Meriv çawa avantaj û dezavantajên matresan dinirxîne

Nivîskar: Synwin– Çêkerê doşekan

Meriv çawa erênî û neyînîyên doşekan dinirxîne Di salên 1980-an de, teoriyek nû, teoriya doşekê, hate afirandin û pêşxistin. Li gorî teoriya doşekê, ji bo nirxandina kalîteya doşekê 3 faktor hene. (l) Divê doşekên fonksiyonel bikaribin ji bo xewa mirovan jîngehek mîkro ya guncaw peyda bikin, da ku hem hiş û hem jî laş bi tevahî bêhna xwe vedin, da ku westandin ji holê rabe û enerjî were kom kirin.

Divê îstîqrar û ragirtina wê baş be, mezinahî, giranî û stûriya wê rast be, di navbera balîf û bergê de taybetmendiyên xişandinê yên baş hebin, balkêş, erzan, domdar û paqijkirina wê hêsan be. (2) Divê avahiya sereke ya doşeka rehet li gorî prensîbên mekanîka mirovan be. Hişkbûna doşekê pir girîng e.

Doşekek baş tenê dê serê, mil, ran, ran, stomp û beşên din ên mirovan bi nivînê re têkilî daynin, lê beşên din ên laş bi tevahî nayên bicîh kirin. Ew dibe sedem ku giraniya laş damarên xwînê yên herêmî biçirpîne, û rê li ber gera xwînê ya xweş digire. Doşekek pir nerm dikare rûbera piştgiriyek herî mezin ji laş re peyda bike, ku dikare zexta herêmî li ser tebeqeya tevna pêçayî kêm bike, da ku gera xwînê asteng neke.

Lêbelê, ew piştgiriyek navîn peyda nake û dikare bibe sedema tewandina nerast a piştê, ku di encamê de êşa laş çêdibe. Eger kesek di xewa şevê de gelek caran bizivire, doşekek bê piştgir dikare pir enerjiyê bixwe û sibehê westiyayî şiyar bibe. Bi gelemperî, doşekek bi rehetiyek baş divê piştgiriyek baş ji bo laşê mirovê razayî peyda bike.

Mirov di çi pozîsyona razanê de radizê bila bibe, xwarbûna stûyê bi bingehîn li gorî xwarbûna fîzyolojîk a normal e. Ji ber vê yekê, divê doşekek bi rehetiyek baş xwedî elastîkbûn û hişkbûnek diyarkirî be. Wekî din, rehetiyê guhêrbarîya germî ya baş û berxwedana şilbûna nefesgirtî vedihewîne.

(3) Ewlehî Gelek nîşaneyên ewlehiya doşekan hene, wek mînak berxwedana agir a baş a materyalên doşekê; mirov demek dirêj li ser nivînan razan bêyî ku zirarê bidin tevnên nerm; pêkhateya kîmyewî ya materyalên doşekê bandorê li tenduristiya mirovan nake, û hwd. . Nîşaneyên materyalên doşekê ev in: tîrbûn, hişkbûn, berxwedan, şilbûn, dorpêçkirin, hewakirin û belavkirina germê, û performansa li hember avê. Çend materyalên nivînan ên hevpar xwedî taybetmendiyên xwe ne.

Doşeka kefçî toleransa wê baş e, hêza birînê ya bilind e, taybetmendiyên dînamîk ên baş, berxwedanek baş heye, lê taybetmendiyên germahiyê yên nebaş hene. Doşeka kef a berxwedanê xwedî toleransa baş, hêza birrîna bilind, berxwedana tevlihevkirî ya baş û taybetmendiyên germahiyê ye. Doşeka biharê xwedî elastîkbûnek baş, piştgiriyek xurt, hêza birînê ya mezin û nefesgirtin e.

Doşeka jel a hişk xwedî kapsulasyoneke xirab (nepêçbar) e, hêza birînê ya kêm e, û kapasîteya germê ya mezin e, ku dibe alîkar ku mîkrojîngeh sar bibe. Nivîna qehweyî xwedî permeabilîteya hewayê ya baş e. Divê nifûsa taybet û nexweşên bi hin nexweşiyan doşekên ku ji bo wan guncaw in bikar bînin.

Eger kal û pîr bixwazin li gorî adetên xewa xwe doşekek hilbijêrin, divê doşekek hişktir hilbijêrin, û çarçoveya nivînan divê nerm bilind be da ku rabûna ji nişka ve zehmet nebe; nivîna nexweşên bi tansiyona bilind divê pir nizm nebe; nexweşên bi pişta piştê jî hewceyê nivînek hişk in: aliyê stûyê Nivîna nexweşê çengkirî divê kemer û stûyê di xwarbûnek fîzyolojîk a normal de bihêle; nexweşê felcbûyî divê doşekek rakirbar hilbijêre da ku veguhastin hêsan bike; doşeka nivînan divê fonksiyonek parastina ji şilbûnê hebe.