To'shak fabrikasi: to'shakni ishlatish jarayonida beshta tuzoq

Inson umrining uchdan bir qismini to'shakda o'tkazganmi, odamlar to'shak bilan yaqin aloqada bo'lganida, foydalanish jarayonida, noto'g'ri zona nima, bizning uyqu sifatimiz va jismoniy sog'lig'imiz haqida bu afsonalar qanday ta'sir qilishi mumkin?

matras ishlab chiqarish fabrikasi, kichik bo'yanish va zambildan foydalanish jarayonida bugun siz bilan baham ko'ring beshta tuzoq.

saxiy, to'g'ridan-to'g'ri "yalang'och" uxlash uchun pad

ba'zi odamlar har doim norasmiy, viloyatlar matras himoyachisi, o'rnatilgan choyshab va choyshab havolasi, to'g'ridan-to'g'ri to'shakda uxlash uchun foydalanilgan.

Haqiqiy temperament, bu yerga jo'natish uchun saxiy, siz ham adashgansiz. To'shakda uxlashning oqibatlari to'g'ridan-to'g'ri uyqu paytida inson tanasi har kecha o'rtacha 500 ml suv yo'qotishi mumkin, har kuni taxminan 1. 5 million teri hujayralari almashinuvi to'g'ridan-to'g'ri to'shakda "so'riladi", ichki va tashqi tomonga vaqt o'tishi bilan to'shakka kirib, uni oqadilar va matrasni bakteriyalar bilan ifloslantiradi.

shunday, matras foydalanish jarayoni, eng yaxshi himoya zambil yostig'i bilan jihozlangan, oh, o'rnatilgan choyshab va varaq mahsulotni tanlash zaruratiga ko'ra.

matrasimni tozalamang

'Tun uxlayotganingizda sizga 2 million kana hamroh bo'lishi xavfli emas, atigi 3 oyda 1 kana, axir u faqat 300 taga aylanishi mumkin. Ayniqsa, uzoq vaqt davomida matrasni tozalamang, yoki bolalar bilan siydik va to'kilgan ichimliklar, yon tomonga siljigan xola dog'lari va hokazo. , oqadilar ko'paytirish bakteriyalar uchun qulay sharoitlarni ta'minlaydi.

aslida, matras tanlashda, eng yaxshi matraslar tanlash kerak matras palto yechish va yuvish uchun.

Bundan tashqari, choyshabni almashtirishning har bir vaqtida, tozalash jarayoni uchun maxsus changyutgichni olish mumkin. Agar matras tasodifan ho'l bo'lsa, quritgandan keyin qo'chqorning namligini birinchi sochiq yoki to'qima og'irligi bilan qo'llash mumkin. Shartli ravishda professional jamoadan faqat oqadilar bo'linadigan oqadilar muntazam ravishda tozalashni so'rashlari mumkin.

zambil va yirtilmagan plyonkadan foydalanganda

Yangi mattes, tashish jarayoni ifloslanmasligini ta'minlash uchun, odatda, to'shakdan qochish va ishlatishda plyonka yirtilmasligi uchun, odatda, qadoqlash plyonkasini o'rnatadi, iflos, ko'p odamlar, aslida, umumiy jarayonni havo o'tkazmaydigan qilib qo'ying, namlash, chiriyotgan, hatto hidlanishni oson his qiladi.

matras uzoq vaqt davomida aylanmaslik uchun ishlatilgan

Agar siz to'shakning bir tomonida uxlasangiz, qo'pol vaziyatga duch kelishingiz oson. Stress nuqtalari tufayli stress davom etmoqda, yordamni yo'qotish osonroq.

choyshablar adyol qachon choyshab bilan

uyga bo'sh choyshablarni, choyshablarni to'g'ridan-to'g'ri choyshab sifatida olib keling. Aslida, bu amaliyot noto'g'ri bo'lsa, choyshab, adyol choyshabga qaraganda qalinroq bo'lsa, yuqorida ko'proq issiq uxlash; Ikkinchidan choyshablar, choyshablar, choyshablar ko'proq "to'p o'ynash" yoki hosilaviy flokulyant MAO, "iflos" zambildir.

matrasni ishlatish jarayonida yuqoridagi 5 balldan sizda "firibgarlik" bormi? To'shakdan to'g'ri foydalanish, xatoga yo'l qo'ymaslik, shu bilan birga matrasni himoya qilish, iloji boricha qulayroq va sog'lom uyqu muhitini yaratish