लेखक: सिनविन– गद्दा निर्माता
गद्दे के फायदे और नुकसान का मूल्यांकन कैसे करें 1980 के दशक में, एक नया सिद्धांत, गद्दा सिद्धांत, बनाया और विकसित किया गया था। गद्दा सिद्धांत के अनुसार, गद्दे की गुणवत्ता का मूल्यांकन करने के लिए निम्नलिखित 3 कारक हैं। (l) कार्यात्मक गद्दे लोगों की नींद के लिए उपयुक्त सूक्ष्म वातावरण प्रदान करने में सक्षम होने चाहिए, ताकि मन और शरीर दोनों को पूरी तरह से आराम मिल सके, ताकि थकान दूर हो और ऊर्जा केंद्रित हो सके।
इसमें अच्छी स्थिरता और पकड़ होनी चाहिए, सही आकार, वजन और मोटाई होनी चाहिए, कुशन और कवर के बीच अच्छा घर्षण गुण होना चाहिए, आकर्षक, सस्ता, टिकाऊ और साफ करने में आसान होना चाहिए। (2) आरामदायक गद्दे की मुख्य संरचना मानव यांत्रिकी के सिद्धांतों के अनुरूप होनी चाहिए। गद्दे की मजबूती बहुत महत्वपूर्ण है।
एक उत्कृष्ट गद्दा केवल लोगों के सिर, कंधे, कूल्हों, कूल्हों और अन्य भागों को बिस्तर के संपर्क में लाएगा, जबकि शरीर के अन्य हिस्सों को पूरी तरह से लागू नहीं किया जाएगा। इससे शरीर का वजन स्थानीय रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालता है, जिससे सुचारू रक्त संचार बाधित होता है। एक बहुत नरम गद्दा शरीर को सबसे बड़ी समर्थन सतह प्रदान कर सकता है, जो संपीड़ित ऊतक परत पर स्थानीय दबाव को कम कर सकता है, ताकि रक्त परिसंचरण में बाधा न हो।
हालांकि, यह मध्यम समर्थन प्रदान नहीं करता है और पीठ को अनुचित तरीके से मोड़ने का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में दर्द हो सकता है। यदि कोई व्यक्ति रात में सोते समय बार-बार करवट बदलता है, तो बिना सहारे वाला गद्दा बहुत अधिक ऊर्जा की खपत कर सकता है और सुबह उठने पर व्यक्ति थका हुआ महसूस कर सकता है। सामान्यतः कहा जाए तो, अच्छे आराम वाला गद्दा सोते हुए मानव शरीर को अच्छा सहारा प्रदान करता है।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई व्यक्ति किस स्थिति में सोता है, रीढ़ की हड्डी का वक्रता मूलतः सामान्य शारीरिक वक्रता के अनुरूप ही होता है। इसलिए, अच्छे आराम वाले गद्दे में निश्चित लचीलापन और कठोरता होनी चाहिए। इसके अलावा, आराम में अच्छी तापीय चालकता और सांस लेने योग्य नमी प्रतिरोध शामिल है।
(3) सुरक्षा गद्दे की सुरक्षा के लिए कई संकेतक हैं, जैसे गद्दे की सामग्री की अच्छी लौ मंदता; लोग नरम ऊतकों को नुकसान पहुंचाए बिना लंबे समय तक बिस्तर पर लेटे रहते हैं; गद्दे की सामग्री की रासायनिक संरचना लोगों के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करती है, आदि। . गद्दे की सामग्री के संकेतकों में घनत्व, कठोरता, लचीलापन, अवमंदन, आवरण, वेंटिलेशन और गर्मी अपव्यय, और जलरोधी प्रदर्शन शामिल हैं। कई सामान्य गद्दे सामग्रियों की अपनी विशेषताएं होती हैं।
स्पंज गद्दे में अच्छी सहनशीलता, उच्च कतरनी बल, अच्छी गतिशील विशेषताएं, अच्छा लचीलापन, लेकिन खराब तापमान विशेषताएं होती हैं। लचीलापन फोम गद्दे में अच्छी सहनशीलता, उच्च कतरनी बल, अच्छा मिश्रित लचीलापन और तापमान विशेषताएं हैं। स्प्रिंग गद्दे में अच्छा लचीलापन, मजबूत समर्थन, बड़ी कतरनी शक्ति और सांस लेने की क्षमता होती है।
ठोस जेल गद्दे में खराब आवरण (असंपीड्य), कम कतरनी बल और बड़ी ताप क्षमता होती है, जो सूक्ष्म वातावरण को ठंडा करने में मदद करती है। भूरे रंग के बिस्तर में हवा का अच्छा प्रवेश होता है। विशेष आबादी और कुछ बीमारियों से ग्रस्त मरीजों को उनके लिए उपयुक्त गद्दों का उपयोग करना चाहिए।
यदि बुजुर्ग अपनी नींद की आदतों के अनुसार गद्दे का चयन करना चाहते हैं, तो उन्हें एक सख्त गद्दे का चयन करना चाहिए, और उठने में कठिनाई को रोकने के लिए बिस्तर का फ्रेम मध्यम रूप से ऊंचा होना चाहिए; उच्च रक्तचाप वाले रोगियों के लिए बिस्तर बहुत कम नहीं होना चाहिए; कुबड़े रोगियों को भी सख्त बिस्तर की आवश्यकता होती है: रीढ़ की हड्डी के किनारे घुमावदार रोगी के बिस्तर को कमर और रीढ़ को सामान्य शारीरिक वक्रता में रखना चाहिए; लकवाग्रस्त रोगी को स्थानांतरण की सुविधा के लिए हटाने योग्य गद्दे का चयन करना चाहिए; पालना के गद्दे में नमी-प्रूफ कार्य होना चाहिए।
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