Eolas beag cothabhála ar mhata cúr cuimhne agus piliúr cuimhne

Coinníonn tocht agus piliúr cúr cuimhne beagán eolais

Is féidir le tocht cúr cuimhne compordach agus piliúr cuimhne oiriúnach codladh ardchaighdeáin a thabhairt dúinn, agus is é cáilíocht codlata ár riachtanais laethúla, inniu, chun eolas a roinnt faoi chothabháil tochta cúr cuimhne agus piliúir bheaga cuimhne.

eolas cothabhála tochta cúr cuimhne:

1. Bain an pacáistiú plaisteach agus an tocht nua á cheannach agat, chun aeráil agus timpeallacht thirim a choinneáil, agus chun nach mbeadh tionchar ag taise ar an tocht.

2, tochtanna, tochtanna nua go rialta sa chéad bhliain, ag baint úsáide as na tochtanna dearfacha agus diúltacha, thart ar gach 2 go 3 mhí nó casadh coirnéil a chéile, chun fórsa aonfhoirmeach ábhar líonta taobh istigh an tochta a dhéanamh, tar éis casadh uair amháin gach sé mhí.

3, coinnigh glan, glan an tochta go rialta le folúsghlanadh, díphioc agus nigh an cóta tochta, coinnigh glan. Is féidir croílár istigh an tochta a chaitheamh in áit fhionnuar aeráilte, seachain solas na gréine. Más féidir páipéar leithris nó éadach a úsáid chun an tocht a shalachar agus taise a bhaint, seachain cithfholcadh nó allas a chaitheamh tar éis luí sa leaba, agus ná caith tobac sa leaba chomh maith.

4, Ná léim ar an leaba, chun damáiste a sheachaint do phointe struis amháin ar an matras.

eolas cothabhála piliúir chuimhne:

1, ceannasacht mheonach piliúir

2, mura nglanann tú croíleacán an tochta, cuir in áit aeráilte é agus cuir in áit aeráilte é. Úsáid an tuáille in áit aeráilte, áit a bhfuil aeráil nádúrtha ann. Má tá croíleacán an tochta fliuch de thaisme, bain úsáid as an tuáille chun an taise a bhaint láithreach agus cuir in áit aeráilte é.

3, croí piliúir, ar shiúl ó fhoinsí teasa agus tine (nóta cairde tobac)

4, croílár an philléir, bí cinnte é a choinneáil i gcuimhne ar feadh i bhfad faoin

5, ó thaobh na sláinte agus an tsláinteachais de, ba cheart piliúr cuimhne a athsholáthar tar éis dhá bhliain a úsáid