床垫选择攻略：教你如何选择更适合自己的床垫

人生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，床垫的重要性不言而喻。 虽然市场货品丰富，尺寸多样，选择多到我都无法直接“直接”去取货，潇洒逛街不是吗？有些东西，我还是要提前一点准备的。 今天，小编带大家揭穿床垫行业最流行的三大谎言，并分享4种选择适合自己床垫的方法。 1.睡硬一点的床垫对身体健康比较好，特别是对于老人和小孩等特殊人群来说，睡眠是一个身体放松的过程。 由于人体曲线的存在，仰卧或侧卧时，无法做到整个身体处于同一平面上。 所以，床垫要软硬适中，以适应人体的身体曲线为准。 较硬的床垫，无法有效支撑整个身体，仅对人体少数突出点造成压力。 非常不舒服，无法有效缓解疲劳，而且会造成脊椎变形，三对机械部分的压力过重，不利于血液循环。 床垫太软，床垫深陷于人体，造成床垫对人体的挤压，也不利于散热。 另外，由于身体重量分布不均匀，腰腹部承受的重量最大，这样也会导致腰腹部下垂。 一来会造成脊柱变形，二来会挤压内脏。 其实，对于任何人来说，无论硬还是软的床垫都不利于身体健康，床垫制造商认为，软硬适中的床垫适用于任何人群。 尤其对于骨质相对疏松的老人和长身体的小孩来说，脊椎的挤压变形更不利于健康。 2、一生中我们都会定期清洗床上用品，但是你仔细想想，在所有定期清洗的床上用品中，你遗漏了什么?是的，你清洗了几乎所有的床上用品，却忽略了床垫。 “不及时更换床垫，也可能影响睡眠质量。” 虽然一张好的床垫可以使用9到10年，但是即使是质量好的床垫经过长时间的磨损，支撑性也会下降。 床垫上还可能脱落很多无法清洗的污渍，所以最好五年都用一张床垫，睡不好的人就不用了。 重点3：选择具有保健功能的床垫，对身体健康比较好的床垫大多是弹簧、海绵、乳胶等天然材质的，不同材质的床垫硬度、强度、透气性都不一样，每个人的年龄、体型也不一样，并不是豪华的或者高价的就好，适合自己的才是最重要的。 健康环保、能让人得到有效休息和放松的床垫，是最有利于身体健康的床垫。 床垫是让人在休息时能感觉到舒适的家具，只要是正规合格的床垫，性能不会有太大的差别，各种所谓的保健功能都是不可靠的。 作为一般消费者，选购时无法完全拆开床垫查看内部结构和填充物，也无法通过长时间的体验来鉴别。 如何快速高效地做出基本判断？下面小编就为大家分享四个简单的快速判断方法。 第一次接触。 用手指沾点水，在床垫表层布料上多蘸一下，看看是否容易褪色。 如果印染的布料容易褪色，那么染料中的重金属就容易接触到皮肤影响健康，也说明床垫的选择不考究。 触摸的过程，当然也是触摸的过程，面料知道怎么做。 第二招闻。 新床垫要注意闻一下有没有特殊的气味，如果是LV蚕丝淡香或者乳胶香膏的味道，这个都是正常的。 如果气味太浓，比如胶水味道就要当心有害气体。 第三个动作。 选择床垫的多个部位，特别是几个角，用力拍打床垫。 一个感觉就是床垫的弹性，弹性差的一定不舒服。 二是感受床垫的透气性，如果拿起来能感觉到手掌有风透进来，则透气性较好。 第四位。 在购买床垫的时候，一定要在床垫上试躺10分钟以上，这样才可以判断床垫的硬度是否适合自己。 可以分别尝试仰卧和侧卧两种睡姿，用手去测试颈部、腰部及膝盖后侧超过部分的曲线，如果没有超过，但手能伸进去比较轻松，软硬适中即可。 如果多了就偏硬，如果多了又伸进手里去，还是比较费力，比较软。 以上就是小编给大家介绍的清洗床垫的误区及鉴别方法。 ，。如果您认为我们的转载违反了版权法或损害了您的利益，请随时与我们联系，我们将第一时间处理