توشک کا کارخانہ: گدے کے استعمال کے عمل میں پانچ نقصانات

ایک تہائی زندگی کا ایک تہائی وقت بستر پر گزارا ہے، جیسے کہ لوگ گدھے سے مباشرت کرتے ہیں، استعمال کے عمل میں، غلط زون کیا ہیں، یہ خرافات ہماری نیند کے معیار اور جسمانی صحت پر کیا اثر ڈال سکتے ہیں؟

توشک پروڈکشن فیکٹری، چھوٹے میک اپ اور گدے کے استعمال کے عمل میں آج آپ کے ساتھ پانچ نقصانات کا اشتراک کریں۔

فیاض، ایک 'ننگے' میں سونے کے لئے براہ راست پیڈ

کچھ لوگ ہمیشہ غیر رسمی، صوبوں توشک محافظ، نصب شیٹ اور شیٹ لنک، براہ راست توشک پر سونے کے لئے استعمال کیا.

سچے مزاج، اس جگہ بھیجنے کے لیے فیاض، آپ بھی غلط ہیں۔ توشک پر سونے کے نتائج براہ راست، نیند کے دوران، انسانی جسم کو ہر رات اوسطاً تقریباً 500 ملی لیٹر پانی، ہر دن تقریباً 1 کھو سکتے ہیں۔ 5 ملین جلد سیل تحول، براہ راست توشک 'جذب' ہو، ایک وقت کے ساتھ ساتھ اندرونی سے بیرونی تک توشک میں دراندازی کرے گا، یہ توشک کی ایک چھوٹا سککا اور بیکٹیریا آلودگی بنانے.

تو، توشک کا استعمال کرتے ہوئے کے عمل، بہترین تحفظ توشک پیڈ، اوہ، لیس شیٹ اور مصنوعات کو منتخب کرنے کی ضرورت کے مطابق شیٹ کے ساتھ لیس ہے.

میرے گدے کو صاف نہ کرو

'2 ملین چھوٹا سککا آپ کے ساتھ رات کی نیند کے لئے خطرے کی گھنٹی نہیں ہے، صرف 3 ماہ میں 1 چھوٹا چھوٹا، سب کے بعد، یہ صرف 300 بن سکتا ہے. خاص طور پر لمبے عرصے تک گدے کو صاف نہ کریں، یا بچوں کے پیشاب اور گرے ہوئے مشروبات کے ساتھ، سائیڈ وے پھسلتے ہوئے آنٹی کے داغ وغیرہ۔ ، ذرات کی افزائش بیکٹیریا کے لیے سازگار حالات فراہم کرتی ہے۔

درحقیقت، mattess کا انتخاب کرتے وقت، سب سے بہترین گدھے توشک کوٹ کا انتخاب کرنا چاہئے کھولنے اور دھونے کے لئے.

اس کے علاوہ، چادروں کو تبدیل کرنے کے ہر وقت، ایک صفائی کے عمل کے لئے توشک وقف ویکیوم کلینر لے جا سکتے ہیں. اگر اتفاقی طور پر گدے گیلے ہو جائیں تو پہلے تولیہ یا ٹشو کے وزن کو خشک ہونے کے بعد رام میں نمی کا استعمال کر سکتے ہیں۔ مشروط اب بھی پیشہ ور ٹیم سے پوچھ سکتے ہیں سوائے اس کے کہ ذرات کو باقاعدگی سے صاف کریں

توشک اور فلم کو استعمال کرتے وقت آنسو نہیں۔

نئے mattess، نقل و حمل کے عمل کو آلودہ نہیں ہے کو یقینی بنانے کے لئے، عام طور پر ایک پیکیجنگ فلم، گندی، بہت سے لوگوں کو توشک سے بچنے کے لئے اور استعمال کرتے وقت فلم کو آنسو نہیں، اصل میں، سیٹ کریں کل عمل ہوا بند ہے، نم کرنے کے لئے زیادہ آسان محسوس کرتے ہیں، پھپھوندی، یہاں تک کہ stunk.

ایک طویل وقت کے لئے استعمال کیا گیا توشک پلٹائیں نہیں

اس کے ساتھ اگر آپ بستر کے ایک طرف سوتے ہیں، تو مشکل صورتحال کا سامنا کرنا آسان ہے۔ کشیدگی پوائنٹس کی وجہ سے، زیادہ آسان حمایت کھونے کے لئے دباؤ جاری رکھیں.

چادریں کمبل کے ساتھ جب چادریں

گھر بیٹھے بیکار چادریں، کمبل براہ راست چادر کے طور پر لے آئیں۔ درحقیقت، یہ پریکٹس نامناسب ہے جب، ایک بیڈ شیٹ، کمبل چادروں سے زیادہ موٹی ہے، اوپر زیادہ گرم میں سوتے ہیں۔ دوسرا بنانے کی چادریں، کمبل، چادریں، 'کھیلنے کی گیند' یا مشتق flocculant MAO، 'گندے' توشک کا زیادہ امکان ہے۔

مندرجہ بالا 5 پوائنٹس کو استعمال کرنے کے عمل میں توشک آپ کو 'اسکام' ہے؟ توشک کا مناسب استعمال، ایک ہی وقت میں غلطی سے بچیں، جہاں تک ممکن ہو توشک کی حفاظت کریں، جہاں تک ممکن ہو زیادہ آرام دہ اور صحت مند نیند کا ماحول بنائیں