人生の 3 分の 1 の時間をベッドの上で過ごすと言われていますが、マットレスの使用過程において、人々が親密に接触する際の誤った領域にはどのようなものがありますか。これらの神話は、私たちの睡眠の質と身体の健康についてどのような影響を与えるのでしょうか。
マットレスの製造工場で、小さなメイクをして、今日はマットレスの使用過程での 5 つの落とし穴を皆さんと共有します。
寛大な、パッドを直接「裸」で寝る
一部の人々はいつも非公式に、マットレスプロテクター、フィットシーツ、シーツを連結して、マットレスの上に直接寝ていました。
本当の気質、寛大なこの場所に送る、あなたも間違っています。 マットレスの上で寝ることの影響は直接的に、睡眠中に人体は毎晩平均約 500 ml の水分を失い、毎日約 1 リットルの水分を失うことになります。 500万個の皮膚細胞の代謝によって、マットレスに直接「吸収」され、時間の経過とともに内側から外側へマットレスに浸透し、マットレスのダニや細菌汚染を引き起こします。
そのため、マットレスを使用する過程で、マットレスパッド、フィットシーツ、シーツを必要に応じて選択することが最適な保護となります。
私のマットレスを掃除しないでください
200 万匹のダニがあなたの夜の睡眠に付き添うというのは大げさな話ではありません。3 か月で 1 匹のダニだけが、結局は 300 匹になることもあります。 特にマットレスは、長時間清潔に保てなかったり、お子様のおしっこや飲み物のこぼれ、横滑りのおばさんの汚れなどが付着しやすくなります。 ダニの繁殖には細菌にとって好条件が与えられます。
実際、マットレスを選ぶときは、マットレスコートを解いて洗える最高のマットレスを選ぶ必要があります。
また、シーツを交換するたびに、マットレス専用の掃除機で掃除することもできます。 誤ってマットレスを濡らしてしまった場合は、まずタオルかティッシュで水分を吸い取って乾燥させてください。 条件付きで、ダニを駆除する定期的な掃除を専門チームに依頼することもできます。
マットレスを破らず、使用時にフィルムを破らない
新しいマットレスは、輸送過程で汚染されないように、通常は包装フィルムを貼っています。汚れや、マットレスの使用時にフィルムが破れないようにするため、多くの人がフィルムを貼っています。実際には、輸送過程全体が気密になっているため、湿気やカビが生えやすく、悪臭も感じやすくなります。
ひっくり返らないように長期間使用するマットレス
ベッドの片側で寝ると、大変な状況になりやすいです。 ストレスポイントにストレスがかかり続けるため、サポートが失われやすくなります。
シーツと毛布のシーツが
家に帰ってからシーツや毛布をそのままシーツとして使っても大丈夫です。 実際、この方法は不適切です。ベッドのシーツや毛布がシーツより厚い場合、その上で寝るとより暑くなります。また、シーツや毛布、シーツが「遊び毛」や MAO 誘導体の凝集剤になりやすく、マットレスが「汚れる」ことになります。
マットレスを使用する過程で、上記の5つのポイントに「詐欺」がありますか?マットレスを正しく使用し、間違いを避けると同時にマットレスを保護し、可能な限り快適で健康的な睡眠環境を作りましょう。
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