ကလေး အိပ်မပျော်ဘူးလား

ကလေး အိပ်မပျော်ဘူးလား

အိပ်စက်ခြင်းသည် ကလေးအတွက် အရေးကြီးသော အလုပ်ဖြစ်ပြီး ကလေး၏ ပုံမှန်အသက်တာရှိမရှိကို အကဲဖြတ်ရန် အညွှန်းကိန်းဖြစ်သည်။ အိပ်နေစဉ်အတွင်း ကြီးထွားဟော်မုန်း အများအပြား ထုတ်လွှတ်သောကြောင့် ကလေးသည် အိပ်ပျော်နေစဉ် ကြီးပြင်းလာသည်ဟု ဆိုနိုင်သည်။

ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ကလေးသည် မိမိအလိုအလျောက် အိပ်စက်အနားယူရန် လိုအပ်သောအခါတွင် သူသည် အိပ်ရန်အော်လိမ့်မည်။ သူ့ခွန်အားတွေ ပြန်ရလာတဲ့အခါ သဘာဝအတိုင်း နိုးထလာပါတယ်။ မွေ့ယာများသည် ကလေး၏ အိပ်ချိန်နှင့် နို့တိုက်ချိန်အပေါ် များစွာမူတည်စေသည်၊ ကလေးသည် ကိုယ်အလေးချိန် ပေါ့ပါးပြီး နို့တိုက်သတ္တဝါများ လိုအပ်လေလေ၊ ထို့ကြောင့် ကလေး၏ အိပ်ချိန်ကိုလည်း လျော့နည်းစေသည်။

အချိန်ဇယားအရ ကလေး သို့မဟုတ် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏ကလေးကို အိပ်ရန်ခေါ်ပါက ကလေးသည် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ပြီး ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ကာ နို့မစားချင်ဘဲ မကြာခဏငိုတတ်သည်။ ဒါကြောင့် မေမေတို့ ဖေဖေတို့အနေနဲ့ ကလေးကို ညအိပ်ရာဝင်ချိန်နောက်ကျစေချင်တာကြောင့် မငိုပါနဲ့၊ ကလေးရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို လိုက်နာပြီး အိပ်စက်နှိုးသင့်ပါတယ်။ ဒါကို ငယ်ငယ်လေးကတည်းက ဖေဖေမေမေတို့ ဂရုတစိုက် စောင့်ကြည့်ပြီး ဂရုတစိုက် ဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်တယ်။

ဘေးတိုက်အနေအထား အနေအထားကို အသုံးပြုပြီးနောက် ကလေးအား မြှင့်တင်ပေးခြင်း

ကလေးငယ်ကို ရိုးရာအိပ်အနေအထားကို ပက်လက်အနေအထားဖြင့် ထားလေ့ရှိပြီး ကလေးအား ပက်လက်အိပ်နေသည့် အနေအထားမျိုးတွင် မျက်နှာကိုဆေးကြောသော ဇလုံကဲ့သို့ မျက်နှာကျယ်ခေါင်းပြားပြား သို့မဟုတ် အချိုးမညီသော ခေါင်းနှစ်ဖက်စလုံး၏ နောက်ကျောဘက်တွင် မျက်နှာကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်စေပါသည်။ ကလေးက အစာစားပြီးရင် ဗိုက်အောင့်တာ၊ ဖင်အိပ်တာက အသက်ရှူကျပ်တာ၊ ချောင်းဆိုးရင် နို့ကို လေပြွန်ထဲကို ညှစ်ထုတ်တာ ဒါမှမဟုတ် otitis media ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ သားဥပြွန်ကို ဆန်ခါပါတယ်။ ယခု မွေးပြီးပြီးချင်း ဘေးစောင်းလှဲလျောင်းနေသည့် အနေအထားကို စတင်မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် နဖူးနှင့် occipital သည် ကလေး၏ အနေအထားကို ထုရိုက်ခြင်းကြောင့် ထိခိုက်မည်မဟုတ်သည့်အပြင် mandibular ဖွံ့ထွားမှုကို ကန့်သတ်ထားသောကြောင့် ပါးပြင်များ အလွန်ကြီးနေခြင်းကို တားဆီးနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ကူရှင်ခေါင်းအုံးမဟုတ်ဘဲ နှစ်ဖက်လုံးမှာ တလှည့်စီ အစားထိုးလဲလှယ်တာကို ဂရုပြုရမှာ ဖြစ်ပြီး ချည်သပ်ရေမြှုပ်အိတ် နှစ်ပိုင်း၊ ကလေးရဲ့ခါးမှာ pad ၊ ဖျာပေါ်မှာ ဘေးလက်ဖျံကို ပုံသေအနေအထားနဲ့ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ မွေးစမှ ၃လအထိ၊ ဘေးချင်းကပ်၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူဖြစ်ရန်၊ လုံးပတ်ထက်ကြီးသော ဦးခေါင်းခွံ၊ အကျိတ်အောက်ပိုင်းအပြည့်၊ occipital ဝိုင်းခုံး၊ ဦးခေါင်းခွံရုပ်တု၊ မျက်နှာအသွင်အပြင် ကျစ်လစ်လှပသည်။ ဒါပေမယ့်လည်း နီးလွန်းတဲ့ အင်္ဂါရပ်တွေကို အာရုံစိုက်ပါ၊ မျက်နှာက သေးလွန်းတယ်၊ ကလေးရဲ့ ဦးခေါင်းခွံလုံးပတ်က အရမ်းမကြီးခင်နဲ့ နောက်မှာ သင့်ဘေးနဲ့ မသင့်တော်ပါဘူး။

မွေးကင်းစကလေးသည် တစ်နေ့လျှင် နာရီ 20 ခန့် အိပ်စက်ပါ။

မွေးကင်းစကလေးများ၏ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုသည် မရင့်ကျက်သေးခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းက ဦးနှောက်ကို အနားယူစေပြီး ဦးနှောက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ အိပ်ရေးမဝရင် ကလေးရဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက် ချို့ယွင်းတာ၊ အာရုံကြောစနစ်ကို ထိန်းညှိမှု ချို့ယွင်းတာ၊ အစာစားချင်စိတ် ကျဆင်းတာ၊ ဖျားနာလွယ်တာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ မွေးကင်းစကလေးငယ်များသည် တစ်နေ့လျှင် နာရီ 20 ခန့် အိပ်ချိန်အများစုတွင် အိပ်စက်နေလေ့ရှိသည်။