ਗੱਦੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੱਦੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਦਾ ਤੀਜਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਗੱਦੇ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਸਾਮਾਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ 'ਸਿੱਧਾ' ਮਾਡਲ ਕਰਕੇ ਸਾਮਾਨ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕ ਸਕਦਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਬੇਰੋਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੈ। ਅੱਜ, ਛੋਟਾ ਮੇਕਅੱਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੱਦੇ ਦੇ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ ਝੂਠਾਂ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੂਟ ਆਪਣੇ ਗੱਦੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ 4 ਤਰੀਕੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਾਈ 1 ਹਾਰਡ ਮੈਟੇਸ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਖਾਸ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ, ਸਰੀਰਕ ਆਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਕਰ ਦੀ ਹੋਂਦ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਪਾਸੇ ਲੇਟ ਕੇ ਸੌਂਣਾ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਗੱਦਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਰਮ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਦਰਮਿਆਨੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਰਵ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਖ਼ਤ ਮੈਟੇਸ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣ ਸਕਦਾ। ਬਹੁਤ ਬੇਆਰਾਮ, ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ, ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਬਾਅ ਦਾ ਮਕੈਨੀਕਲ ਹਿੱਸਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹੀਮਲ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਟਾਈ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘਾਈ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਚਟਾਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੀ ਹੈ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਲਈ ਵੀ ਮਾੜੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਸਮਾਨ ਭਾਰ ਵੰਡ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਮਰ ਪੇਟ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰ, ਇਸ ਨਾਲ ਕਮਰ ਪੇਟ ਦਾ ਢੇਰ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜ ਦੇਵੇਗਾ। ਦਰਅਸਲ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਨਰਮ ਦੋਵੇਂ ਗੱਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਗੱਦੇ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਨਰਮ ਸਖ਼ਤ ਦਰਮਿਆਨੇ ਗੱਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਹੱਡੀਆਂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਢਿੱਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬਿਸਤਰਾ ਲੇਟਣਾ 2, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਧੋਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਿਤ ਸਾਫ਼ ਬਿਸਤਰਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਮੀ ਹੈ? ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਬਿਸਤਰੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। 'ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਗੱਦੇ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।' ਭਾਵੇਂ 'ਚੰਗੇ ਮੈਟੇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ 9 ਤੋਂ 10 ਸਾਲ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦਾ ਗੱਦਾ ਹੈ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਮਰਥਨ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਗੱਦੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦਾਗ ਵੀ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੰਜ ਸਾਲ ਗੱਦੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਬੁਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਗੱਦਾ 3 ਝੂਠ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਾਲਾ ਗੱਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਗੱਦੇ ਦੇ ਸਪ੍ਰਿੰਗਸ, ਫੋਮ, ਲੈਟੇਕਸ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਕੋਈ ਉਮਰ, ਆਕਾਰ, ਲਗਜ਼ਰੀ ਜਾਂ ਉੱਚੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਮੈਟੈਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ। ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਗੱਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਫਰਨੀਚਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਹ ਆਮ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਗੱਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਖੌਤੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਾਰਜ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਆਮ ਖਪਤਕਾਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਖਰੀਦਣ ਵਾਲਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਫਿਲਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਸਸੈਂਬਲ ਕੀਤੇ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪਛਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਮੁੱਢਲਾ ਨਿਰਣਾ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਛੋਟੇ ਮੇਕਅੱਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚਾਰ ਸਧਾਰਨ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਹਿਲਾ ਅਹਿਸਾਸ। ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਡੁਬੋਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੱਦੇ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਫੈਬਰਿਕ 'ਤੇ ਹੋਰ ਡੁਬੋਓ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਫਿੱਕਾ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਛਪਾਈ ਅਤੇ ਰੰਗਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਫਿੱਕੇ ਪੈਣੇ ਆਸਾਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ ਰੰਗਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਛੂਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਟ ਦੀ ਚੋਣ ਬੇਤੁਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਛੂਹਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਛੂਹਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸੁੰਘਣ ਲਈ ਦੂਜਾ ਭਰਤੀ। ਨਵੇਂ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਗੰਧ ਦੀ ਗੰਧ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਖਾਸ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਹ lv ਸਿਲਕ ਲਾਈਟ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ ਜਾਂ ਲੈਟੇਕਸ ਬਾਮ ਫਲੇਵਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗੰਧ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੂੰਦ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਗੈਸ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੇਗਾ। ਤੀਜੀ ਕਾਰਵਾਈ। ਗੱਦੇ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸੇ ਚੁਣੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਕੋਨੇ, ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਫਲੈਪ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਗੱਦੇ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਹੈ, ਮਾੜੀ ਲਚਕਤਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। 2 ਇਹ ਗੱਦੇ ਦੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ ਕਿ ਮੇਰੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਹਵਾ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਚੰਗੀ ਹੈ। ਚੌਥਾ ਲੇਟ ਗਿਆ। ਮੈਟਿਸ ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ, ਗੱਦੇ 'ਤੇ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੇਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਣਾ ਕਰ ਸਕੋ ਕਿ ਗੱਦੇ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਦੋ ਸੌਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੱਥ ਨਾਲ ਗਰਦਨ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਛਲੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਕਰਵ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਹੱਥ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਸਾਨ, ਨਰਮ, ਸਖ਼ਤ ਦਰਮਿਆਨੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਖ਼ਤ ਹੈ, ਜੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਸਖ਼ਤ, ਨਰਮ ਤੱਕ ਫੈਲਾਓ। ਉੱਪਰ ਗੱਦੇ ਦੀ ਗਲਤੀ ਅਤੇ ਵਿਭਿੰਨ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਕੋਈ ਛੋਟਾ ਮੇਕਅੱਪ ਹੈ। ，。 ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਰੀਪ੍ਰਿੰਟ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਐਕਟ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹਿੱਤਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਾਂਗੇ।