Sherehe ya chai kukusaidia kulala vizuri

Shinikizo la kufanya kazi ni kubwa, hali ya hewa ni kavu, hasira ni mojawapo ya dalili za mara kwa mara, na joto hugawanywa ndani ya moyo na kuteseka aina mbili. Kitu kinachostawi si kibaya sana wakati, kinaweza kuonekana kwenye hali ya hewa ya ngozi, pumzi ya vidonda, joto la mapafu, nk. Kisha kitu cha dalili katika vipengele gani? Nitapata na ni aina gani ya chai? Hebu chini ndogo itengeneze moja baada ya nyingine kwa ajili yako.

kitu maarufu dalili:

1, usingizi maskini, watu wengi mara nyingi kukosa usingizi, wataalam wanasema kuwa ni kupata maarufu sana kama matokeo, kwa sababu kufikiri sana, hasira kuumiza ini, hivyo katika spring lazima kujaribu kudhibiti hasira, wasije wanakumbana na usingizi;

2, kitu wenger kusababisha joto la juu mwili, au tabia mkweli ngono, sifa ya kizunguzungu, uso ni nyekundu nyekundu, rahisi hasira, kinywa kavu, mdomo uchungu, harufu mbaya ya kinywa, maumivu ya kichwa, kizunguzungu, jicho kavu, joto la mwili, thickening ya ulimi mipako, nk. ;

3, kitu Wenger unasababishwa matatizo ya wanawake hedhi, na sifa ya kupunguza damu, kuchelewa hedhi na amenorrhea, ugonjwa wa hedhi uzushi;

4, gum ni kuvimba, chungu, usoni pembetatu maumivu kutoka kwa kiwango kidogo, kukaa hadi marehemu au mlo yasiyofaa ni zaidi uwezekano wa kuonekana aina hii ya hali;

5, kitu wenger pia inaweza kusababisha maovu, wanawake wajawazito wakati wa ujauzito, kupata mafanikio sana unaweza kuonyesha akujiki picky uchungu, kutapika, kizunguzungu, mdomo, nk. ;

6, ilikusanywa. Baadhi ya watu kuteswa katika rangi nyekundu nyekundu yatatokea wakati yeye, wakati huo huo akifuatana na kinywa kavu, uchungu mdomo, harufu mbaya, maumivu ya kichwa, joto la mwili, dalili kama vile thickening ya mipako juu ya ulimi.

walioteseka wakati jinsi ya kudhibiti kustawi? Hapa ndogo hufanya ufahamu bora wa sherehe ya chai:

daktari wa dawa za jadi za Kichina nchini China, anasema kuwa uchungu butilamini chai baridi, ina athari nzuri sana ya dawa antipyretic kwa kitu, kunywa wastani unaweza ufanisi kutibu strep koo, kuvimbiwa, pia kuwa na kuanguka shinikizo la damu, pamoja na athari ya kuwa na kuchoka na kupoteza uzito. Tiba ya chakula: mwisho wa bulb unibract fritillary gramu 10 kusaga ndani, na kisha tayari pears mbili peel kukatwa katika sehemu, ardhi juu kuongeza mwamba sukari ni haki ya kiasi, na kisha kwa maji kiasi haki ya braise.

kulisha chai ya ini katika kupata umaarufu sana juu ya swali la jinsi ya kudhibiti, tunaweza pia kuondolewa kwa njia ya kulisha chai ya ini iliyoteseka; Kulisha chai ya ini ni sehemu kuu ya wolfberry ya Kichina, gynostemma, machungu, honeysuckle, machungwa, jujube nyekundu, nk. , ina qingrejiedu, diuresis, kulinda ini, wazi kitu, lishe ini na figo, athari ya breeze jicho angavu. Wakati kunywa kwa siku ni bora Kuchukua mara 1 hadi 2, kila wakati mfuko 2 ndani ya kikombe, na maji ya moto, 3 - Kinywaji cha moto baada ya dakika 10.

Chrysanthemum chai ikiwa kuna upset koo kavu, uvimbe nyekundu ya wagonjwa, na katika maisha ya kila siku wanaweza kunywa chai Chrysanthemum, ili kuondoa dalili hizi. Tayari kwa gramu 50 za Chrysanthemum katika maji kukaranga chujio juisi, na kisha kuongeza gramu 100 za japonica mchele uji kula, inaweza kutusaidia kitu kwa ufanisi zaidi, macho mkali. Kwa ajili ya kupata maarufu jinsi ya kudhibiti tatizo, wataalam wanashauri, pamoja na hapo juu njia ya dietotherapy ya kutatua, wakati huo huo katika maisha ya kila siku lakini pia tahadhari maalum ya kudhibiti hisia zako, hisia kama vile hasira, wasiwasi hauwezi kuwa.

maji ya peari

ikiwa kuna kitu cha hali hiyo, wakati huu inaweza pia kula pears, inaweza kutusaidia kufikia athari nzuri sana chini ya moto. Lakini wakati wa kula pears kumbuka kuwa ni bora kuweka kinywaji cha maji ya peari, kupungua vile athari ya joto ya ndani itakuwa wazi zaidi. Hasa kwa baadhi ya maumivu ya kichwa mara kwa mara, kizunguzungu, tinnitus, jicho kavu, maumivu ya kinywa wagonjwa na pumzi mbaya, matatizo underside, na kadhalika na kadhalika, katika mlo wa kila siku lazima kula chakula zaidi maridadi, pia inaweza stewed mwamba pipi pear kinywaji.

tofauti ya usingizi!

lala uelewe habari za sayansi na maisha, tafadhali zingatia sasisho ndogo la kutengeneza make up! Karibu uangalie godoro la afya la wanafunzi, godoro la hoteli, maelezo ya mfululizo wa bidhaa za godoro!