia.
ແນ່ນອນ, ຄວາມມັກທີ່ນອນແມ່ນບັນຫາສ່ວນຕົວຫຼາຍ ແລະໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳອາດຈະບໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ທຸກຄົນມັກ.
Debra Bergman, ຜູ້ຜະລິດໂທລະພາບເອກະລາດໃນ Manhattan, ພົບວ່າຜ້າປູທີ່ນອນ Memory Foam ບາງບ່ອນເກືອບວ່າງເກີນໄປ.
"ເຈົ້າພຽງແຕ່ຈົມລົງ, ຈົມລົງແລະຈົມ," ນາງເວົ້າ . \".
ໃນທີ່ສຸດ, ນາງໄດ້ເລືອກ Queen ສໍາລັບ $ 1,200 --
ຜ້າປູທີ່ນອນຂະໜາດ Sonno, ອອກແບບມາເພື່ອຜະສົມໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳຂະໜາດ 2 ນິ້ວກັບໂຟມໂພລີຢູຣີເທນມາດຕະຖານ 6 ນິ້ວ ເພື່ອຄວາມແໜ້ນໜາ.
ຜູ້ຜະລິດສ່ວນໃຫຍ່ສະເຫນີໄລຍະເວລາທົດລອງແລະບໍລິສັດສ່ວນໃຫຍ່ສະເຫນີໄລຍະເວລາຮັບປະກັນ. Tempur-
ຕົວຢ່າງ, ໄລຍະເວລາປະກັນໄພສໍາລັບ Pedic ແມ່ນ 20 ປີ, ແລະໄລຍະເວລາປະກັນໄພສໍາລັບ Dormia ແມ່ນ 25 ປີ.
ຖ້າເຈົ້າຍັງເຝົ້າຍາມຢູ່, ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍໝອນໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳທີ່ມີລາຄາປະມານ 80 ໂດລາ ເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນຈະກະຕຸ້ນຄວາມຝັນໃນການບິນຜ່ານອາວະກາດຫຼືບໍ່.
ການກະກຽມດ່ວນຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊື້ mattress ໂຟມທີ່ອີງໃສ່ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ພັດທະນາໂດຍ NASA, ນີ້ແມ່ນປັດໃຈທີ່ຕ້ອງຈື່: ໂຟມທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງເຕັມທີ່.
ບໍ່ມີພາກຮຽນ spring ພາຍໃນຮູບຄືຄື້ນ.
ໂຟມຊ່ວຍຮອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄູ່ນອນ.
ວັດສະດຸແມ່ນບໍ່ມີຝຸ່ນແລະ mattress ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫັນເປັນປະຈໍາ.
ບາງຄົນອາດຈະບໍ່ມັກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຈົມລົງ.
ໂຟມເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍກິ່ນສານເຄມີ.
ຟອງທີ່ມີຄຸນນະພາບບໍ່ດີສາມາດສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການ bounce ໃນໄລຍະເວລາ.
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍອາດຈະສູງກວ່າສໍາລັບຮູບແບບ interiorspring ມາດຕະຖານ.
ພວກເຮົາປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຄັງເກັບຂໍ້ຄວາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ກະ​ລຸ​ນາ​ສົ່ງ​ຄໍາ​ຄຶດ​ຄໍາ​ເຫັນ​, ບົດ​ລາຍ​ງານ​ຄວາມ​ຜິດ​ພາດ​, ແລະ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ທີ່ archid_feedback @ nytimes​. com.
ສະບັບຂອງບົດຄວາມນີ້ປາກົດຢູ່ໃນຫນ້າ 3003008 ຂອງສະບັບແຫ່ງຊາດໃນວັນທີ 12 ກັນຍາ 2004, ໂດຍມີຫົວຂໍ້: ເງິນວັນອາທິດ: ລາຍຈ່າຍ;
ນອນ​ລືມ (
ຈື່ງນອນ)