اهو ظاهر ٿيو ته ڪيترائي ماڻهو آهن جيڪي نرم گدن لاءِ مناسب نه آهن.

ليکڪ: سينوِن– گدو ٺاهيندڙ

اڄڪلهه، ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته نرمي آرامده ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، ڪيترائي ماڻهو بزرگن کي بهتر ننڊ ڏيڻ لاءِ نرم گدا خريد ڪندا آهن. انهن جو خيال آهي ته هي بهترين طريقو آهي. حقيقت ۾، هڪ خاص تعصب آهي، ۽ ڪجهه ماڻهو اڃا تائين سمهڻ لاءِ مناسب نه آهن. نرم گدن مان، هي اسان جي ڌيان جو مستحق آهي. نرم گدو ميڙ لاءِ مناسب ناهي: سخت گدو ٺاهيندڙ متعارف ڪرائين ٿا ته هڪ تمام گهڻو نرم گدو پڻ واڌ ۽ ترقي جي دور ۾ نوجوانن لاءِ سٺو ناهي. ڇاڪاڻ ته نوجوان اڃا بالغ نه ٿيا آهن، هڏن ۾ غير نامياتي لوڻ جو مقدار گهٽ هوندو آهي، جڏهن ته ڪوليجن ۽ آسٽيوميوسن جهڙن نامياتي جزن جو مقدار وڌيڪ هوندو آهي. هڏا نسبتاً نرم ۽ مضبوط پلاسٽيسيٽي وارا آهن. نرم بستري تي گهڻي دير تائين سمهڻ سان هڏن جي خرابي آساني سان ٿي سگهي ٿي.

اهي ماڻهو جيڪي نرم گدن لاءِ مناسب نه آهن: تمام گهڻي نرم گدي تي سمهڻ سان لمبر اسپائن جي عام جسماني وکر ۾ تبديلي ايندي. وقت سان گڏ، اسپائن جي چوڌاري لئگامينٽس ۽ انٽرورٽيبرل جوڙا اوورلوڊ ٿي ويندا آهن، جيڪي پٺي جي سور جو سبب بڻجي سگهن ٿا يا وڌائي سگهن ٿا. ڪورونري دل جي بيماري ۽ دل جي بيماري جي مريضن کي نرم گدن تي نه سمهڻ گهرجي. ڇاڪاڻ ته انهن بيمارين ۾ عام طور تي دل جي دوري جو امڪان هوندو آهي.

ائين ٿيڻ جي صورت ۾، دل جي مساج کي فوري طور تي ڪيو وڃي، ۽ موقعي تي هنگامي بچاءُ ڪيو وڃي. نرم گدي تي، اهو مساج جي اثر کي متاثر ڪندو، دل جي مساج جي وقت ۾ دير ڪندو، ۽ زندگي لاءِ خطرو پيدا ڪندو. سخت گدا ٺاهيندڙ اهڙا گدا متعارف ڪرائيندا آهن جيڪي بزرگن لاءِ وڌيڪ موزون هوندا آهن، جيڪي انساني جسم جي پٺيءَ تي ليٽڻ وقت لمبر اسپائن جي جسماني لارڊوسس کي برقرار رکي سگهن ٿا، ۽ پاسي تي ليٽڻ تي اسڪوليوسس جو سبب نه بڻجن ٿا.

تنهن ڪري، هڪ نيم سخت فليٽ گدو بزرگن لاءِ هڪ مناسب انتخاب آهي، جنهن کان پوءِ هڪ تنگ ناسي گدو آهي.