நினைவக நுரை மெத்தை மற்றும் நினைவக தலையணை சிறிய பராமரிப்பு அறிவு

மெமரி ஃபோம் மெத்தை மற்றும் தலையணை பற்றிய அறிவு குறைவாகவே உள்ளது.

ஒரு வசதியான நினைவக நுரை மெத்தை மற்றும் பொருத்தமான நினைவக தலையணை நமக்கு உயர்தர தூக்கத்தைக் கொண்டு வரும், மேலும் தூக்கத்தின் தரம் இன்று நமது அன்றாட வாழ்க்கைக்குத் தேவையானது, நினைவக நுரை மெத்தை மற்றும் சிறிய நினைவக தலையணை பராமரிப்பு அறிவைப் பகிர்ந்து கொள்ள.

நினைவக நுரை மெத்தை பராமரிப்பு அறிவு:

1, புதிய மெத்தையை வாங்கும்போது பிளாஸ்டிக் பேக்கேஜிங்கை அகற்றவும், காற்றோட்டம் மற்றும் வறண்ட சூழலை வைத்திருக்கவும், மெத்தை ஈரப்பதத்தால் பாதிக்கப்படுவதைத் தவிர்க்கவும்.

2, மெத்தைகள், முதல் வருடத்தில் வழக்கமாக புதிய மெத்தை, நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறையைப் பயன்படுத்தி, ஒவ்வொரு 2 முதல் 3 மாதங்களுக்கும் அல்லது மூலையிலும் பரஸ்பரம் திரும்பவும், மெத்தையின் உள்ளே உள்ள நிரப்பு பொருளை சீரானதாக மாற்றவும், பின்னர் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை புரட்டவும்.

3, சுத்தமாக வைத்திருங்கள், வழக்கமான வெற்றிட சுத்தம் செய்யும் மெத்தை, மெத்தை கோட்டை அவிழ்த்து கழுவவும், சுத்தமாக வைத்திருங்கள். மெத்தையின் உள் மையப் பகுதியை குளிர்ந்த காற்றோட்டமான இடத்தில் குளிப்பாட்டலாம், சூரிய ஒளி படுவதைத் தவிர்க்கவும். பெஸ்மிர்ச் உள்ள மெத்தையில் கழிப்பறை காகிதம் அல்லது துணியைப் பயன்படுத்தி ஈரப்பதத்தைத் துடைக்க முடியும் என்றால், அதே நேரத்தில் படுக்கையில் படுத்த பிறகு குளிப்பதையோ அல்லது வியர்வையையோ தவிர்க்கவும், மேலும் படுக்கையில் புகைபிடிக்க வேண்டாம்.

4, ஒரு புள்ளி கூட அழுத்தம் ஏற்படாமல் இருக்க, படுக்கையில் குதிக்காதீர்கள். தூதர் மெத்தை சேதமடைகிறது.

நினைவக தலையணை பராமரிப்பு அறிவு:

1, தலையணை உறை மனநிலை ஆதிக்கம்

2, மெத்தை, தலையணை மையப்பகுதியை சுத்தம் செய்யாமல், வெளிப்படாமல், 1 - 3 வாரங்கள் காற்றோட்டமான இடத்தில் பயன்படுத்தவும் இயற்கை காற்றோட்டம், தற்செயலாக ஈரமான தலையணை மையப்பகுதி போன்றவை, டவலைப் பயன்படுத்தி ஈரப்பதத்தை உடனடியாக துடைத்து, காற்றோட்டமான இடத்தில் உலர வைக்கவும்.

3, தலையணை மையப்பகுதி, வெப்பம் மற்றும் நெருப்பு மூலத்திலிருந்து விலகி (புகைபிடிக்கும் நண்பர்கள் குறிப்பு)

4, தலையணை மையப்பகுதி, நீண்ட நேரம் கீழ் மனதில் கொள்ள மறக்காதீர்கள்

5, உடல்நலம் மற்றும் சுகாதாரத்தின் கண்ணோட்டத்தில், நினைவக தலையணை பயன்பாடு இரண்டு ஆண்டுகள் மாற்றப்பட வேண்டும்.