உத்தியைத் தேர்ந்தெடுக்க மெத்தை: உங்கள் மெத்தைக்கு மிகவும் பொருத்தமானதை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்று உங்களுக்குக் கற்றுக்கொடுங்கள்.

தூக்கத்தில் செலவிடும் நேரத்தில் மூன்றில் ஒரு பங்கு வாழ்க்கை, மெத்தையின் முக்கியத்துவம் தானே தெளிவாகிறது. சந்தையில் பொருட்கள், பல்வேறு அளவுகள் மற்றும் பலவற்றின் தேர்வுகள் நிறைந்திருந்தாலும், பொருட்களை வாங்குவதற்கு 'நேரடியாக' மாதிரியாக என்னால் முடியாது, இயற்கையான மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற ஷாப்பிங் இல்லையா? சில விஷயங்களை, நான் இன்னும் கொஞ்சம் முன்கூட்டியே வைத்திருக்கிறேன். இன்று, சிறிய ஒப்பனை மெத்தை துறையில் மிகவும் பிரபலமான மூன்று பெரிய பொய்களை நீக்கி, உங்களுக்குப் பொருத்தமான மெத்தையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான 4 வழிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள உங்களை அழைத்துச் செல்கிறது. பொய் 1 கடினமான மேட்டஸ் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது, குறிப்பாக வயதானவர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் தூக்கத்தில் உள்ள பிற சிறப்புக் குழுக்களுக்கு, உடல் தளர்வு செயல்முறையாகும். மனித உடல் வளைவு இருப்பதால், உங்கள் முதுகில் அல்லது பக்கவாட்டில் படுத்து தூங்குவதால், முழு உடலையும் ஒரே தளத்தில் செய்ய முடியாது. எனவே, மென்மையான, கடினமான மெத்தைகளின் அடிப்படையில், மிதமான உடல் வளைவு மனித உடலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முழு உடலையும் தாங்கும் கடினமான மேட்டஸ், ஒரு சில மனித உடலில் மட்டுமே நீண்டு செல்லும் புள்ளிகளை திறம்பட ஏற்படுத்த முடியாது. மிகவும் சங்கடமான, சோர்வை திறம்பட போக்க முடியாத, மற்றும் முதுகெலும்பு சிதைவை ஏற்படுத்தும், மூன்று முதல் இயந்திர அழுத்தம் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, இரத்த சுழற்சிக்கு எதிராக செல்கிறது. மெத்தையில் ஆழமாக இருக்கும் மெத்தை மிகவும் மென்மையானது, மனித உடல், மெத்தை மனித உடலுக்குள் ஊடுருவி, வெப்பச் சிதறலுக்கும் மோசமானது. கூடுதலாக, உடலின் சீரற்ற எடை விநியோகம் காரணமாக, இடுப்பு வயிறு அதிகபட்ச எடையைக் கொண்டுள்ளது, இது இடுப்பு வயிறு குகை கீழே விழ வழிவகுக்கும். மேலும் முதுகெலும்பு சிதைவை ஏற்படுத்தக்கூடும், இரண்டாவதாக உள் உறுப்புகளை அழுத்தும். உண்மையில், எந்தவொரு நபருக்கும், கடினமான மற்றும் மென்மையான மெத்தை இரண்டும் ஆரோக்கியமான உடலுக்கு உகந்தவை அல்ல, மெத்தை தயாரிப்பாளர், மென்மையான கடினமான மிதமான மெத்தைகள் எந்தவொரு நபருக்கும் பொருந்தும். குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு எலும்பு ஒப்பீட்டளவில் தளர்வாகவும், குழந்தைகள் நீண்ட உடலமைப்புடனும் இருப்பதால், முதுகுத்தண்டு அழுத்துவதில் ஏற்படும் சிதைவு ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் உகந்ததாகும். ஒரு படுக்கையில் 2 முறை படுத்து, வாழ்நாள் முழுவதும் படுக்கை துணிகளை துவைக்கிறோம், ஆனால் நீங்கள் அதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், வழக்கமான சுத்தமான படுக்கையில், உங்களுக்கு என்ன மிஸ்ஸிங்? ஆமாம், நீங்கள் மெத்தையைப் புறக்கணித்து, கிட்டத்தட்ட எல்லா படுக்கை துணிகளையும் சுத்தம் செய்கிறீர்கள். 'சரியான நேரத்தில் மெத்தையை மாற்றாதது, தூக்கத்தின் தரத்தையும் பாதிக்கலாம்.' ஒரு நல்ல மேட் மெத்தை 9 முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும் என்றாலும், நீண்ட நேரம் அணிந்த பிறகு அது நல்ல தரமான மெத்தையாக இருந்தாலும், அதன் ஆதரவு குறைந்துவிடும். மெத்தை நிறைய கறைகளை உதிர்த்துவிடும், அதனால் கறையை சுத்தம் செய்ய முடியாது, எனவே கெட்டவர்கள் ஐந்து வருடங்கள் மெத்தையில் தூங்குவது நல்லது. பொய் 3 உங்கள் மெத்தை, சுகாதாரப் பாதுகாப்பு செயல்பாடு கொண்ட மெத்தை பெரும்பாலும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது என்று தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது மெத்தை ஸ்பிரிங்ஸ், நுரை, லேடெக்ஸ் மற்றும் இயற்கை பொருள், வெவ்வேறு பொருள் கடினத்தன்மை, வலிமை மற்றும் ஊடுருவல் வேறுபட்டது, அனைவருக்கும் வயது, அளவு, ஆடம்பரம் அல்லது அதிக விலைகள் அல்ல, நல்லது, அவரவர் சொந்தத்திற்கு ஏற்றது மிக முக்கியமானது. ஆரோக்கியமான சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு, ஒரு நபருக்கு ஓய்வு மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றின் மேட்டை திறம்படப் பெற அனுமதிக்கும், நல்ல ஆரோக்கிய மெத்தைக்கு மிகவும் உகந்ததாகும். மெத்தை ஓய்வில் இருக்கும்போது, ஒருவர் வசதியாக மரச்சாமான்களை உணர முடியும், அது சாதாரண தகுதி வாய்ந்த மெத்தையாக இருக்கும் வரை, செயல்திறன் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தாது, பல்வேறு சுகாதாரப் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகள் நம்பகத்தன்மையற்றவை. ஒரு பொதுவான நுகர்வோராக, தேர்வு செய்து வாங்குபவர் உள் அமைப்பு மற்றும் முழுமையாக பிரிக்கப்பட்ட மெத்தையை பார்க்க முடியாதபோது, நீண்ட கால அனுபவத்தின் மூலம் அடையாளம் காண முடியாது. அடிப்படை தீர்ப்பை விரைவாகவும் திறமையாகவும் எப்படி செய்வது? சிறிய ஒப்பனைக்குக் கீழே, நான்கு எளிய விரைவான தீர்ப்பு முறையைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். முதல் தொடுதல். உங்கள் விரல்களால் சிறிது தண்ணீரை நனைத்து, மெத்தை மேற்பரப்பு துணியில் இன்னும் அதிகமாக நனைக்கவும், அது மங்குவது எளிதாக இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். அச்சிடுதல் மற்றும் சாயமிடுதல் துணி மங்குவது எளிது, எனவே கன உலோக சாயம் தோலில் எளிதில் தொடக்கூடியது என்றால், அதன் தாக்கம் ஆரோக்கியமானது, மேலும் மேட் தேர்வு சிக்கலானது அல்ல என்பதையும் காட்டுகிறது. நிச்சயமாக, தொடுதல் செயல்முறை என்பது தொடுதலின் செயல்முறையாகும், அதை எப்படி செய்வது என்று துணிகளுக்குத் தெரியும். மணக்கும் இரண்டாவது ஆட்சேர்ப்பு. புதிய மெத்தையில் வாசனையின் வாசனையை கவனிக்க வேண்டும், உங்களுக்கு ஏதாவது சிறப்பு இருக்கிறதா, அது பட்டு லேசான வாசனையாகவோ அல்லது லேடெக்ஸ் தைலம் சுவையாகவோ இருந்தால், இது சாதாரணமானது. வாசனை மிகவும் வலுவாக இருந்தால், பசை போன்ற சுவை தீங்கு விளைவிக்கும் வாயுவைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்கும். மூன்றாவது செயல். மெத்தையின் பல பகுதிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, குறிப்பாக ஒரு சில மூலைகளை எடுத்து, மெத்தையை வலுக்கட்டாயமாக மடக்குங்கள். மெத்தையின் நெகிழ்ச்சித்தன்மை ஒரு உணர்வு, மோசமான நெகிழ்ச்சி வசதியாக இருக்கக்கூடாது. 2 மெத்தையின் ஊடுருவலை உணர வேண்டும், அதை எடுத்துக் கொண்டால் என் உள்ளங்கைகள் காற்றின் வழியாகச் செல்வதை உணர முடியும், ஊடுருவல் நல்லது. நான்காவது படுத்தது. மேட் வாங்கும் போது, மெத்தையின் கடினத்தன்மை உங்களுக்கு ஏற்றதா என்பதை தீர்மானிக்க, 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் மெத்தையில் படுத்துக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். பின்புற விளக்குகள் வளைவின் ஒரு பகுதியை விட அதிகமாக இருந்தால், கழுத்து, இடுப்பு மற்றும் முழங்காலை சோதிக்க கையால், முறையே இரண்டு தூக்க நிலைகள் உங்கள் முதுகிலும் பக்கவாட்டிலும் படுத்து முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் கையை ஒப்பீட்டளவில் எளிதான, மென்மையான கடினமான மிதமான நிலைக்கு நீட்டலாம். ஒரு பகுதி கடினமாக இருந்தால், ஒரு கையை விட அதிகமாக இல்லாவிட்டால், இன்னும் கடினமாக, மென்மையாக நீட்டவும். மேலே சிறிய மேக்கப் மெத்தையை சுத்தம் செய்ய பிழை மற்றும் வேறுபட்ட முறை உள்ளது. ，。 எங்கள் மறுபதிப்பு பதிப்புரிமைச் சட்டத்தை மீறுவதாகவோ அல்லது உங்கள் நலன்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதாகவோ நீங்கள் நினைத்தால், தயவுசெய்து எங்களைத் தொடர்பு கொள்ள தயங்காதீர்கள், நாங்கள் முதலில் அதைக் கையாள்வோம்.