மெத்தை அறிவு பிரபலமான அறிவியல்

உங்களிடம் உள்ளதா என்பதை அளவிடுவதற்கான நான்கு முக்கிய குறிகாட்டிகள் "ஆரோக்கியமான தூக்கம்" அவை: போதுமான தூக்கம், போதுமான நேரம், நல்ல தரம் மற்றும் உயர் செயல்திறன். இடையூறு இல்லாமல் தூங்குவது எளிது, ஆழ்ந்த தூக்கம், எழுந்தவுடன் சோர்வு, இவை அனைத்தும் மெத்தையின் தரத்துடன் நெருங்கிய தொடர்புடையவை. சராசரி நபர் இரவில் 40 முதல் 60 முறை திரும்புவதையும், அவர்களில் சிலர் மிகப் பெரியதாக மாறுவதையும் தரவுகளின் தொகுப்பு காட்டுகிறது. மெத்தையின் அகலம் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால் அல்லது கடினத்தன்மை பணிச்சூழலியல் இல்லாவிட்டால், தூக்க சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவது எளிது. "மேம்பு" காயம். சந்தையில் பிரபலமான மெத்தைகளில் எந்த மெத்தை உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது?

லேடெக்ஸ் மெத்தை

இயற்கை மரப்பால் மெத்தை என்று அழைக்கப்படுகிறது "இயற்கையின் பரிசு". இது ரப்பர் மரத்தில் இருந்து வருகிறது மற்றும் ரப்பர் மரத்தின் சாற்றால் ஆனது. இது ஒரு சுத்தமான இயற்கை பொருள் மற்றும் லேசான பால் வாசனையை வெளியிடக்கூடியது.

பயன்:

இயற்கையானது, சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்தது, பாதுகாப்பானது மற்றும் நச்சுத்தன்மையற்றது: லேடெக்ஸ் ஒரு இயற்கைப் பொருள், 100% இயற்கை மரப்பால் வசதியான, இயற்கை மற்றும் லேசான தன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, கடுமையான பிளாஸ்டிக் வாசனையைக் கொண்டிருக்காது, மேலும் வெப்பத்தின் போது நச்சு வாயுக்களை உருவாக்காது. லேடெக்ஸ் இயற்கை தாவரங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, பல ஆண்டுகள் அல்லது 4-6 மாதங்கள் சூரிய ஒளிக்குப் பிறகு, அது தானாகவே சிதைந்து இயற்கைக்குத் திரும்பும், இது சர்வதேச சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு தரநிலைகள் மற்றும் விதிகளுக்கு முழுமையாக இணங்குகிறது.

நல்ல நெகிழ்ச்சி: லேடெக்ஸ் இயற்கை நுரையால் ஆனது மற்றும் நுண்துளை அமைப்பு கொண்டது. குமிழ்கள் எந்த நேரத்திலும் காற்றில் நிரப்பப்படுகின்றன, எனவே நெகிழ்ச்சி சிறந்தது, மற்றும் வெவ்வேறு எடை கொண்ட மக்கள் தேர்வு செய்ய வெவ்வேறு அடர்த்தி மாதிரிகள் உள்ளன.

சுவாசிக்கக்கூடிய, சுகாதாரமான மற்றும் வெப்பச் சிதறல்: லேடெக்ஸ் மெத்தைகளின் போரோசிட்டி மெத்தையின் உள்ளே ஏராளமான சிறிய துளைகளை காற்று சுதந்திரமாகச் சுற்றுவதற்கு அனுமதிக்கிறது. காற்று ஊடுருவு திறன் முதல்-விகிதமானது, மேலும் இது மெத்தையை உலர் மற்றும் குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க முடியும், எனவே இது பாக்டீரியா, பூஞ்சை, அச்சு மற்றும் தூசி ஆகியவற்றைத் தடுக்கிறது. மைட் வளர்ச்சியின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்திறன், குறிப்பாக கோடையில், இந்த செயல்பாடு மிகவும் வெளிப்படையானது மற்றும் நடைமுறையானது, மேலும் இது மிகவும் ஆரோக்கியமானது மற்றும் சுகாதாரமானது. இதன் மூச்சுத்திணறல் தூக்கத்தின் போது அதிக வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதத்தை வெளியேற்றவும், உடலை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்கவும், அதன் மூலம் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

நல்ல ஆதரவு செயல்திறன் மற்றும் அழுத்தம் பரவல்: லேடக்ஸ் மெத்தைக்கும் மனித உடலுக்கும் இடையிலான தொடர்பு பகுதி மற்ற மெத்தைகளை விட பெரியது, மேலும் இது மில்லியன் கணக்கான குமிழ்களால் ஆனது, இது மனித உடல் எடையின் தாங்கும் திறனை சமமாக சிதறடிக்கும், எனவே இது அழுத்தத்தை சிதறடிக்கும். உடலின் பல்வேறு பாகங்கள், குறிப்பாக இது கழுத்து, இடுப்பு மற்றும் பிட்டம், எனவே இது மோசமான தூக்க தோரணையை சரிசெய்யும் விளைவை அடைய முடியும்.

குறைபாடுகள்: சற்று அதிக விலை

இயற்கையான லேடெக்ஸ் மெத்தைகள் தயாரிப்பது மிகவும் கடினம், எனவே சந்தையில் விலைகள் அதிகமாக இருக்கும். புள்ளிவிவரங்களின்படி, சுமார் 3-4% மக்கள் லேடெக்ஸுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பார்கள், அதாவது லேடெக்ஸ் ஒவ்வாமை, எனவே வாங்குவதற்கு முன் இந்த சிக்கல்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.