2. Мавқеи бистари худро мунтазам иваз кунед, то фарсудашавии ҳаррӯзаро коҳиш диҳед. Ҷойгоҳи матрас аз ҷиҳати эргономӣ тарҳрезӣ шудааст, ки ба каҷ мувофиқат кунад ва фишорро ба бадан кам кунад.
3. Дар минтақаҳо ё фаслҳои намӣ, ки намӣ зиёд аст, матрасро ба берун кӯчондан ва дамидан лозим аст, то худи кат хушк ва тару тоза нигоҳ дошта шавад.
4. На'то фишурда нашавед ва пӯшед, то дар вақти интиқол ба матрас осеб нарасонед.