حکمت عملی کا انتخاب کرنے کے لیے توشک: آپ کو سکھائیں کہ اپنے گدے کے لیے زیادہ موزوں کا انتخاب کیسے کریں۔

زندگی کا ایک تہائی وقت نیند میں گزرتا ہے، گدے کی اہمیت خود عیاں ہے۔ اگرچہ بازار مال سے مالا مال ہے، مختلف سائز اور بہت سے لوگوں کا انتخاب ہے کہ میں صرف 'براہ راست' ماڈل سامان لینے کے لیے نہیں کر سکتا، قدرتی اور بے لگام خریداری نہیں ہے؟ کچھ چیزیں، میرے پاس ابھی بھی تھوڑا سا پیشگی ہے۔ آج، چھوٹے میک اپ آپ کو گدے کی صنعت میں سب سے مشہور تین بڑے جھوٹوں کو ختم کرنے اور سوٹ کے اپنے گدے کو منتخب کرنے کے 4 طریقے بتانے کے لیے لے جاتے ہیں۔ جھوٹ 1 ہارڈ میٹس آپ کی صحت کے لیے بہتر ہے، خاص طور پر بوڑھوں اور بچوں اور دیگر خاص گروپوں کے لوگوں کے لیے نیند میں، جسمانی آرام کا عمل ہے۔ انسانی جسم کے منحنی خطوط کے وجود کی وجہ سے، اپنی پیٹھ یا پہلو کے بل لیٹنا، ایک ہی جہاز میں پورے جسم کا کام نہیں کر سکتا۔ تو، نرم سخت اعتدال پسند جسم وکر کرنے کے گدے کی بنیاد پر انسانی جسم کے لئے سب سے زیادہ مؤثر ہے. ہارڈ میٹیس، پورے جسم کی حمایت کرتا ہے، مؤثر طریقے سے صرف چند انسانی جسم کے پھیلے ہوئے پوائنٹس تناؤ کا سبب نہیں بن سکتا۔ بہت غیر آرام دہ، مؤثر طریقے سے تھکاوٹ کو دور کرنے کے قابل نہیں، اور ریڑھ کی ہڈی کی اخترتی کا سبب بن سکتا ہے، دباؤ کا تین سے مکینیکل حصہ بہت بھاری ہے، ہیمل گردش کے خلاف جانا. گدی توشک میں گہرا بہت نرم ہے، ایک انسانی جسم، انسانی جسم کے لئے توشک کا سبب بنتا ہے، گرمی کی کھپت کے لیے بھی برا ہے۔ اس کے علاوہ، جسم کی ناہموار وزن کی تقسیم کی وجہ سے، کمر پیٹ زیادہ سے زیادہ وزن، یہ کمر پیٹ ماند نیچے گر جائے گا. اس کے علاوہ ریڑھ کی ہڈی کی اخترتی کا سبب بن سکتا ہے، اور دوسرا اندرونی اعضاء کو نچوڑ دے گا. درحقیقت، کسی بھی لوگوں کے لیے، سخت اور نرم دونوں گدے صحت مند جسم کے لیے سازگار نہیں ہیں، توشک بنانے والا، نرم سخت اعتدال پسند گدے کسی بھی لوگوں پر لاگو ہوتے ہیں۔ خاص طور پر بوڑھے شخص کی ہڈی نسبتاً ڈھیلی ہو جاتی ہے اور بچے لمبے جسم کے ہوتے ہیں، ریڑھ کی ہڈی کی اخترتی صحت کے لیے زیادہ سازگار ہوتی ہے۔ ایک بستر 2، زندگی بھر ہم باقاعدگی سے بستر دھوتے رہتے ہیں، لیکن آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں، تمام باقاعدہ صاف بستروں میں، آپ کو کیا یاد ہے؟ جی ہاں، آپ گدے کو نظر انداز کرتے ہوئے تقریباً تمام بستر صاف کرتے ہیں۔ 'بروقت متبادل توشک نہیں، بھی نیند کے معیار کو متاثر کر سکتا ہے. اگرچہ 'اچھے mattess کا ایک ٹکڑا 9 سے 10 سال استعمال کر سکتے ہیں، لیکن یہ ایک طویل لباس کے بعد ایک اچھے معیار کا توشک ہے، حمایت میں کمی آئے گی. گدھے سے بھی بہت کچھ بہایا جا سکتا ہے داغ صاف نہیں کر سکتے، تو یہ پانچ سال تک ایک توشک میں بہترین ہے، خراب لوگ سوتے ہیں۔ جھوٹ 3 آپ کے گدے، صحت کی دیکھ بھال کے فنکشن کے ساتھ گدے کا انتخاب زیادہ تر آپ کے ہیلتھ میٹریس اسپرنگس، فوم، لیٹیکس اور قدرتی مواد کے لیے بہتر ہے، مختلف مواد کی سختی، طاقت اور پارگمیتا مختلف ہے، ہر کسی کی عمر، سائز، عیش و عشرت یا زیادہ قیمتیں اچھی نہیں ہیں، ان کے لیے موزوں ہے سب سے اہم ہے۔ صحت مند ماحولیاتی تحفظ، ایک شخص کو آرام اور آرام کے گدھے کو مؤثر طریقے سے حاصل کرنے دے سکتا ہے، اچھی صحت کے گدے کے لئے سب سے زیادہ سازگار ہیں. آرام دہ اور پرسکون توشک فرد کو آرام دہ اور پرسکون فرنیچر محسوس کر سکتا ہے، جب تک کہ یہ عام کوالیفائیڈ توشک ہے، کارکردگی میں بہت زیادہ فرق نہیں پڑے گا، مختلف نام نہاد صحت کی دیکھ بھال کی تقریب ناقابل اعتبار ہے۔ ایک عام صارف کے طور پر، جب منتخب کریں اور خریدیں اندرونی ڈھانچے اور فلر کو مکمل طور پر جدا کیے گئے گدے کو دیکھنے سے قاصر ہو، تو طویل عرصے کے تجربے سے بھی اس کی شناخت نہیں کی جا سکتی ہے۔ فوری اور مؤثر طریقے سے بنیادی فیصلہ کیسے کریں؟ چھوٹے میک اپ کے نیچے، آپ اسے چار سادہ کے تیز فیصلے کا طریقہ شیئر کر سکتے ہیں۔ پہلا لمس۔ اپنی انگلیوں سے تھوڑا سا پانی ڈبوئیں اور گدے کی سطح کے تانے بانے پر مزید اس میں ڈبوئیں، دیکھیں کہ آیا یہ دھندلا ہونا آسان ہے۔ اگر پرنٹنگ اور رنگنے والے تانے بانے کو دھندلا کرنا آسان ہے، لہذا ہیوی میٹل کا رنگ جلد پر چھونا آسان ہے، اثر صحت مند ہے، اور یہ بھی ظاہر کرتا ہے کہ میٹیس کا انتخاب تیز نہیں ہے۔ چھونے کا عمل، بلاشبہ، چھونے کا عمل بھی ہے، کپڑے جانتے ہیں کہ کیسے کرنا ہے۔ سونگھنے کے لیے دوسری بھرتی۔ نئے گدے کو مہک کی بو پر توجہ دینی چاہئے کیا آپ کے پاس کوئی خاص ہے، اگر یہ ایل وی سلک ہلکی خوشبو یا لیٹیکس بام کا ذائقہ ہے، تو یہ عام بات ہے۔ اگر بو بہت مضبوط ہے، جیسے گلو ذائقہ نقصان دہ گیس سے ہوشیار رہیں گے۔ تیسرا عمل۔ توشک کے متعدد حصوں کو منتخب کریں، خاص طور پر چند کونوں، توشک کا فلیپ زبردستی۔ ایک احساس توشک کی لچک ہے، غریب لچک کو آرام دہ نہیں ہونا چاہئے. 2 یہ توشک کی پارگمیتا کو محسوس کرنا ہے، اگر لیا جائے تو میری ہتھیلیوں کو ہوا کے ذریعے محسوس کیا جا سکتا ہے، پارگمیتا اچھا ہے۔ چوتھی تہہ۔ گدھے خریدتے وقت، گدھے پر 10 منٹ سے زیادہ رکھنے کی کوشش کرنا یقینی بنائیں، تاکہ آپ یہ فیصلہ کر سکیں کہ گدھے کی سختی آپ کے لیے ہے یا نہیں۔ آپ کو کوشش کر سکتے ہیں آپ کی پیٹھ اور طرف بالترتیب دو سونے کی پوزیشن پر، ہاتھ کے ساتھ گردن، کمر اور گھٹنے کی جانچ کرنے کے لئے پیچھے کی لائٹس وکر کے زیادہ سے زیادہ حصے کے بعد، اگر وہاں ایک سے زیادہ نہیں ہے، لیکن ہاتھ ایک نسبتا آسان، نرم مشکل اعتدال پسند میں بڑھا سکتے ہیں. اگر جزوی سخت سے زیادہ، اگر نہیں تو ایک سے زیادہ اور ہاتھ میں کھینچ کر اب بھی زیادہ مشکل، نرم۔ اوپر چھوٹا ہے سب کو توشک کی خرابی اور تفریق کا طریقہ صاف کرنے کے لئے. ，. اگر آپ کو لگتا ہے کہ ہمارے دوبارہ پرنٹ نے کاپی رائٹ ایکٹ کی خلاف ورزی کی ہے یا آپ کے مفادات کو نقصان پہنچایا ہے، تو براہ کرم ہم سے رابطہ کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہیں کریں گے، ہم پہلے اس سے نمٹیں گے۔