የፍራሽ ፋብሪካ፡- ፍራሽ በአጠቃቀም ሂደት ውስጥ አምስት ወጥመዶች

በህይወት ውስጥ አንድ ሦስተኛው በአልጋ ላይ ያሳልፋል ፣ ሰዎች ፍራሽውን ሲገናኙ ፣ በአጠቃቀም ሂደት ውስጥ ፣ የተሳሳተ ዞን ምንድ ናቸው ፣ ስለ እንቅልፍ ጥራት እና ስለ አካላዊ ጤና እነዚህ አፈ ታሪኮች ምን ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ?

የፍራሹ ማምረቻ ፋብሪካ፣ ትንንሽ ሜካፕ እና ዛሬ ፍራሹን አምስት ጉድጓዶች በመጠቀም ሂደት ላይ ያካፍላችሁ።

ለጋስ፣ በቀጥታ 'እራቁት' ውስጥ ለመተኛት ፓድ

አንዳንድ ሰዎች ሁልጊዜ ፍራሽ ላይ ለመተኛት መደበኛ ያልሆነ፣ የግዛት ፍራሽ ጠባቂ፣ የተገጠመ ሉህ እና የሉህ ማያያዣ ይጠቀሙ ነበር።

እውነተኛ ቁጣ፣ ለጋስ ወደዚህ ቦታ ለመላክ፣ አንተም ተሳስተሃል። በፍራሹ ላይ መተኛት የሚያስከትለው መዘዝ በቀጥታ በእንቅልፍ ወቅት የሰው አካል በእያንዳንዱ ምሽት በአማካይ 500 ሚሊ ሊትር ውሃ እንዲጠፋ ሊያደርግ ይችላል, በየቀኑ 1 ገደማ. 5 ሚሊዮን የቆዳ ሴል ሜታቦሊዝም፣ ፍራሽ በቀጥታ 'መምጠጥ' ይሆናል፣ ከውስጥ ወደ ውጪ ከጊዜ በኋላ ወደ ፍራሽ ውስጥ ዘልቆ በመግባት የፍራሽ ምስጥ እና የባክቴሪያ ብክለት ያደርገዋል።

ስለዚህ, ፍራሹን የመጠቀም ሂደት, ምርጡን መከላከያ በፍራሽ ፓድ, ኦህ, የተገጠመ ሉህ እና ሉህ ምርቱን ለመምረጥ በሚያስፈልግበት መሰረት.

ፍራሼን አታጸዳው

'2 ሚሊዮን ሚት ትኋን አብሮህ መተኛት ሌሊቱን መተኛት አያስጨንቅም፣ በ 3 ወራት ውስጥ 1 ሚት ብቻ፣ ከሁሉም በኋላ 300 ብቻ ሊሆን ይችላል። በተለይም ለረጅም ጊዜ ፍራሹን አያፀዱ, ወይም ከልጆች ሽንት እና ከተፈሰሱ መጠጦች ጋር, ወደ ጎን የሚንሸራተቱ የአክስት ነጠብጣቦች, ወዘተ. ምስጦችን ማራባት ለባክቴሪያዎቹ ምቹ ሁኔታዎችን ይሰጣል ።

እንደ እውነቱ ከሆነ, ምንጣፍ በሚመርጡበት ጊዜ, ለመምረጥ እና ለመታጠብ በጣም ጥሩውን የፍራሽ ኮት መምረጥ አለበት.

በተጨማሪም ሉሆቹን በሚቀይሩበት ጊዜ ሁሉ ለጽዳት ሂደት የተዘጋጀውን ፍራሽ የቫኩም ማጽጃ መውሰድ ይችላሉ. በአጋጣሚ ፍራሹ ከረጠበ፣ ከደረቀ በኋላ በራም ውስጥ የመጀመሪያውን ፎጣ ወይም የቲሹ ክብደት መጥፋት እርጥበት መጠቀም ይችላሉ። ምስጦችን የሚከፋፍሉ በመደበኛነት ከማጽዳት በስተቀር አሁንም ቅድመ ሁኔታ የባለሙያ ቡድን እንዲሰራ መጠየቅ ይችላል።

በሚጠቀሙበት ጊዜ ፍራሹን እና ያልተቀደደ ፊልም

አዲስ ምንጣፍ ፣ የትራንስፖርት ሂደቱ እንዳይበከል ፣ ብዙውን ጊዜ ማሸጊያ ፊልም ያዘጋጁ ፣ ቆሻሻ ፣ ብዙ ሰዎች ፍራሹን ለማስወገድ እና በሚጠቀሙበት ጊዜ ፊልም እንዳይቀደዱ ፣ በእውነቱ ፣ አጠቃላይ ሂደቱን አየር የማያስተላልፍ ነው ፣ በቀላሉ እርጥበት ፣ ሻጋታ ፣ አልፎ ተርፎም ግማት ይሰማዎታል።

ላለመገለበጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለ ፍራሽ

በአልጋው አንድ ጎን ላይ ከተኛዎት ፣ አስቸጋሪ ሁኔታ መኖሩ ቀላል ነው። በጭንቀት ነጥቦቹ ምክንያት ወደ ውጥረት ይቀጥላሉ, ድጋፍን ማጣት የበለጠ ቀላል ነው.

ሉሆቹ ከ ጋር ሲሆኑ ብርድ ልብሶች

የስራ ፈት አንሶላዎችን ፣ ብርድ ልብሶችን በቀጥታ እንደ አንሶላ አምጡ ። እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ ልምምድ ተገቢ አይደለም, የአልጋ አንሶላ, ብርድ ልብስ ከአንሶላዎቹ የበለጠ ወፍራም ነው, ከላይ ባለው ውስጥ የበለጠ ሞቃት መተኛት; ሁለተኛ አንሶላ፣ ብርድ ልብስ፣ አንሶላ ይስሩ፣ 'ኳስ መጫወት' ወይም ፍሎኩኩላንት MAO፣ 'ቆሻሻ' ፍራሽ የመጫወት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

ከላይ ያሉትን 5 ነጥቦች በመጠቀም ሂደት ላይ ያለው ፍራሽ 'ማጭበርበር' አለብህ? ፍራሹን በትክክል መጠቀም, ስህተቱን ያስወግዱ በተመሳሳይ ጊዜ ፍራሹን ይከላከሉ, በተቻለ መጠን የበለጠ ምቹ እና ጤናማ የእንቅልፍ አካባቢ ለመፍጠር.