மெத்தைகளின் நன்மை தீமைகளை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது

ஆசிரியர்: சின்வின்– மெத்தை உற்பத்தியாளர்

மெத்தைகளின் நன்மை தீமைகளை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது 1980 களில், மெத்தை கோட்பாடு என்ற புதிய கோட்பாடு உருவாக்கப்பட்டு உருவாக்கப்பட்டது. மெத்தை கோட்பாட்டின் படி, ஒரு மெத்தையின் தரத்தை மதிப்பிடுவதற்கு பின்வரும் 3 காரணிகள் உள்ளன. (எல்) செயல்பாட்டு மெத்தைகள் மக்களின் தூக்கத்திற்கு ஏற்ற நுண்ணிய சூழலை வழங்கக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும், இதனால் மனம் மற்றும் உடல் இரண்டும் முழுமையாக ஓய்வெடுக்க முடியும், இதனால் சோர்வு நீங்கி ஆற்றலைக் குவிக்கும்.

இது நல்ல நிலைத்தன்மை மற்றும் பிடிப்புத் தன்மையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், சரியான அளவு, எடை மற்றும் தடிமன் கொண்டதாக இருக்க வேண்டும், குஷனுக்கும் கவருக்கும் இடையில் நல்ல உராய்வு பண்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், கவர்ச்சிகரமானதாகவும், மலிவு விலையில், நீடித்ததாகவும், சுத்தம் செய்ய எளிதாகவும் இருக்க வேண்டும். (2) வசதியான மெத்தையின் முக்கிய அமைப்பு மனித இயக்கவியலின் கொள்கைகளுக்கு இணங்க வேண்டும். மெத்தையின் உறுதி மிகவும் முக்கியமானது.

ஒரு சிறந்த மெத்தை மக்களின் தலை, தோள்கள், இடுப்பு, இடுப்பு, கால்கள் மற்றும் பிற பாகங்களை மட்டுமே படுக்கையுடன் தொடர்பு கொள்ள வைக்கும், அதே நேரத்தில் உடலின் மற்ற பாகங்கள் முழுமையாக உணரப்படாது. இது உடலின் எடை உள்ளூர் இரத்த நாளங்களை அழுத்தி, சீரான இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது. மிகவும் மென்மையான மெத்தை உடலுக்கு மிகப்பெரிய ஆதரவு மேற்பரப்பை வழங்க முடியும், இது அழுத்தப்பட்ட திசு அடுக்கின் மீதான உள்ளூர் அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், இதனால் இரத்த ஓட்டம் தடைபடாது.

இருப்பினும், இது மிதமான ஆதரவை வழங்காது மற்றும் முதுகில் முறையற்ற வளைவை ஏற்படுத்தி, உடல் வலியை ஏற்படுத்தும். இரவுத் தூக்கத்தின் போது ஒருவர் அடிக்கடி புரண்டு படுத்தால், ஆதரவு இல்லாத மெத்தை அதிக சக்தியை உட்கொண்டு காலையில் சோர்வாக எழுந்திருக்கும். பொதுவாகச் சொன்னால், நல்ல வசதியுடன் கூடிய மெத்தை, தூங்கும் மனித உடலுக்கு நல்ல ஆதரவை வழங்க வேண்டும்.

ஒருவர் எந்த நிலையில் தூங்கினாலும், முதுகெலும்பின் வளைவு அடிப்படையில் சாதாரண உடலியல் வளைவுக்கு ஒத்திருக்கிறது. எனவே, நல்ல வசதியுடன் கூடிய மெத்தை குறிப்பிட்ட நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் கடினத்தன்மையையும் கொண்டிருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, ஆறுதல் என்பது நல்ல வெப்ப கடத்துத்திறன் மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய ஈரப்பதம் எதிர்ப்பை உள்ளடக்கியது.

(3) பாதுகாப்பு மெத்தை பொருட்களின் நல்ல தீ தடுப்புத்தன்மை; மென்மையான திசுக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் மக்கள் நீண்ட நேரம் படுக்கையில் படுத்திருப்பது; மெத்தை பொருட்களின் வேதியியல் கலவை மக்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காது போன்ற பல குறிகாட்டிகள் மெத்தைகளின் பாதுகாப்பிற்கு உள்ளன. . மெத்தை பொருட்களின் குறிகாட்டிகளில் அடர்த்தி, கடினத்தன்மை, மீள்தன்மை, ஈரப்பதம், உறைதல், காற்றோட்டம் மற்றும் வெப்பச் சிதறல் மற்றும் நீர்ப்புகா செயல்திறன் ஆகியவை அடங்கும். பல பொதுவான மெத்தை பொருட்கள் அவற்றின் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளன.

கடற்பாசி மெத்தை நல்ல சகிப்புத்தன்மை, அதிக வெட்டு விசை, நல்ல மாறும் பண்புகள், நல்ல மீள்தன்மை, ஆனால் மோசமான வெப்பநிலை பண்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. மீள்தன்மை நுரை மெத்தை நல்ல சகிப்புத்தன்மை, அதிக வெட்டு விசை, நல்ல கலப்பு மீள்தன்மை மற்றும் வெப்பநிலை பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. வசந்த மெத்தை நல்ல நெகிழ்ச்சித்தன்மை, வலுவான ஆதரவு, அதிக வெட்டு விசை மற்றும் சுவாசிக்கும் தன்மை கொண்டது.

திடமான ஜெல் மெத்தை மோசமான உறைதல் (அமுக்க முடியாதது), குறைந்த வெட்டு விசை மற்றும் அதிக வெப்ப திறன் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது நுண்ணிய சூழலை குளிர்விக்க உதவுகிறது. பழுப்பு நிற படுக்கை நல்ல காற்று ஊடுருவலைக் கொண்டுள்ளது. சிறப்பு மக்கள் தொகை மற்றும் சில நோய்கள் உள்ள நோயாளிகள் தங்களுக்கு ஏற்ற மெத்தைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

வயதானவர்கள் தங்கள் தூக்கப் பழக்கத்திற்கு ஏற்ப மெத்தையைத் தேர்ந்தெடுக்க விரும்பினால், அவர்கள் உறுதியான மெத்தையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், மேலும் படுக்கைச் சட்டகம் மிதமான உயரத்தில் இருக்க வேண்டும், இதனால் எழுந்திருப்பதில் சிரமம் இருக்காது; உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளுக்கான படுக்கை மிகவும் தாழ்வாக இருக்கக்கூடாது; கூன்முதுகு உள்ள நோயாளிகளுக்கும் கடினமான படுக்கை தேவை: முதுகெலும்பின் பக்கம் வளைந்த நோயாளியின் படுக்கை இடுப்பு மற்றும் முதுகெலும்பை இயல்பான உடலியல் வளைவில் வைத்திருக்க வேண்டும்; முடங்கிப்போன நோயாளி இடமாற்றத்தை எளிதாக்க ஒரு நீக்கக்கூடிய மெத்தையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்; தொட்டிலின் மெத்தை ஈரப்பதம்-எதிர்ப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.