Masu kera katifa suna gaya muku tasirin katifa akan barci

Marubuci: Synwin- Masu Katifa

Mai yin katifa ya gaya muku tasirin katifa akan barci Yaya katifar da ta yi laushi ko tauri ke shafar barci? Tare da ci gaban zamani, katifa ba dole ba ne a cikin rayuwar mutane, kuma a koyaushe akwai katifa mai kyau a bayan barci mai dadi. Don haka, wadanne katifa ne za su iya inganta ingancin barcinmu? Bari mu duba tare da editan Xianghe.com. Abubuwan da ake bukata don kwanciya barci: 1. A cikin layi tare da tsarin ilimin lissafin jiki na jikin mutum, ya zama dole don kula da yanayin yanayin dabi'a na kashin baya, don haka tsokoki ba su da wahala ga gajiya.

2. Kyakkyawan gado zai ƙara matsa lamba na tsoka, ƙara nauyi akan ligaments da haɗin gwiwa, haifar da ciwon baya, dole ne ya juyo akai-akai, wahalar barci, dogon lokacin barci mai haske, gajeren lokacin barci mai zurfi ko kasa shiga matakin barci mai zurfi. 3. Yana da sauƙi a jujjuya kyauta, wanda ke da tasiri ga jini da kuma shimfiɗa tsokoki da kasusuwa. 4. Breathability, elasticity, rinjayar barci barci.

(1) Sharar gida, tururin ruwa, da sauransu. Metabolism da mutane ke samarwa yayin barci za a ci gaba da fitar da fata ta fata. Idan katifar ba ta da numfashi, ba za a iya rarraba waɗannan sharar cikin lokaci ba, wanda ke da matukar illa ga lafiyar mutane. Bugu da kari, katifa mai kyaun iska yana iya rage yawan jujjuyawa yayin barci, tsawaita lokacin barci mai zurfi, da kuma inganta yanayin bacci. (2) Dangane da ko katifar tana da wuya ko taushi, an ƙaddamar da tattaunawa mai zurfi a cikin ƙasashen waje shekaru da yawa da suka gabata, kuma sakamakon shine cewa katifa mai kyau shine katifa mai roba.

5. Abubuwan sirri da kuma "subjectivity" na barci mai dadi. Ta'aziyyar katifa kuma ya bambanta daga mutum zuwa mutum, kuma al'ada ta zama dabi'a. Tunatarwa: 1. Katifar ta yi wuya sosai. Gado mai wuyar gaske ba zai iya barin kafadu da kwatangwalo su yi kasa a hankali ba. Zai sa kafadu da kwatangwalo su dunkule cikin ciki kuma su sa kashin baya a tilasta su lankwasa, kuma irin wannan matsa lamba zai haifar da rashin kyaun jini da zafi a cikin coccyx da tsokoki.

2. Katifar tayi laushi da yawa. Saboda katifa yana da taushi sosai, ƙarfin ƙarfin ɓangaren mai nauyi ya yi yawa kuma yankin ya nutse sosai, wanda ba za a iya tallafawa yadda ya kamata ba, ta yadda za a tilasta kashin baya ya karkata. 3, katifa mai matsakaicin katifa mai dacewa, jikinka zai iya samun tallafi mai ma'ana kuma daidai. Yana da taushi don ba da damar kafadu da kwatangwalo su yi kasala da billa baya daidai da haka.

Kashin baya zai kasance a cikin cikakkiyar annashuwa, yanayin yanayi, yana tabbatar da barci mafi dadi da kwanciyar hankali ga waɗanda suke barci a kai.

Marubuci: Synwin- Katifa na al'ada

Marubuci: Synwin- Mai yin katifa

Marubuci: Synwin- Katifa na bazara na al'ada

Marubuci: Synwin- Masu kera katifu na bazara

Marubuci: Synwin- Mafi kyawun katifar bazara

Marubuci: Synwin- Bonnell Spring katifa

Marubuci: Synwin- Mirgine Katifar Kwance

Marubuci: Synwin- Katifa Mirgine Sau Biyu

Marubuci: Synwin- Katifar otal

Marubuci: Synwin- Masu kera katifu na otal

Marubuci: Synwin- Mirgine Katifa A Akwati