गद्दे के थोक विक्रेताओं की तीन बड़ी गलतफहमियाँ

लेखक: सिनविन– गद्दे आपूर्तिकर्ता

एक अच्छा गद्दा लोगों को आरामदायक नींद दे सकता है, और यह शरीर के लिए भी अच्छा है। खराब गद्दों के लंबे समय तक उपयोग से कशेरुकाओं के जोड़ों में विस्थापन हो सकता है, जिससे रीढ़ की आंतरिक तंत्रिकाएं उत्तेजित हो सकती हैं, जिससे तंत्रिकाओं द्वारा नियंत्रित अंग धीरे-धीरे अपने सामान्य कार्यों को खो सकते हैं। इसलिए एक अच्छा गद्दा चुनना बहुत ज़रूरी है! तो, एक अच्छा गद्दा कैसे चुनें? नीचे दी गई तीन गलतियों से बचने के लिए नीचे पढ़ें! गलतफहमी 1: गद्दे की कठोरता जानने के लिए किनारे पर बैठें या उसे हाथों से दबाएँ।

गद्दे का चयन उसकी मजबूती की जांच से शुरू होता है, केवल किनारों पर बैठने या हाथों से दबाने से कोई मदद नहीं मिलेगी। ऐसा करने का सही तरीका यह है कि आप अपने परिवार को साथ ले जाएं, साधारण कपड़े पहनें और एक वास्तविक स्लीपर की तरह परीक्षण गद्दे पर इसे आज़माएं। कम से कम 10 मिनट तक पीठ के बल या करवट लेकर लेटें और देखें कि रीढ़ की हड्डी को सीधा रखा जा सकता है या नहीं; करवट लेकर देखें कि प्रेमी युगल एक दूसरे के साथ क्रिया करते हैं या नहीं।

ग़लतफ़हमी 2: गद्दा बेहतर है! बहुत से लोग सोचते हैं कि सख़्त गद्दा अच्छा होता है, लेकिन यह सच नहीं है। गद्दे की मजबूती का चुनाव ऊंचाई, शरीर के वजन, शरीर के आकार और सोने की स्थिति जैसे कारकों के संयोजन पर आधारित होना चाहिए। गद्दे को धड़ को संतोषजनक सहारा देना चाहिए, जो कि सबसे बुनियादी खरीद सिद्धांत है।

अध्ययन में पाया गया कि गद्दे की मजबूती चुनने के लिए आमतौर पर 70 किलोग्राम को शरीर के वजन की विभाजक रेखा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। हल्के वजन वाले लोगों को नरम बिस्तर पर सोना चाहिए, जबकि भारी वजन वाले लोगों को सख्त बिस्तर पर सोना चाहिए। कोमलता भी सापेक्ष है, और यह भी महत्वपूर्ण है कि आप अपनी सोने की स्थिति से शुरुआत करें। महिलाओं के कूल्हे आमतौर पर उनकी कमर से अधिक चौड़े होते हैं। यदि आप करवट लेकर सोना पसंद करते हैं, तो गद्दे को धड़ के लगभग आकार के अनुरूप होना चाहिए।

शरीर जितना भारी होगा, यदि वजन शरीर पर फैला हुआ है, जैसा कि पुरुषों के लिए सामान्य है, तो गद्दा अधिक सख्त होना चाहिए, विशेष रूप से पीठ के बल सोने वालों के लिए। मिथक 3: बिस्तर जितना बड़ा होगा, उतना अच्छा होगा। बिस्तर जितना बड़ा होगा, सापेक्षतः उतना ही बेहतर होगा।

आमतौर पर शयन कक्ष की ऊपरी सीमा के भीतर, बिस्तर जितना बड़ा होगा, उतना ही बेहतर होगा, ताकि आराम के दौरान इसे स्वतंत्र रूप से घुमाया जा सके। यदि दो लोग सोते हैं, तो गद्दे का आकार कम से कम 1.5mx 1.9m होना चाहिए। 1.8 मीटर x 2 मीटर का डबल बेड कई परिवारों के लिए एक मानक व्यवस्था बन गया है, और बिस्तर की लंबाई व्यक्ति की ऊंचाई से 10 सेमी अधिक होनी चाहिए।

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