Waa maxay nooca dadka ku habboon isticmaalka joodariga gaarka ah?

Qayb ka mid ah joodarka wanaagsan waxay hagaajin kartaa tayada hurdadayada, waxaan u oggolaanaa jirku inuu si dhakhso ah uga soo kabsado xaaladda daalka, dhanka kale, ma aha oo kaliya in aan daalka ka yarayn karin sidoo kale waxay seexan doontaa daal badan, sidaas darteed hadda dad badan ayaa dooran doona inay iibsadaan joodariga gaarka ah, si ay u awoodaan inay helaan hurdo tayo sare leh. Haddaba waa maxay nooca dadka ku habboon isticmaalka joodariga gaarka ah?

1, carruurta

lafaha carruurta iyo dhalinyarada waa in degdeg ah ayaa ku dhashay horumarinta jeer, haddii ha u ogolaato ilmaha in uu seexdo muddo dheer joodariga jilicsan, laf dhabarta ilmaha noqon kartaa adag tahay si ay u ilaaliyaan ay foorarsiga jireed, sidaas oo kale ma taageero ku filan ee joodariga jilicsan, carruurta hurdo dheer scoliosis laf dhabarta dhacdaa ifafaale, sidaas darteed, waa in sida waafaqsan xaaladda jireed ee ilmaha si ay u dalbadaan iyada oo loo marayo sharoobada tayada gaarka ah.

2, dadka fadhiidnimada dheer

sababtoo ah baahida shaqada ama waxbarashada, waxaa jira dadka qaarkiis oo ku koraan dhowr saacadood maalin kasta miiskaaga, fadhiga muddada dheer sida caadiga ah u ogolow cadaadiska intervertebral disc inuu kordho, caafimaadka laf-dhabarka ilmo-galeenka iyo lafaha ilmo-galeenka ayaa aad u xun, haddii aan sariirta saxda ah lagu nasanin habeenkii, way adagtahay in la sameeyo cadaadiska laf dhabarta iyo saxanka intervertebral si ay u nastaan. Markaa, dadka fadhida muddada-dheer waxay uga baahan yihiin soo saaraha joodariga gaarka ah si ay u habeeyaan furaash ay isticmaalaan.

3, waayeelka

gabowga waa geedi socod aan laga noqosho lahayn oo dabiicadda ah, da'da dadkuna way sii kordheysaa sanadba sanadka ka dambeeya, kaliya maahan lafaha kaliya inay dabacsanaan doonaan, sida koritaanka da'da xitaa xoogga muruqa ayaa sii yaraanaya, maadaama joodariga caadiga ah uusan u ogolaan karin dhexda odayga inuu nasto habeenkii, wuxuu xoojin karaa daalka dhexda, naso si uu odaygu u helo tayada wanaagsan waa inuu isticmaalo joodariga gaarka ah ee ku habboon.

Dadkan kor ku xusan waxay ku habboon yihiin isticmaalka joodariga gaarka ah, dhab ahaantii, aragti ahaan, qof kastaa waa inuu isticmaalo furaash cusub oo gaar ah sababtoo ah sifooyinka jireed ee bini'aadamka ee u dhexeeya qof kasta iyo shakhsi kasta ma aha mid gebi ahaanba isku mid ah, oo ku rid joodariga suuqa guriga ee qaab dhismeedka iyo barta xooggan waa isku mid, sidaas darteed waxay noqon doontaa furaashyo badan oo la habeeyey ayaa qancin kara baahida jireed ee shakhsi ahaaneed.