I pruduttori di materassi vi dicenu l'impattu di i materassi nantu à u sonnu

Autore: Synwin– Fornitori di materassi

U fabricatore di materassi vi dice l'impattu di i materassi nantu à u sonnu Cumu un materasso troppu dolce o troppu fermu affetta u sonnu? Cù u sviluppu di i tempi muderni, i materassi sò indispensabili in a vita di e persone, è ci hè sempre un bon materasso daretu à una bona notte di sonnu. Dunque, quali materassi ponu migliurà a qualità di u nostru sonnu ? Demu un'ochjata cù l'editore di Xianghe.com. Esigenze per a biancheria da lettu per dorme: 1. In cunfurmità cù a struttura fisiologica di u corpu umanu, hè necessariu mantene a curvatura fisiologica nurmale di a spina dorsale, affinchì i musculi ùn sianu micca propensi à a fatigue.

2. Un lettu eccellente aumenterà a pressione musculare, aumenterà u caricu nantu à i ligamenti è l'articuli, pruvucarà dolore di schiena, duverà vultassi spessu, difficultà à addurmintassi, longu tempu di sonnu ligeru, cortu tempu di sonnu prufondu o incapacità di entre in a fase di sonnu prufondu. 3. Hè faciule di vultà liberamente, ciò chì hè favurevule à a circulazione di u sangue è à u stretching di i musculi è di l'osse. 4. Traspirabilità, elasticità, influenzanu u cunfortu di u sonnu.

(1) Rifiuti, vapore acqueo, ecc. pruduttu da u metabolismu di e persone durante u sonnu serà scaricatu continuamente attraversu a pelle. Sè u materasso ùn hè micca traspirante, sti rifiuti ùn ponu esse distribuiti in u tempu, ciò chì hè assai dannosu per a salute di e persone. Inoltre, un materasso cù una bona permeabilità à l'aria pò ancu riduce u numeru di persone chì si giranu durante u sonnu, prolongà u tempu di sonnu prufondu è migliurà a qualità di u sonnu. (2) In quantu à a quistione di s'ellu u materasso hè duru o molle, discussioni approfondite sò state lanciate in paesi stranieri decennii fà, è u risultatu hè chì un bon materasso hè un materasso elasticu.

5. Fattori persunali è "sughjettività" di un sonnu cunfurtevule. U cunfortu di u materasso varieghja ancu da persona à persona, è l'abitudine diventa naturale. Ricordu: 1. U materasso hè troppu duru. Un lettu troppu duru ùn pò micca permette à e spalle è à i fianchi di piegassi in modu ragiunevule. Farà chì e spalle è l'anche si pieghinu versu l'internu è chì a spina dorsale sia furzata à piegassi, è tale pressione pruvucarà ancu un sistema circulatoriu poveru è dolore in u coccyx è in i musculi.

2. U materasso hè troppu molle. Perchè u materasso hè troppu molle, l'area di forza di a parte autopesante hè troppu grande è l'area hè seriamente affundata, chì ùn pò esse supportata efficacemente, cusì chì a spina hè furzata à torce. 3, u materasso hè moderatu Un materasso adattatu, u vostru corpu pò ottene un sustegnu raghjonevule è currettu. Hè abbastanza dolce per permette à e spalle è à i fianchi di cede è di rimbalzà in cunsequenza.

A vostra spina dorsale serà in un statu cumpletamente rilassatu è naturale, assicurendu u sonnu u più dolce è u più cunfortu per quelli chì dormenu sopra.

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