שלוש אי הבנות עיקריות של סיטונאי מזרנים

מחבר: סינווין– ספקי מזרנים

מזרן טוב יכול לגרום לאנשים לישון בנוחות, והוא גם טוב לגוף. שימוש ארוך טווח במזרנים גרועים יגרום לתזוזה של מפרקי החוליות, ובכך יעורר את העצבים הפנימיים של עמוד השדרה, ויגרום לאיברים הנשלטים על ידי העצבים לאבד בהדרגה את תפקודיהם הרגילים. לכן חשוב מאוד לבחור מזרן טוב! אז איך לבחור מזרן טוב? קראו את ההוראות הבאות כדי להימנע משלוש הטעויות הבאות! אי הבנה 1: שבו על הקצה או לחצו עליו עם הידיים כדי לדעת את קשיות המזרן.

בחירת מזרן מתחילה בבדיקת קשיחות, סתם ישיבה על הקצוות, או לחיצה עליו עם הידיים, לא יעזרו. הדרך הנכונה לעשות זאת היא להביא את המשפחה שלכם, ללבוש בגדים יומיומיים ולנסות זאת על מזרן ניסיון כמו ישן אמיתי. במשך 10 דקות לפחות, שכבו על הגב ועל הצד כדי לבחון האם ניתן לשמור על עמוד השדרה ישר; התהפכו כדי לראות אם האוהבים מקיימים אינטראקציה זה עם זה.

אי הבנה 2: המזרן עדיף! אנשים רבים חושבים שמזרן קשיח הוא טוב, אבל זה לא נכון. בחירת רמת הקושי של המזרן צריכה להתבסס על שילוב של גורמים כגון גובה, משקל גוף, צורת גוף ותנוחת שינה. המזרן צריך לתת לפלג הגוף העליון תמיכה מספקת, וזהו עקרון הרכישה הבסיסי ביותר.

המחקר מצא כי בדרך כלל ניתן להשתמש ב-70 ק"ג כקו הפרדה למשקל הגוף לבחירת קשיות המזרן. אנשים קלי משקל צריכים לישון במיטות רכות יותר, בעוד שאנשים כבדים יותר צריכים לישון במיטות קשות יותר. רכות היא גם יחסית, וחשוב גם להתחיל מתנוחת השינה שלכם. ירכיהן של נשים בדרך כלל רחבות יותר מהיקף המותניים שלהן. אם אתם אוהבים לישון על הצד, המזרן צריך להתאים את עצמו לקווי הגוף המשוערים.

ככל שהגוף כבד יותר, אם המשקל מתפזר על פני הגוף כמקובל אצל גברים, המזרן צריך להיות קשיח יותר, במיוחד עבור ישנים על הגב. מיתוס 3: ככל שהמיטה גדולה יותר, כך ייטב. ככל שהמיטה גדולה יותר, כך טוב יותר, זה יחסית.

בדרך כלל, בתוך הגבול העליון של מישור חדר השינה, ככל שהמיטה גדולה יותר, כך ייטב, כך שניתן יהיה לסובב אותה בחופשיות במהלך מנוחה. אם שני אנשים ישנים, גודל המזרן צריך להיות לפחות 1.5 מטר על 1.9 מטר. מיטה זוגית בגודל 1.8 מ' על 2 מ' הפכה לסידור סטנדרטי עבור משפחות רבות, ואורך המיטה צריך להיות ארוך ב-10 ס"מ מגובה האדם.

מחבר: סינווין– מזרן בהתאמה אישית

מחבר: סינווין– יצרן מזרנים

מחבר: סינווין– מזרן קפיצים בהתאמה אישית

מחבר: סינווין– יצרני מזרני קפיצים

מחבר: סינווין– מזרן קפיצים הכיס הטוב ביותר

מחבר: סינווין– מזרן קפיצים של בונל

מחבר: סינווין– מזרן מיטה מתגלגל

מחבר: סינווין– מזרן כפול מתגלגל

מחבר: סינווין– מזרן מלון

מחבר: סינווין– יצרני מזרני מלון

מחבר: סינווין– מזרן מתגלגל בקופסה